Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CATEGORIA GENERAL
Tema General
PRUEBA DE ESFUERZO.....CONSEJOS
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
. ¿Perdiste tu
email de activación
?
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.190 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.661 Mensajes
brad
3.617 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.400 Mensajes
Visitantes: 180
Arañas: 4
Oculto(s): 0
Usuarios: 0
Usuarios en Línea
:
Google (AdSense)
Google (3)
Carreras del mes
«
Mayo 2024
»
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
1
2
3
[4]
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
No calendar events were found.
- Today's Events -
[2024] CARRERA FUNDACIÓN GUARDIA CIVIL
No calendar events were found.
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas:
1
[
2
]
3
Ir Abajo
Autor
Tema: PRUEBA DE ESFUERZO.....CONSEJOS (Leído 36611 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
01 Septiembre, 2011, 08:54:12 am
Respuesta #8
UNYKO
Bisa
Mensajes:
637
Aplausos:
22
Re: PRUEBA DE ESFUERZO.....CONSEJOS
ah si si, independientemente de si me la hacen en la s.s. me la hago por mi cuenta, la verdaz que si es importante conocer las pulsaciones con los distintos umbrales. Un saludo :good:
En línea
http://noparesunyko.blogspot.com/
Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo, no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
01 Septiembre, 2011, 16:08:44 pm
Respuesta #9
AupaNacho
Bisa
Mensajes:
944
Aplausos:
12
Re: PRUEBA DE ESFUERZO.....CONSEJOS
Yo al igual que otros compañeros hice la prueba en Rebook Center de Serrano, como comentan, lo más interesante el tema de los umbrales.
Debido a unas arritmias que de vez en cuando tengo corriendo, y por descartar cualquier problema, acudí también a la SS, pero después de la prueba de esfuerzo. Me revisó un cardiolólogo, y me realizaron un ecocardiograma, imagino que no me hicieron prueba de esfuerzo porque lleve la que ya me habían echo en Reebook Center.
Con ambas cosas te quedas más tranquilo, y de paso tranquilizas a los que te rodean, que están todo el rato, un día te va a dar algo de tanto correr¡¡¡
En línea
“Si quieres correr, corre una milla. Pero si quieres experimentar otra vida… corre un maratón”(Zatopek)
http://aupanacho.blogspot.com/
02 Septiembre, 2011, 16:41:09 pm
Respuesta #10
UNYKO
Bisa
Mensajes:
637
Aplausos:
22
Re: PRUEBA DE ESFUERZO.....CONSEJOS
Bueno pues ya tengo cita para la prueba, el lunes en el reebok sports club en pozuelo, aver ke tal se da, ya os contaré. y en la S.S. para el mes ke viene ( ya se sabe ma algo mas lento jejeje)
Rompe: jejejeje ke razon tienes, con lo de: un día te va a dar algo de tanto correr¡¡¡
En línea
http://noparesunyko.blogspot.com/
Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo, no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
05 Septiembre, 2011, 14:52:49 pm
Respuesta #11
NACHO_COOPER
Bisa
Mensajes:
3.298
Aplausos:
55
Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
Re: PRUEBA DE ESFUERZO.....CONSEJOS
Ya nos contarás que tal ha ido.
En línea
5kms: Alcobendas-12
-26'11''
8kms: Dubai 2013
-39'36''
10 kms: SanSil Alcobendas2015
49'52''
Media Maratón Villaverde 2015
1h46'49''
Maratón Burgos 2016
3h54'35''
06 Septiembre, 2011, 11:32:13 am
Respuesta #12
UNYKO
Bisa
Mensajes:
637
Aplausos:
22
Re: PRUEBA DE ESFUERZO.....CONSEJOS
Ayer me hice la prueba en cuestion, finalmente en el Reebok Sports club la finca, en pozuelo, unas instalaciones estupendas, personal y doctores muy atentos, y lo mas importante es que todo esta ok, puedo seguir dandole caña a las zapatillas, en unos dias me mandarán todos los resultados mas detallados por mail. El precio 93 Euros, con mogollon de pruebas, creo ke merece la pena un saludo.
En línea
http://noparesunyko.blogspot.com/
Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo, no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
06 Septiembre, 2011, 21:37:34 pm
Respuesta #13
NACHO_COOPER
Bisa
Mensajes:
3.298
Aplausos:
55
Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
Re: PRUEBA DE ESFUERZO.....CONSEJOS
Lo más importante es que te han visto bien.
Enhorabuena.
En línea
5kms: Alcobendas-12
-26'11''
8kms: Dubai 2013
-39'36''
10 kms: SanSil Alcobendas2015
49'52''
Media Maratón Villaverde 2015
1h46'49''
Maratón Burgos 2016
3h54'35''
06 Septiembre, 2011, 23:14:07 pm
Respuesta #14
josiko
Bisa
Mensajes:
1.158
Aplausos:
27
Re: PRUEBA DE ESFUERZO.....CONSEJOS
Joder, UNYKO, siento haber llegado tarde, pero con el tema de las vacaciones y que solo podía entrar a traves del movil...., ni había visto este tema.
A mi me lo hiceron (las dos veces) a traves de ASISA en uno de los hospitales que tienen.
En cuanto a lo de la prueba, primero darte la enhorabuena por el resultado y sobre todo por haberte animado a realizarla, pues es importante correr con seguridad.
Lo dicho, enhorabuena compañero...., ahora a seguir comiendo kms
Josiko
En línea
http://micarrerahaciaelrunning.wordpress.com/
mis entrenamientos: (
http://wp.me/p1tcC5-9c
)
13 Septiembre, 2011, 19:37:10 pm
Respuesta #15
Admin
Administrador
Bisa
Mensajes:
6.190
Aplausos:
139
Are you ready to fly?
Re: PRUEBA DE ESFUERZO.....CONSEJOS
Me alegro mucho Uniko. La verdad es que a parte de para lo que sirve que es mucho, te quitas un peso de encima que pa que.
En línea
La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
Imprimir
Páginas:
1
[
2
]
3
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Búsqueda rápida
PUBLICA AQUÍ TU CARRERA
Ultimos usuarios registrados
StevenStice
- 03 May
Emilio Audi
- 15 Feb
Karlosoyt
- 02 Feb
FinanciallGroup
- 27 Ene
Sulk2795
- 26 Ene
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2024, SimplePortal