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Autor Tema: Virgen de Agosto - Quedada  (Leído 68852 veces)

0 Usuarios y 3 Visitantes están viendo este tema.

15 Agosto, 2012, 13:07:34 pm
Respuesta #168
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    • @NACHOCOOPER2012
Gran día de running con grandes personas. Gracias a su compañía y ánimo he hecho mi MMP de distancia, he llegado por fin a correr 15,01 kms.. Gracias, con esto veo algo más cerca el poder llegar alguna vez a acabar una media maratón.

El post... como siempre GENIAL. Sois grandes y hacéis este foro mayor aún.

llevan en los post embutido, fruta, bebida, tartas personalizadas y hoy tocó el turno de la empanada. Como muestra la foto



Lo dicho un placer!!

Un abrazo,

Nacho
« Última modificación: 15 Agosto, 2012, 13:09:44 pm por NACHO_COOPER »
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
15 Agosto, 2012, 13:38:17 pm
Respuesta #169
  • embajador luzaga 2013
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  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
sois muy grandes, pedazo kedada y pedazo de recorrido alternativo que se nos a marcado el amigo bounce, por mi parte la alergia nada mas entrar en los pinos e notado como si me pusieran una mascara que no me permitiera respirar pero de piernas me e encontrado bien
al final 14 kms en plan cross a lo poia made in bounce, y el post muy agradable, no nos faltaba de nada y sobretodo buena gente alrededor con los que es un placer compartir una mañana de agosto.  Numero 1 choca! OOLA CHACHI
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
15 Agosto, 2012, 14:29:09 pm
Respuesta #170
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Que bien lo pasais una pena no poder asistir, todo por el curro, asi que nada, la proxima sera...un saludo a todos/as
Someone who is busier than you is running right now
15 Agosto, 2012, 14:47:21 pm
Respuesta #171
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Gran mañana con buena, buenísima gente.

Aquí van las pruebas de que al menos estuvimos allí. Fotos corriendo no hay ninguna, pero aseguro que lo hicimos.

Si alguien la quiere a mayor resolución que lo pida.

No hay lesión que dure más que la propia vida
15 Agosto, 2012, 15:17:09 pm
Respuesta #172
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  • Con un par de ..... hermanos
...Si alguien la quiere a mayor resolución que lo pida....
Yo añadiría, que si alguien pide la tercera a mayor resolución nos lo digas para banearle del foro por pervertido, por favor.
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
15 Agosto, 2012, 15:50:17 pm
Respuesta #173
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bueeeeeeeeeeeeeeeno!!!!!!!!!!!!!!!!!11pues otra vez os lo habeis pasado de pm y otra vez os empeñais en restregarnoslo a los demas,aunque no tengo muy claro que hallais corrido algo... :drinks: :drinks: :drinks: :drinks: :drinks:
El deporte tiene el poder de cambiar el mundo (N. Mandela)
15 Agosto, 2012, 16:12:33 pm
Respuesta #174
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    • @NACHOCOOPER2012
bueeeeeeeeeeeeeeeno!!!!!!!!!!!!!!!!!11pues otra vez os lo habeis pasado de pm y otra vez os empeñais en restregarnoslo a los demas,aunque no tengo muy claro que hallais corrido algo... :drinks: :drinks: :drinks: :drinks: :drinks:

DOY FE...
http://connect.garmin.com/activity/210804014

Un saludo
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
15 Agosto, 2012, 17:01:12 pm
Respuesta #175
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aunque no tengo muy claro que hallais corrido algo...
Pues sí que hemos corrido Nuria :angel (2):, hora y media na menos (y en mi caso hasta ahora sólo había llegado a correr una hora y escasos minutos) pero gracias a la excelente compañía y al clima idóneo casi (digo casi) se me ha hecho corto. Además de estrenarme en una kedada :dance: hoy ha sido mi primer paso en la nueva fase del entrenamiento que espero me lleve a la media maratón.

Más concretamente me gustaría agradecer a Pimisa (Nunca un ¡creo que es por la izquierda! me había alegrado tanto el corazón) y a Piter por compartir conmigo los últimos kilómetros cuando mi ritmo ya flaqueaba Numero 1

Y luego como remate, un excelente post para reponer las fuerzas perdidas e hidratarnos como es debido :drinks:
* 10 km Carrera del Agua (05/13) 48:49
* Media Maratón de Madrid (04/14) 1:54:00
* Maratón de Madrid (04/14) 4:32:30
 

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