Con cuántos km te presentas en MAPOMA?

[Fer]

Jodo como lo hacéis para sacar tiempo y hacer esa pasada de kmmm ? 
Yo Llegare con 525km y doy gracias. me he tenido que pegar sus buenos madrugones para cuadrarlo con el curro !!

[SKIVO]

Yo llegaré con unos 820Km, es decir, a un promedio aproximado de 48Km a la semana, contando desde el primer día de enero de este año. No puedo hablar de preparación específica, porque lo he intercalado con dos maratones en este año, más otros dos en los tres meses últimos del anterior, así que sería difícil establecer un parametro exacto.

Si extrapolo esto con un plan de, digamos, 12 semanas, me saldrían 576Km, lo cual no se aleja mucho de lo que has podido realizar.

En cuanto a la disponibilidad de tiempo, eso va con cada cual, en función de horarios disponibles y de disposición de querer hacerlos, claro. En mi caso, debo realizarlos por la tarde, porque, si no, tendría que levantarme a tiempo de estar listo para las cinco y media, mi hora habitual de despertar, lo cual es una burrada.

[Andy]

Desde getafe que me tome enserio lo de volver al maraton llevare unos 600km.
Creo que un poco justo para como estaba de forma y peso antes de empezar. Porque empece casi de cero.

[Mario 82]

2.216 kms desde el 1 de enero... (pero no son solo kms para Mapoma... es un revoltijo de todo)...

HOSTIAS!!! 550km mensuales, unos 140 semanales... Acojonado me dejas!!

[Loydi]

Llegaré a las salida con unos 1.400 km desde el 1 de Enero.

[rauLoveRun]

Qué barbaridad, q cifras veo por aquí!! Mucha suerte a todos, id descansando ya y haciendo masajes!!

[Joseluismf]

Desde enero que comencé el específico, llegaré con 850 +-.
¡qué tiempos aquellos cuando uno era joven y se hacía 1200 para el MAPOMA!

[Sensei]

Aprox. 1000 kms con 12 cross, 3 medias y una tirada d 32km en febrero!!
Objetivo lo sabre cuando termine!!