Os gusta el frio¡¡¡ para correr

[mrpatata]

Prefiero el frío mucho más que el calor. Mi rendimiento baja enteros cuando empieza a apretar el solete.

[Derfel]

Ahi Josiko, esos Madrugarunners! Yo a las 5:15 salgo de casa para ir al curro, llegar a las 6:15 y ponerme a correr antes de entrar al trabajo.

A mi no me frena el frio, ni el calor tampoco pero prefiero el fresquete más que el calor eso si, lo que más me **de es el viento si hace frio.

Lo único que llevo mal es lo de elegir la ropa por la mañana antes de salir de casa, mallas largas, cortas, camiseta larga, etc... porque lo que me fastidia sobremanera es ir demasiado abrigado, así que suelo pecar de pasar algo de fresco al principio. Como algún día el vehiculo me deje tirado (tocaremos madera) el de la grua lo va a flipar cuando me vea salir del coche.

Por lo demás guantes (imprescindibles), braga y si hace mucho frio cintita para las orejitas.

También te digo que, ahora menos excepto con la equipación "Portillo", pero las caras de algunos cuando entraba al curro con mis equipación runner son... 

...pero ante el calor, ¿que haces? Apuntarte al gimnasio, como yo....

De eso nada Gandalfito, salir antes... ¿tu sabes lo bueno que hace para correr en Agosto a las 6:00 de la mañana...  :good:

[ekebbbapg]

Prefiero el frío mucho más que el calor. Mi rendimiento baja enteros cuando empieza a apretar el solete.

Exactamente mi caso. A partir de 20 grados, soy un blandito que no rinde nada.

Yo también madrugo para correr en fin de semana. Suelo salir entre 6:45 y 7:15. Me da igual que estemos bajo cero, llueva, nieve o tengamos un niebla londinense.

Mallas largas, camiseta térmica y un chubasquero si llueve o nieva. Últimamente me he puesto alguna vez guantes y braga (mi santa me dice que desde que adelgacé por esta locura del running, soy más friolero por no tener grasa. Yo lo niego todo). Gorro no me he puesto nunca.

Por otra parte, es cierto que lo más agradable es correr a mediodía por el Retiro, en un día soleado y frío, sin pisar ni un metro de asfalto, resbalando sobre los montones de hojas secas y metiendo la zapatilla en algún barrizal... Hoy toca, si el curro lo permite.

 

[Luisete]

Yo prefiero el frio. No me cuesta nada salir y ver que llueve o estamos bajo 0. Me motiva más y así corro por narices. El calor no me gusta nada. En verano es cuando menos corro...me acaba sobrando la piel.

[Ulises]

Yo también soy animal nocturno, soy absolutamente incapáz de madrugar para correr (ni para nada en general  ), a menos que se trate de un carrera o kdd.
Mi horario ideal es el atardecer, empezar a correr de día y terminar de noche.

El frío (sin viento) me gusta, siento que corro mucho mejor y más rápido, aunque quizás sea para volver pronto al calor del hogar. En verano, como dijo alguien, lo mejor es la ropa ligera, pero el calor lo llevo muy mal y el rendimiento baja un montón.

[jaar1972]

Para mi 4 o 5º Centígrados es la temperatura ideal para correr, eso sí, sin viento. Con esta temperatura salgo en pantalón corto y camiseta corta.

En verano mi rendimiento baja un montón aunque se agradece más la duchita.  :good:

El domingo 2 de diciembre a las 09:15 horas, en la Carrera Popular de Alcorcón (Gran Premio Decathlon), hizo 0ºC y todos hicimos grandes tiempos, en general. 

[Admin]

A mí por gustarme me gustan mucho más las temperaturas suaves y aguanto mu bien las altas pero reconozco que rindo mucho más en pleno Enero nevando. El problema es que me da mucha más pereza salir a entrenar por la noche con frío y algún día me lo fumo quedándome calentito en el sofá  . De hecho mi mejor época runner (no de trabajo) fue cuando tenía turno de tarde en el curro. Salir en invierno a eso de las 12 del mediodía era genial, ni frío ni calor. Además en los entrenos rendía el doble que ahora por las noches.

[srg]

 :nono:NO,no me gusta el frio,a mi me dais el calorcito ysi es a mas de 30 grados MEJOR
No soporto ir abrigado,el calor es distinto y lo paso mal,con lo bien que se va con un pantaloncito y una camiseta ó sin camiseta ó sin p........cito ja ja ja