[2012] CARRERA POPULAR DE LA MELONERA. XVII TROFEO HIPERCOR

[larbyu]

claro que te saludare....

[BACKSTAGERUNNER]

Vaya, ahora me lo pensaré antes de entrar con Bounce en algún bar... Igual nos echan a gorrazos, jajaja!!!

Pues he intentado inscribirme, pero me da problemas a la hora de hacer el pago por Internet. Mañana es el último día, a ver si aún puedo hacerlo presencialmente en Running Company, cachis!!!

Finalmente, después de varios días parado, he vuelto a rodar, y las cosas van bien. Tuve que parar por dolores en la parte posterior de la rodilla, en la inserción del gemelo. Noto las piernas muy cargadas. Pero tras correr el martes y el miércoles no ha vuelto a surgir el dolor, así que retomo los entrenamientos. Haré algo el jueves y el viernes y si no va mal, el sábado corro la carrera seguro y el ritmo será de 4.10  o 4.15. Si hubiera estado bien y siguiendo los entrenos normales debería haberla hecho "a tope". Jejeje... quizá al final a esos ritmos sea a tope, jajja... Bueno, si hay alguien que va a ese ritmo, pues me acoplo, o si alguien quiere que le haga de liebre en esos ritmos, pues aquí estoy!!! Eso sí, lo de buscar mejor marca en un 10.000 será complicado, porque esta no llega a los 10.000... Antes era unos cuantos cientos de metros más, jejeje....

[jaimeTT23]

Backs, intentare apuntarme y la haremos juntos, te parece? Yo tb debo de ir a 4'10''.

[roman jarritu]

Pues he intentado inscribirme, pero me da problemas a la hora de hacer el pago por Internet. Mañana es el último día, a ver si aún puedo hacerlo presencialmente en Running Company, cachis!!!

Backs, la inscripcion presencial para La Melonera sólo se puede realizar en el Centro Comercial Hipercor Mendez Álvaro

[BACKSTAGERUNNER]

En Running Company tenían también formularios de inscripción, lo que no sé es si los mantendrán hoy o si ya los han recogido. De todas formas, Jaime me va a inscribir por Internet, ya que sigue dándome problemas la inscripción a mi...

Jaime, el sábado vamos a 4.10, ok, y si alguien más se apunta a ese ritmo estupendo. De todas formas, si tienes que ir más rápido, adelante, que estás hecho un máquina!!!

[airgamboy]

Inscrito !! Otro forofero naranja más que rodará estos 10k.
Que tentador lo de seguiros y utilizaros de liebre, Backs ... pero creo que me la voy a tomar a otro ritmo menos exigente para mi ...

Pues nada, nos vemos el sábado por allí !

Salu23 a to2!

[BACKSTAGERUNNER]

Animate, que Jaime y yo te llevamos en volandas!!!

[airgamboy]

Si, ya, claro ... me llevais en volandas ...  jeje. Pero es que vosotros estáis ahora en plena forma ...y yo hace solo 2 semanas que he retomado el entreno tras el verano. Estoy aún lento ... Bueno, el sábado lo veré in-situ. Lo mismo os intento seguir y si veo que no puedo, pongo mi marcheta y listo.
Me llevaré "volandas" por un tubo ...