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problema planta del pie, però no se si es fascitis
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Tema: problema planta del pie, però no se si es fascitis (Leído 8840 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
20 Septiembre, 2010, 18:44:09 pm
RELLAMP
Visitante
problema planta del pie, però no se si es fascitis
buenas tardes a todos, soy nuevo por aquí, me gustaria comentaros unas molestias que tengo en la planta del pie para ver si a alguien le ha pasado algo parecido.
El tema es que estoy fisicamente bien, entreno con normalidad, carreras... peró cuando hago largos, bien entrenando o haciendo medias maratones... los últimos kilometros siento en la parte delantera de la planta, despues del puente hasta los dedos una molestia y noto como si se me adormecieran los dedos.La questión es que acabo, intento estirar bien la fascia y generalmente me desaparece, y no me vuelve a pasar hasta que hago otra vez larga.
Os ha pasado algo así, o sabriais decirme a que se podria deber?
gracias
En línea
20 Septiembre, 2010, 19:12:11 pm
Respuesta #1
Amadablam
Bisa
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172
Re: problema planta del pie, però no se si es fascitis
hola rellamp bienvenido
Una pregunta que zapas utilizas??
Adios
En línea
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20 Septiembre, 2010, 20:26:42 pm
Respuesta #2
Admin
Administrador
Bisa
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Are you ready to fly?
Re: problema planta del pie, però no se si es fascitis
Hola Rellamp, lo 1º te doy la más sincera bienvenida al foro.
Quiero que quede claro que lo que te voy a comentar es única y exclusivamente para que te cures en salud y
descartes
cosas más serias y ni mucho menos para alarmarte ya que ni soy el más indicado para hacer este tipo de diagnósticos ni tengo la más mínima facultad para hacerlos. Sólo me baso en experiencias mías o de otras personas, es decir, lo que nunca se debe hacer en estos casos
. Por eso tómatelo como una simple prevención para que puedas consultar al menos a un especialista de verdad.
Díselo a tu médico y/o especialista por si tuviera algo que ver con algún tipo de pinzamiento en las vértebras o alguna pequeña hernia discal.
Insisto Rellamp, siento si te he alarmado, de hecho me he pensado mucho poner el mensaje pero ha podido el afán de intentar hacer el bien ya que si estuviera en lo cierto (Dios no lo quiera) el atletismo estaría totalmente contraindicado.
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La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
20 Septiembre, 2010, 20:39:00 pm
Respuesta #3
RELLAMP
Visitante
Re: problema planta del pie, però no se si es fascitis
ahora mismo llevo las brooks glycerin y la verdad es que son comodas, llevo tb plantillas pq ya tube un problemita de fascia y me las voy renovando, he corrido muchos años con las response de adidas.
a que tipo de especialista deberia ir admin? trauma? fisio?
seguiriais entrenando? os quitariais las largas?
gracias
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20 Septiembre, 2010, 22:34:42 pm
Respuesta #4
Admin
Administrador
Bisa
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Are you ready to fly?
Re: problema planta del pie, però no se si es fascitis
Yo en este caso pasaría de fisios. El ideal sería un trauma pero obviamente creo que no te vas a poder saltar el "conducto reglamentario" (salvo que tengas enchufe o mucha pasta) y tendrás que pasar 1º por el de cabecera que probablemente decida si es una gilipollez lo que acabo de decir o tiene fundamento y te dirigiría a un especialista. En cualquier caso creo que no está de más ir a tu médico, creo que en muchos casos los amantes de este adorable deporte pecamos un poquito de poco "precavidos" (y me incluyo) y arreglamos todo a golpe de talonario con los fisios. Ojo, no digo que sea una equivocación sino que cada cosa en su sitio.
Suerte.
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La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
20 Septiembre, 2010, 22:54:12 pm
Respuesta #5
Amadablam
Bisa
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Re: problema planta del pie, però no se si es fascitis
lo de las zapas era porque conozco gente que le ocurre eso mismo con una determinada marca de zapas por quizás poca amortiguacion delante o porque esta sea demasiado dura y no se adapte a determinados pies.
Adios
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21 Septiembre, 2010, 13:43:49 pm
Respuesta #6
ja43vi
La amistad es la mejor terapia
Bisa
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Re: problema planta del pie, però no se si es fascitis
Hola rellamp,,un saludo,,por lo que he leido tienes el mismo problema que yo..,,siempre me pasa cuando son zapatillas nuevas,,,pero en nike y en diadora por ejemplo no se me pasa con el paso del tiempo,,con Adidas me esta costando que se vaya el dolor del metatarso y aguanto mas km aunque el dolor no desaparece del todo( y es una pena porque estoy con el reto adidas para la media de Valencia y solo puedo correr con Adidas)),,pero con las que mejor voy y a los 15 dias desaparece el dolor es con Mizzuno,,y como bien te han dicho es por un problema de amortiguacion,,que cuando las domas tiende a desaparecer,,,de todas maneras haz caso a Admin con lo del trauma porque ese adormecimiento de los dedos si puede ser una hernia discal,,yo tengo 3,,pero intento ser mas fuerte que ellas y no he dejado de correr,,,un saludo y si te he podido ayudar en algo me alegro,,cualquier cosa que necesites y yo pueda saber,,con mucho gusto lo comparto contigo,,P.D. un saludazo a todos los del foro ya que hacia un monton que no conectaba y se os echaba de menos
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21 Septiembre, 2010, 22:34:46 pm
Respuesta #7
runningbox
Bisa
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126
Re: problema planta del pie, però no se si es fascitis
a ti tambien se te echa de menos ja43vi , la ultima vez que te vi me comentaste que tenias problemas con el piramidal , pero no savia lo de esas hernias , si es verdad que le tienes que echar mucha fuerza ,
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