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  • V Carrera Villa de el Espinar: 01 Septiembre, 2012

Autor Tema: [2012] V CARRERA VILLA DE EL ESPINAR  (Leído 20429 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

01 Septiembre, 2012, 16:17:48 pm
Respuesta #24
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  • No necesito alas para volar....
 Vamos1 pallí a ver que tal.... gracias por los animos.... a ver si esas cuestas son tan terribles y nos dejan fuerzas para ir mañana al Pardo o que....

Vamos chicos!! Que toca hacer podium!!

Jejeje.... si hay un podium para los 3 ultimos si puedo andar cerca  :)))
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
01 Septiembre, 2012, 21:41:49 pm
Respuesta #25
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  • No necesito alas para volar....
Bueno, pues ya en casa de vuelta, luego si me da tiempo escribire una cronica..... aunque la puedo resumir brevemente con un titulo: "La Pironilla" .... durilla de verdad esta carrera...... eso si, exquisito trato al corredor, y buen postre en la llegada a Meta  Sii

Tambien comentaros que una amiga de Airgamboy que ha venido con el ha hecho 3ª en la categoria general y se ha llevado un trofeo muy chulo y una bolsa con embutidos.... y yo, como pronostico Lokilla, por fin he subido al estrado en una carrera  :D ::-o..... he sido afortunado con una botellita de vino y un cuarto de cabecera de lomo, que mis 3 lobos se van a encargar de devorar ahora mismo, ya que les gusta mas el jamon, pero al lomito no le hacen ascos  :))) ..... eso si, el sorteo era un no parar, que barbaridad de regalos han sorteado..... yo me fui al coche para venirme a Madrid unas cervezas despues (barra libre) de que me tocara el premio (y no fui de los primeros) y estirando alli un poquito aun oia al speaker sacar numeros y dar regalos.... Repetire  Sii

Ahora a pensar si mañana voy a El Pardo..... mi corazoncito dice si, pero mi cabeza y mis piernas dicen que nanai, asi que probablemente me ponga el despertador y segun las ganas que tenga asi actuare....
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01 Septiembre, 2012, 21:54:07 pm
Respuesta #26
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Enhorabuena crack, esperamos esa crónica.

Y a que vas a hacer caso, al corazón o a las piernas??? Mañana espero verte en el Pardo y que nos cuentes que se siente al subir al podio  ;DD

 OOLA
01 Septiembre, 2012, 22:30:11 pm
Respuesta #27
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    • Judit Cuevas
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Muy bien!!!!   Sii   ENHORABUENA CHAMPION!!!!  :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping:
 Mañana no puedes faltar para contarnos in situ como fue!  choca!
Triatleta ya soy... de pies a cabeza!
01 Septiembre, 2012, 22:49:36 pm
Respuesta #28
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pues como hasta ahora solo savemos el final enhorabuena y buen provecho , ke buenas estas carreras con tantos sorteos  , 
01 Septiembre, 2012, 23:04:59 pm
Respuesta #29
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    • retomando el running
eres mi heroe, bounce, un crack!!!!!!!
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http://bradjagm.blogspot.com.es/
01 Septiembre, 2012, 23:39:20 pm
Respuesta #30
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  • Con un par de ..... hermanos
Dejate de tonterías, comete el lomo y mañana nos vemos en el Pardo Bounce. Eres el puto amo  CHACHI
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
01 Septiembre, 2012, 23:54:17 pm
Respuesta #31
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  • No necesito alas para volar....
Llego a El Espinar a las 17:15 aprox después de un viaje tranquilo, solo me alarma ver un miniatasco en el peaje de San Rafael en sentido Madrid que me da por pensar que espero no encontrarme un jari a la vuelta, que este finde es operación llegada. Justo en el lugar de recogida de dorsales me encuentro con Airgamboy que va con una amiga, Maria, que por lo visto es toda una especialista en subir a los podium en categoría femenina. Comentamos un rato la carrera, todos hemos visto el video, y además de ello nos “extraña” eso de que el primer avituallamiento sea en el km 3,800 . Eso ya nos da por pensar como tendrá que ser la cuesta del principio para que nos den un avituallamiento tan rápido. Yo les advierto de todas las formas que guarden fuerzas para la cuesta del km 8 al 10 que es mas corta pero según el perfil de altimetría parece digna de ser subida en ascensor. Despues de un ratillo ellos se van a trotar un poquillo y yo me voy al coche a dejar las cosas, y también aprovecho para estirar y trotar un poquejo, aunque me noto que las piernas están aun pesadas de la carrera de Cerceda, asi que después de trotar un poquillo, decido empezar la carrera despacito y que me sirva de calentamiento.

Llega el momento del inicio, una calle cuesta arriba y adoquinada, en la que se oye el  rugir de la gente del pueblo cuando dan la salida. Subida esa cuesta, llaneamos un poquillo hasta salir a las afueras. En ese momento, a los 500m de carrera aprox  me adelanta una chica y noto como que detrás de mi va un vehiculo. Miro hacia atras y es el coche escoba de la organización. “Coñoooo!.... si voy el ultimo y acabo de empezar!!!” pienso. Intento seguirla y adelantamos a 2 chicos. “Menos mal” pienso, no me apetecia nada ir delante del coche de cierre de carrera. A partir de ahí ya me intento marcar ritmo pero meeeeeeccccc…. Error….. de repente giramos a la derecha, y empieza una subida por asfalto con una empinacion de tener muy muy muy en cuenta.  No creo que sea todo asi hasta el km 4,5 que marcaba de subida el perfil de altimetría, me da por pensar. Pero si, si lo era. Madre mia!!!! que cuestaca por asfalto. En el km 2 me da por pensar que si estare gilipollas, que para que me apunto yo a estas carreras…. Que si no valgo para esto….  en el km 2,6 hay una curva en la que el peralte lo tengo que hacer por el lado exterior porque me da la impresión de que si me acerco me caigo rodando por el terraplen….  en el km 3 y algo me viene a la cabeza abandonar, ya que si me doy la vuelta es todo cuesta abajo…. Pero no, eso es de cobardes, y además me va dando animos el ver que voy adelantando algún corredor. Al llegar al avituallamiento del km 3,8 habia adelantado 8 corredores y tenia a 6 segundos la chica que me adelanto nada mas empezar (iba tomando referencias para entretenerme en algo y no pensar en el sufrimiento). Desde el avituallamiento hasta el km 4,5 sigue subiendo pero ya no tanto, pero con el palo que llevo en las costillas ese tramo final me parece el Kilimanjaro. Llegamos arriba y se inicia un descenso, al principio normal, y luego mas pronunciado. La chica que iba delante se me ha escapado y se ha unido a un grupo de 3 corredores que iban mas alla.

Tomo referencia en el km 5 y me sacan 26 segundos. Pienso que ya no les pillo, y mirando para atrás no veo a nadie. Como siempre en mi, a correr solo. Pero en ese tramo nos sacan del asfalto y nos desvían cuesta abajo (pero cuesta abajo de verdad) por un camino de tierra, que mas bien es un pedregal. Ah, joder, como me gustan estas cosillas. Saltando como las cabras por piedras y regueras.  Ahí empiezo a recortarles distancia al grupeto de delante, hasta que les cojo justo cuando se parten en 2 grupos. Supero a 2 corredores y me pongo a chupar rueda del chico y la chica de delante. Terminada la bajada llaneamos, hasta que pasado un poco el km 8 empieza la subida ultima. Y joderrrrrr, que subida!!!!!.... eso es una subida y lo demás son mariconadas.... para los que vivimos La Pirona, digna de ella, y no exagero nada, que es para verla (y subirla) …. Además esta tiene peor suelo. Eso se empina poco a poco que da gusto, el piso es por piedras, rocas, hay regueras enormes, pisas de medio lado, y la pendiente no se mucho de % pero es tremenda. Adelanto a los 2 de delante y al horizonte de la subida veo a algunos otros corredores que van todos anadando. Sigo mi marcheta al tran tran y voy pasando algún corredor mas hasta contar 16 desde que comenze el ultimo la prueba. Pienso en pararme pero no me da la gana, ya puestos subo corriendo (por llamarlo de alguna manera) hasta arriba aunque luego no pueda ni terminar la carrera. De repente, miro para arriba y veo 4 o 5 vacas negras con cuernos de reglamento que me da por pensar que son vacas bravas. Supongo que estarán cercadas, pero según me voy acercando no veo ninguna valla, y encima una de ellas se lia a mirarme y a pegar unos mugidos de la ostia y rascándose la testuz contra un pino. Ayyy, que me veo corriendo un encierro dándome la vuelta para abajo (porque para arriba mas deprisa no podría ir xD), o en pensar en darle a la camiseta de FFDR un nuevo uso como muleta. La tercera opción era subirme a un pino, pero en ese momento descubro que lleva cencerro y eso ya me tranquiliza, ya que supongo que era vaca pero de carne, lo único que la hijaputa debía tener unos ardores de estomago del copon y por eso pegaba esos mugidos y a mi me acongojo unos segundos.

Tras este miniparentesis vacuno, casi casi estoy arriba, veo el avituallamiento al fondo, es el mismo del km 3,8 pero solo que ahora llegamos por otro lado. Un chaval que me debió ver llegar al mismo hecho unos zorros se vino hacia mi con la botellita de agua y me la dio unos metros antes de llegar al mismo.

Una vez arriba, ya todo es bajada…. Bebo la botella de agua tranquilamente, aprovechan para casi cogerme algunos de los que había adelantado subiendo, pero entonces ya me tiro para abajo deprisa pero sin obsesionarme, incluso ya en la entrada del pueblo me adelantan 2 personas creo recordar.  Aun faltaba la rampa de subida a la Plaza donde estaba la Meta,  y si mis cuentas no me han fallado han quedado 14 detrás de mi siempre que hayan terminado la carrera. Según el Garmin 13,5 km clavaos y 1:22:10

Bastante avituallamiento al llegar, sandia, naranjas, agua, aquarius, fantas, etc todo la cantidad que quisieras, mas un grifo de cerveza con barra libre. Y bastante bien organizado, por lo menos cuando llegue yo que fui de los últimos. Lo del sorteo ya lo he comentado antes, asi que poco mas que añadir, solo el agradecimiento de cómo se vuelca la gente en los pueblos mas pequeños con las carreras y lo bien que nos tratan. Esta carrera es durilla, y por suerte la temperatura nos respeto, porque si hubiera hecho el calor del dia de la Pirona por ejemplo no se yo si no se me hubiera sido tremenda, pero no se porque una vez terminadas estas pruebas, siempre me voy con la sensación de que volveré.
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