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¿ APETECE UNA QUEDADA EN PLAN COMPADRE ?
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Tema: ¿ APETECE UNA QUEDADA EN PLAN COMPADRE ? (Leído 33951 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
14 Septiembre, 2011, 22:14:17 pm
Respuesta #24
yonhey
Bisa
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Re: ¿ APETECE UNA QUEDADA EN PLAN COMPADRE ?
Para mí una tapia completa quizás sea mucho por los compromisos cercanos, a día de hoy no lo sé, quizás una tiradita de una horita o hora y cuarto a ritmo tranqui-normal.
En línea
http://yonhey.blogspot.com/
http://yonheytrail.blogspot.com.es/
https://picasaweb.google.com/yonheypic
14 Septiembre, 2011, 22:59:42 pm
Respuesta #25
josiko
Bisa
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27
Re: ¿ APETECE UNA QUEDADA EN PLAN COMPADRE ?
Voto por eso, una horita y media más o menos corriendo estaría bien...
En línea
http://micarrerahaciaelrunning.wordpress.com/
mis entrenamientos: (
http://wp.me/p1tcC5-9c
)
15 Septiembre, 2011, 18:32:46 pm
Respuesta #26
elliot ness
75 maratones y 7 ultras suma y sigue
Bisa
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Re: ¿ APETECE UNA QUEDADA EN PLAN COMPADRE ?
Buenas.
Yo tambien me apunto a lo de la hora y media, a lo de la tapia o a lo que surja, lo importante es pasar una mañana con los colegas. esosi me parece que runnig se a emocionado ( Cambios de ritmo, farlesk )
tio relajate.
Bueno hasta el dia 12 queda mucho, ya irenos puliendo el tema.
Saludos.
«
Última modificación: 16 Septiembre, 2011, 00:13:30 am por elliot ness
»
En línea
Querer es poder.
No hay nada imposible.
http://sihayquemorirqueseaconlasasicspuestas.blogspot.com.es/
https://www.facebook.com/julian.lozanomeson
08 Octubre, 2011, 15:42:24 pm
Respuesta #27
Amadablam
Bisa
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Re: ¿ APETECE UNA QUEDADA EN PLAN COMPADRE ?
Pues ya estamos muy cerca de la kedada, así que habrá que ir concretando, por lo que le leído por ahí creo que nos podemos poner de acuerdo en 1 h- 1:30 h por la tapia de la CdC con salida en el parking de lago a las 9 ??
que os parece???
yo me apunto a lo que queráis, pero hay que ir concretando.
En línea
Siempre es mas fácil subir que bajar.
08 Octubre, 2011, 19:41:42 pm
Respuesta #28
runningbox
Bisa
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Re: ¿ APETECE UNA QUEDADA EN PLAN COMPADRE ?
a mi me parece muy bien hacernos una tapia , el miercoles a las 9 y luego terminada la tapia , le damos a la hidratacion y al tapeo en el urogallo ,
En línea
09 Octubre, 2011, 07:12:06 am
Respuesta #29
ladhu
Bisa
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Re: ¿ APETECE UNA QUEDADA EN PLAN COMPADRE ?
Por mí, una tapia a ritmo llevadero también está bien . Luego hidratación a ritmo más vivo. El miércoles a las 9
:good: :good:
En línea
No hay lesión que dure más que la propia vida
09 Octubre, 2011, 15:54:47 pm
Respuesta #30
AupaNacho
Bisa
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12
Re: ¿ APETECE UNA QUEDADA EN PLAN COMPADRE ?
Pues, envidia si que me dais, y muchaaaaa¡¡¡¡¡¡
Pero lo de tener dos niños pequeños, es un freno para este tipo de eventos, en fin, otra vez será¡¡¡¡
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“Si quieres correr, corre una milla. Pero si quieres experimentar otra vida… corre un maratón”(Zatopek)
http://aupanacho.blogspot.com/
09 Octubre, 2011, 21:50:40 pm
Respuesta #31
BACKSTAGERUNNER
Bisa
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52
Music is like sunrise for me...
Re: ¿ APETECE UNA QUEDADA EN PLAN COMPADRE ?
Pues yo al final no trabajaré, así que tengo el miércoles libre... Pero me temo que sigo lesioanado y si vuelvo a correr el martes o el miércoles será muy flojito y poco, a ver qué tal va la cosa. Así que me temo que lo de la CdC nada.
De todas formas, un día festivo como el miércoles, ahora que ya no hace tanto calor, por qué quedáis tan prontoooooo!!!!????
No madrugais suficiente el resto de la semana?
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