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Otro runner madrileño
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Autor
Tema: Otro runner madrileño (Leído 5408 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
20 Octubre, 2015, 10:37:32 am
Respuesta #8
Admin
Administrador
Bisa
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Are you ready to fly?
Re:Otro runner madrileño
Hola SSerx_R .
Creo que lo fundamental para disfrutar de este deporte es no fijarte en los demás, sí aprender de ellos pero nada más. Hay gente con más tiempo, gente con otras ideas, también gente con muchas más capacidades, etc. Créate metas realistas con respecto a tus posibilidades y no las superes en exceso sino la meta principal que debería ser disfrutar puede convertirse en lo contrario. Y sobre todo, siéntete a gusto por aquí porque, aunque haya lógicamente esa disparidad en marcas, distancias y costumbres, lo importante es compartirlo sin complejos y aquí estate seguro que todos te vamos a apoyar estés en el “listón” que estés.
Bienvenido a FFDR.
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La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
20 Octubre, 2015, 10:46:05 am
Respuesta #9
SSerx_R
Novatillo
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Re:Otro runner madrileño
Muchas gracias por la bienvenida.
Al final el objetivo es seguir mejorando, cuando empecé no podía correr más de 2km seguidos tras 10 años de parón deportivo. Ahora hago carreras de 10km y puedo entrenar mayores distancias.
Pero uno siempre quiere mejorar y hacer mejores tiempos, no obstante, dentro de la realidad y con los pies en la tierra.
Tengo 2 niños pequeños y me absorben todo y más.
En línea
20 Octubre, 2015, 23:20:15 pm
Respuesta #10
mario77
Novatillo
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Re:Otro runner madrileño
Bienvenido, yo también soy nuevo por aquí. Zona sur > Fuenlabrada.
Por supuesto que es entrenar o como lo quieras llamar. Pero te entiendo perfectamente con el tiempo que se le "roba" a la familia.
Piensa que muchos no podemos entrenar ni dos días a la semana muchas veces. Lo importante es también la calidad, metas realistas y otros muchos factores que nos afectan a cada persona.
Y recuerda que lo principal es divertirse de verdad (siempre con ese punto de sufrimiento que al final surge), y si además puedes combinarlo con la familia... qué mejor resultado???
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21 Octubre, 2015, 09:22:55 am
Respuesta #11
puraxangre
Bisa
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Re:Otro runner madrileño
Bienvenido y a pasarlo en grande!!!
En línea
5km MMP 24:12 Torrejon 2014
10km MMP 50:46 Aficiones 2015
Media MMP 2:01:00 Aranjuez 2015
Maraton MMP 5:21:06 Mapoma 2015
VI Media Maratón Cervantina
[countdown=03,13,2016,09,30][/countdown]
XXXVIII Media Maratón Popular de Coslada
[countdown=04,10,2016,10,00][/countdown]
Media Maraton Popular Madrid
[countdown=04,24,2016,09,00][/countdown]
22 Octubre, 2015, 20:12:06 pm
Respuesta #12
juanillo
Bisa
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correr es sentirse vivo
Re:Otro runner madrileño
Bienvenido sergio
El dia 1 de noviembre hay una kdd por si te interesa
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22 Octubre, 2015, 21:15:27 pm
Respuesta #13
Chusso
Bisa
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Re:Otro runner madrileño
Bienvenido Segio.
Ya verás como cuando metas más kms semanales mejoras esos tiempos.
Nos vemos...
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Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
25 Octubre, 2015, 14:38:16 pm
Respuesta #14
carlosrunner
Recordman mundial del post
Bisa
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¡Hasta el infinito y más allá!
Re:Otro runner madrileño
Bienvenido!
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MMP´s
5 km OFICIAL: 19:37 (Carrera Popular de Daganzo 2022)
5 KM EXTRAOFICIAL: 19:29 (Derbi de las Aficiones 2022, del 5 al 10k)
10 km (DH): 39:45 (Derbi de las Aficiones, 2022)
10 km: 40:38 (Carrera Popular de Aranjuez 2022)
Media Maratón: 01:37:37 (Movistar Medio Maratón de Madrid 2023)
Maratón: 03:38:15 (Maratón de Zaragoza 2022)
26 Octubre, 2015, 09:30:21 am
Respuesta #15
SSerx_R
Novatillo
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0
Re:Otro runner madrileño
Gracias a todos.
Ayer pude bajar mi MMP de 10K y el paso por el 5.000.
Dejé la marca según mi reloj en 52:10s y el paso por el 5K en 25:15s.
No sabía que el Parque JCI era tan cabrón con las subiditas...
Me gustaría hacer próximamente un 5K, creo que estoy capacitado para bajar de 25min, es un nuevo reto.
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