Baja temporal en esto del correr

[Gandalf]

Como algunos ya sabéis, llevo un tiempo fastidiadillo con un montón de pequeñas lesiones , pseudo-fascitis que era sobrecarga del soleo, sobrecarga de Isquios, etc...que indicaban que algo no iba bien del todo en la maquinaria....

Hace dos semanas, despues de la Media de Moratalaz, el cuerpo dijo basta y hubo que pasar por boxes...lo que en principio parecía una ciática provocada por sobrecarga de isquios ( tratada por dos hábiles fisioterapeutas a los que no voy a volver más), al final ha sido lo menos bueno...dos semanas no solo parado, sino sin salir de la cama, Resonancias y al final...Hernia Discal en L5S1....y Protusión en L4L5...con lo que mi temporada se va a ver un poco afectada.... ...

Dos semanas despues ya puedo caminar sin dolor, pero solo distancias cortas, ahora entre el Osteópata y la Rehabilitación trataré de volver estar operativo para el día a dia en un par de meses...y a partir de ahí ver si será necesario operar o no a esa cabrita de hernia....o con ejercicios, dieta y control la podemos mantener a raya y volver a hacer lo que tanto me gusta...

Me han asegurado que podré volver a correr, pero sin plazos determinados, así que , si bien no dejaré de pasarme por los post de los impresentables componentes de este foro (siempre que no queden muy lejos) , pues pasaré menos por aquí (la envidia ya me corroe )y no podré veros en carreras, aunque trataré de pasarme por algunas que no sean muy temprano al menos a hacer fotos....y a dar algunos apretones de manos.

Nos vemos...

[yonhey]

Pues ánimo y paciencia, volverán los buenos tiempos.

[Ville]

Gandalf, cuanto lo siento.... sin duda me alegro deq estes mejor ya, eso es buena señal!!!

Cuidate y espero verte pronto en los post, pero sobre todo corriendo!!!!

[brad]

Ánimo kike que todo va a ir bien,ya lo veras

[runningbox]

Lo siento mucho gandalf este paron si te aseguro que va a ser momentaneo , y en cuanto te estabilices veras como a pesar de hernias y protusiones vas a rendir a un buen nivel , mucha suerte campeon 

[frasquito]

Ánimo Enrique, es duro estar parado y no poder hacer lo que te gusta, pero con paciencia todo llega, lo que no tienes que tener es prisa por volver, ANIMO CAMPEÓN

sin objetivo concreto, sólo disfrutar

[dabenar]

Mucho Animo!!!, cuídate y que te mejores, a ver si en poco tiempo estas dando guerra de nuevo.

[Maera]

Animo Gandalf que mas pronto que tarde estarás dándole a la zapa.
Un abrazo.