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Eventos Vinculados

  • IV Media Maratón por la Naturaleza (Hoyos del Espino): 07 Junio, 2014

Autor Tema: [2014] IV Media Maratón por la Naturaleza (Hoyos del Espino)  (Leído 168755 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

05 Junio, 2014, 23:45:35 pm
Respuesta #312
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Pero que envidia sana me dais todos los que vais a correr y disfrutar de esta carrera, me coincide con los campeonatos de Nieves y no puedo correrla :(  :( , para otro año será.
Disfrutad por mi y pasarlo genial. CHACHI
Correr parecía de locos, 5K se veían difíciles. 10K un sueño. 21K inimaginable. 42K imposible.

Imposible es una opinión que aprendí a cambiar.
05 Junio, 2014, 23:53:36 pm
Respuesta #313
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  • ¡¡avanzando!!
Grupito bueno el de las 2 horas 30, el año pasado nos quedamos cerca este lo conseguimos a sangre y fuego por la plataforma de gredos

Admin ¿cuando dices que es el cierre de control?



¡¡no digo mas!!


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
06 Junio, 2014, 09:54:28 am
Respuesta #314
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  • Para atrás ni para coger impulso
El/la ganador/a de Eurovisión:D






¡¡¡Va por ti Alberto!!!

¿Por qué renegamos, maldecimos y juramos que ni una más, y a los cinco minutos de terminar ya estamos pensando en la próxima?
06 Junio, 2014, 12:48:57 pm
Respuesta #315
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Otro mas que se suma a la lista de bajas para esta carrera  :resent:

Mire que tenía ganas de hacer esta carrera y me había inscrito con tiempo.

Mi fisio y entrenador me han aconsejado no correrla por causa de las molestias que vengo arrastrando en el soleo de la pierna derecha y que ahora hace que me duela el tendón de Aquiles también. Me han aconsejado reposo activo, nadar, andar y bici, para ver como responde.

Quería ponerme en contacto con la organización para ver si hace falta una autorización para que recogan en mi nombre ela bolsa del corredor, que me hace mucha ilusión conseguir la camiseta puesto que la he pagado. El dorsal se lo cedo a quien lo quiera.

Un saludo y ya nos veremos en la Carrera Barrio del Fazio si ya estoy recuperado.

 CHACHI  Vivan los FFDRs!!!

Vuelvo a intentarlo ..., te dejo mi móvil para ese dorsal libre, que si quieres te lo pago gustosamente ... uno que es así de salao ... ;-) ... 687470977
ElJuli es el Juli que yo conozco?
06 Junio, 2014, 13:23:57 pm
Respuesta #316
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MUCHAS GANAS DE VEROS MAÑANA A TODOS ;DD  ;DD

                         Y

DARLE UN GRAN ABRAZO A LADHU.  :friends:  :friends:
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
06 Junio, 2014, 13:26:21 pm
Respuesta #317
  • Cayenas Team!
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  • ¡Maratoniano!
Por mi parte al menos creo que ya va siendo hora de conocerle jeje
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
06 Junio, 2014, 13:53:17 pm
Respuesta #318
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Yo tratare, creo que sin éxito de parar el crono en el tiempo del año pasado. En 2h14 aprox. Me veo más bien para 2h20-2h30.  Pero el caso es disfrutar.



Un saludo,
Nacho
Pues si vas a 2.30 creo que podemos hacer grupeta, pero te recuerdo que el año pasado me dejaste tirado al poquito de empezar
06 Junio, 2014, 14:03:39 pm
Respuesta #319
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    • @NACHOCOOPER2012

Yo tratare, creo que sin éxito de parar el crono en el tiempo del año pasado. En 2h14 aprox. Me veo más bien para 2h20-2h30.  Pero el caso es disfrutar.



Un saludo,
Nacho
Pues si vas a 2.30 creo que podemos hacer grupeta, pero te recuerdo que el año pasado me dejaste tirado al poquito de empezar
jesusP, me separé de ti y de brad sobre el km 9-10 cerca del avituallamiento de Navarredonda. Eso de dejar tirado es muy feo jeje
Recuerda que en los pinares estuvimos hablando de las alergias y demás.

Mañana saldré a ritmo de 6:10 y si me noto mal, a bajar el ritmo. Que además el domingo quiero rodar unos 10kms con Marta por la zona del Tormes. Me pareció muy bonita esa zona.




Un saludo,
Nacho
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
 

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