ENTRENAMIENTOS

[yonhey]

Ayer tuve un buen entrenamiento, y un tanto especial, porque fue una media maratón, que no suele ni mucho menos, ser habitual un jueves por la mañana, y a la cual sólo tienen acceso los miembros del Ministerio de Defensa, la X media maratón de la base aérea de Torrejón, que hice en 1:43. Eso si, no se trata de una carrera bonita, 3 vueltas por las calles interiores de la base, sin público, sin sombras, pero sirve de entrenamiento.
Salu2
 

[ladhu]

Que bueno yonhey!!! Jeje, además de las tres vueltas, seguro que tampoco no erais muchos participantes...   

[chopin]

Esta mañana he hecho junto con dos compañeros mas, el entreno mas bonito de los que haya hecho nunca. Estamos preparando la carrera de Las dos colinas que será el 3 de junio. Hemos salido a las 7 de la mañana unos 800 m. mas atras desde donde saldrá la carrera y hemos hecho prácticamente todo el recorrido de la misma. La subida a la Alhambra por la cuesta de Gomerez, subida al Sacromonte y volver callejeando por el Albayzín. Hemos hecho 11 Km. tranquilitos, mas que nada porque las cuestas nos obligaban a ello. Ha sido ESPECTACULAR, desde las sensaciones que nunca habia sentido, hasta las vistas que hemos tenido en todo el recorrido. La subida a la Alhanmbra por el bosque es indescriptible. Nuestro paso por el Sacromonte rodeado de cuevas-casa. El callejeo por el Albayzín, uffff. El que conozca Granada sabe a lo que me refiero. Hemos hecho los 11 Km en una hora porque no apetecia ir mas ligero. En definitiva, hemos disfrutado de toda esa zona practicamente vacia de gente, de las vistas. La ciudad despertándose. Hemos decidido hacer de nuevo el recorrido la semana que viene porque nos ha sabido a poco.

Antes decia que los que corremos estamos locos. Desde hoy voy a decir que el que no corre y no ha sentido lo que yo he sentido hoy está loco y no sabe lo que se pierde.

Estoy deseando el próximo entreno por esa zona y por supuesto la carrera del 3 de junio.

[yonhey]

Pues éramos unos 100, Ladhu, que tampoco está mal, ocurre que se habían ido muchos a los 100 de Ronda

[obispo]

pues yo desde la quedada del sabado no he podido entrenar; son las fiestas de getafe y personal nuevo y 14 y 16 horas hasta las dos de la mañana y veremos el domingo que pasa

[noclearpath]

Nico no me empieces a contar milongas que luego nos llevas asfixiados!
Ahí vamos a ir a 5 o menos luciendo camiseta naranja!

[obispo]

!a la orden  MI CORONEL NOC!

 

[nuriasanchez]

chopin unos tios mios viven en el albayzin,barrio bonito donde los halla pero dos co...es hay que tener para subirselo corriendo y la subida a la alambra casi que cuesta andando,asi que no me quiero imaginar lo que debe ser corriendo,y esosvmaravillosos empedrados granadinos de cuando boabdil el chico y su santa madre,o lo disfrutas o a runner no te metes,desde luego,con lo facil que es irse al violon a correr