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Autor Tema: 6 horas En Pista Por Relevos "Ciudad de Leganes"  (Leído 86051 veces)

0 Usuarios y 2 Visitantes están viendo este tema.

25 Mayo, 2014, 17:02:41 pm
Respuesta #232
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Muy grandes las fotos que hiciste desde la ría Elliot!!!!
25 Mayo, 2014, 19:14:15 pm
Respuesta #233
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  • Pasito a paso voy haciendo mi camino
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    • ROBTOBAR29
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Por mi parte poco mas que añadir a lo dicho por los compis, gran dia de atletismo en Leganes me encanto el gran ambiente que se vivio entre los equipos alli presentes en todo momento, repetire en años venideros siempre que me sea posible.

En cuanto ami relevo se me dio bastante bien a pesar del calor que hacia a las 14:00 de la tarde, consegui rodar al ritmo que pretendia de 4:30 aunque las ultimas vueltas estaba deseando darle el relevo a elliot jeje se me hizo un pelin largo por el calor.

Lo dicho encantado de formar equipo con tan buena gente y de conocer a nuevos forofos, un +1 para skivo un fenomeno CHACHI y otro para marengo por vender tan bien el maraton de Malaga que hasta mi novia se lo va a pensar jeje choca! !!
Hacer de cada km una historia distinta
26 Mayo, 2014, 08:53:24 am
Respuesta #234
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Que grandes sois, vaya equipazo que formasteis y que alto dejasteis el pabellón.
Correr parecía de locos, 5K se veían difíciles. 10K un sueño. 21K inimaginable. 42K imposible.

Imposible es una opinión que aprendí a cambiar.
26 Mayo, 2014, 09:07:19 am
Respuesta #235
  • Visitante
Aquí tenéis el vídeo de la edición de este año, un poco corto la verdad pero bueno creo que es skivo el que sale
26 Mayo, 2014, 09:54:22 am
Respuesta #236
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Pues yo más de lo mismo. Fue un placer compartir la tarde con todos, y disfrutar de un buen día de carreras además pille un Moreno el la grada de lo mejor :-)))
En cuanto mi relevo salió a buen ritmo acompañado casi todo el rato por Saúl de los maratonianos para terminar con 21 vueltas. Un buen test de final de temporada.
El el video efectivamente skivo es el que sale rodando y en las gradas aparecemos Brad Fitomatic y yo.

Nos vemos en la próxima.

OOLA


Desde el rantamplan
Siempre es mas fácil subir que bajar.
26 Mayo, 2014, 10:03:27 am
Respuesta #237
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  • Hay que ir a mas.
Grandes FFDR!!!!!
Felicidades para todos, los que corrieron y los que acompañaron.
MMP 10KM: Alcobendas Marca 17: 46:45
1ª MEDIA: MM Asics Madrid 2014: 2:03:44
MMP MM Madrid 2019: 1:44:20
1 Maraton RnR Madrid 2015: 4:04:39
Maraton Madrid 2019: 3:43:58
26 Mayo, 2014, 10:09:21 am
Respuesta #238
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Aquí tenéis el vídeo de la edición de este año, un poco corto la verdad pero bueno creo que es skivo el que sale

Joer, ¿y de verdad era necesario que saliese mientras me doblaba el Maratoniano? Anda que no hubo minutos de tranquilidad entre doblado y doblado. ¡Impugno el vídeo! xD

NB.- Pudo haber sido peor si sale cuando el de Valdemoro doblaba, madre mía qué velocidades xD

16/06 Trail Nocturno “Barrancos del Valle” (Dos Barrios, Toledo) [20Km, 630m+]
17/06 Trofeo San Antonio de la Florida
30/06 Trail Peñalara [65Km, 2700m+]
07/07 Trail "El Guerrero de Gredos" Advance (22Km, 1333m+)
15/07 Trail de la Lavanda [18,1Km] Brihuega, Guadalajara
28/07 Ultra Trail DesafiOSOmiedo [82Km, 4725m+]
15/09 100K Madrid-Segovia por las Vías Pecuarias del Camino de Santiago
22/09 Maratón de los Galayos [40Km, 2202m+] Arenas de San Pedro, Ávila
28/10 SSE Airtricity Dublin Marathon


Tempus fugit, carpe diem et memento mori
26 Mayo, 2014, 10:54:54 am
Respuesta #239
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Aprovecho el hilo para hacer una pregunta. Sé que hay gente de Leganés que va al Polideportivo donde estuvimos el sábado a hacer series en la pista, de hecho, sensei dijo que el año que viene hay que preparar esto a fondo.

Por mis hándicaps personales, nunca he podido hacer series, y quiero empezar en ello, aunque ya la mejoría no sería espectacular, pero me conformo.

Si alguien hace series allí alguna tarde, y no le importa compartir conocimientos y ratos, trataría de estar para tratar de evolucionar un poco.

16/06 Trail Nocturno “Barrancos del Valle” (Dos Barrios, Toledo) [20Km, 630m+]
17/06 Trofeo San Antonio de la Florida
30/06 Trail Peñalara [65Km, 2700m+]
07/07 Trail "El Guerrero de Gredos" Advance (22Km, 1333m+)
15/07 Trail de la Lavanda [18,1Km] Brihuega, Guadalajara
28/07 Ultra Trail DesafiOSOmiedo [82Km, 4725m+]
15/09 100K Madrid-Segovia por las Vías Pecuarias del Camino de Santiago
22/09 Maratón de los Galayos [40Km, 2202m+] Arenas de San Pedro, Ávila
28/10 SSE Airtricity Dublin Marathon


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