Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS
Medias Maratones
MARZO
[2010] XXX MEDIO MARATÓN "CIUDAD UNIVERSITARIA"
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.193 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.661 Mensajes
brad
3.617 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.400 Mensajes
Visitantes: 137
Arañas: 2
Oculto(s): 0
Usuarios: 0
Usuarios en Línea
:
Google (2)
Carreras del mes
«
Mayo 2024
»
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
[19]
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
- Today's Events -
[2024] CARRERA FUNDACIÓN GUARDIA CIVIL
No calendar events were found.
Eventos Vinculados
XXX MEDIO MARATÓN "CIUDAD UNIV
: 28 Marzo, 2010
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas:
1
2
3
[
4
]
5
Ir Abajo
Autor
Tema: [2010] XXX MEDIO MARATÓN "CIUDAD UNIVERSITARIA" (Leído 27079 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
27 Marzo, 2010, 16:15:36 pm
Respuesta #24
rasfas
Abuelo
Mensajes:
103
Aplausos:
2
Re:[2010] XXX MEDIO MARATÓN "CIUDAD UNIVERSITARIA"
Hola a todos, se acerca el día D y ya tengo ganas de afrontar mi primera media, llevo una semana un tanto "jodida" ya que tuve una contractura cervical el sábado pasado y me he tirado 5 días de baja, ayer fui al fisio y me arregló un poquillo, en fin...
Quería saber si alguien sabe de algún buen sitio para dejar el coche.
Gracias.
En línea
Always look at the bright side of life.
Próximo reto: Thessaloniki 2019 Maratón de Alejandro Magno
27 Marzo, 2010, 20:19:25 pm
Respuesta #25
gonzalor
Pain is temporary...Pride is forever...
Abuelo
Mensajes:
134
Aplausos:
3
Re:[2010] XXX MEDIO MARATÓN "CIUDAD UNIVERSITARIA"
Eso, eso...esperemos que no haya problemas para aparcar! Porque voy a ir pelado de tiempo...
Esta semana he entrenado muy poco (temas de curro). A ver si mañana me desquito!
En línea
27 Marzo, 2010, 22:16:51 pm
Respuesta #26
runningbox
Bisa
Mensajes:
7.494
Aplausos:
126
Re:[2010] XXX MEDIO MARATÓN "CIUDAD UNIVERSITARIA"
afortunadamente hay pocos problemas de aparcamiento , cosa rara , se puede aparcar perfectamente en los colegios mayores , un saludo y buena carrera
En línea
27 Marzo, 2010, 23:39:19 pm
Respuesta #27
rasfas
Abuelo
Mensajes:
103
Aplausos:
2
Re:[2010] XXX MEDIO MARATÓN "CIUDAD UNIVERSITARIA"
gracias y buena carrera, aparcaré donde los colegios mayores, es verdad.
En línea
Always look at the bright side of life.
Próximo reto: Thessaloniki 2019 Maratón de Alejandro Magno
28 Marzo, 2010, 13:45:24 pm
Respuesta #28
rasfas
Abuelo
Mensajes:
103
Aplausos:
2
Re:[2010] XXX MEDIO MARATÓN "CIUDAD UNIVERSITARIA"
Finalmente y no sin algunas molestias he conseguido hacer mi primera media, he tardado 2h 1' 37" ,me hubiera gustado bajar de las 2h pero bueno, estoy muy satisfecho. Un saludo a todos.
En línea
Always look at the bright side of life.
Próximo reto: Thessaloniki 2019 Maratón de Alejandro Magno
28 Marzo, 2010, 14:13:46 pm
Respuesta #29
gonzalor
Pain is temporary...Pride is forever...
Abuelo
Mensajes:
134
Aplausos:
3
Re:[2010] XXX MEDIO MARATÓN "CIUDAD UNIVERSITARIA"
Rasfas, enhorabuena! Ese fue mi tiempo aproximado en mi primera media y ahora es menor, así que adelante!!!
Os cuento, 1h56' Es más que la media del otro día...pero es que he tenido que ir al baño en mitad de la prueba!!!! (y habré perdido como 2 o 3 minutos...más las molestias de media vuelta!). Y eso que ya había ido antes...
En fin...a por MADRID (dentro de dos semanas)
En línea
28 Marzo, 2010, 18:02:17 pm
Respuesta #30
runningbox
Bisa
Mensajes:
7.494
Aplausos:
126
Re:[2010] XXX MEDIO MARATÓN "CIUDAD UNIVERSITARIA"
yo tambien ya de vuelta de la media universitaria , que afronte muy temeroso por la lesion del piramidal , pero es que ya tenia que correr , pues me estaba encontrando muy depresivo , sin correr desde la intercampus , y el trote que hacia en el salon de casa y las mini series del pasillo , no me quitaban el mono de la carrera , asi que trankilamente y acortando la zancada pude correr sin apenas molestias , y terminar la media en 1,46 , ya tambien buscando el ritmo del mapoma al que fui durante bastante km de la carrera y que me resulto bastante comodo , la carrera incluso la termine con ganas de mas , si note un poquito el paron , pero sigo estando en buena forma , deciros tambien que corri en la espalda con el dorsal protesta sobre el carnet del corredor , y que de los 3200 corredores que participaron en la carrera haviamos tan solo 7 que nos manifestamos , el grupo de amiguetes que ibamos , en resumen la protesta ha sido un rotundo fracaso , y muchos corredores nos miraban incluso sorprendidos , va a ver que pasar por el aro , la federacion , el odriozola y el ayuntamiento se salen con la suya , a no ser que venga doña esperanza si la aguirre y en su lucha contra la subida de impuestos nos libre de este ,
En línea
28 Marzo, 2010, 18:39:27 pm
Respuesta #31
retamalejo
Bisa
Mensajes:
2.119
Aplausos:
30
Re:[2010] XXX MEDIO MARATÓN "CIUDAD UNIVERSITARIA"
Lo primero daros la enhorabuena por la carrera a todos y a Running por estar ya recuperado (o casi).
Lo segundo, te lo dije, la gente bla, bla, bla, y luego son más papistas que el papa (en mi pueblo fachas), es decir tragan con todo, sinceramente, nos lo tenemos merecido tanto la gilipollez del carnet del corredor como el resto de cosas que nos tragamos sin decir ni pío (bueno el bla, bla bla de bar si, pero nada más). Por tanto, y que nadie se enfade porque hay de todo en la viña del señor y no pretendo personalizar, es un problema social, yo seguiré pagando mi licencia federativa, por tanto allá cada uno, pero si de 3.500 solo unos cuantos han protestado de verdad (y encima Running no va a tener que pagar nada porque está federado) a los 2.993 restantes que les den porque parece ser que les gusta la idea, y espero que dejen de protestar en foros y demas.
En línea
http://retamalejo.blogspot.com.es/
Imprimir
Páginas:
1
2
3
[
4
]
5
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
Búsqueda rápida
PUBLICA AQUÍ TU CARRERA
Ultimos usuarios registrados
Bobbylow
- 05 May
hvTon
- 04 May
LavillReart
- 04 May
Peretyazhk_qhel
- 04 May
Peretyazhk_spel
- 04 May
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2024, SimplePortal