[2015] Maratón Valencia Trinidad Alfonso

[mrpatata]

MARATÓN VALENCIA 2015

CORREDOR OBJETIVO HOTEL ISENDER 3:30 PEDROQ     VILLE 3:30 SH ABASHIRI (4 hab.) AURELIN67 3:30 PATXI METXAS Sub3 Hotel Europa TARADETE 3:30 PAQUITO Sub4 NH VALENCIA CIUDAD DE LAS CIENCIAS MAPERNA 4:15 Hotel Europa JRUIZDD Sub4 MAT     MRPATATA 3:25 Apartamento PALERMO 3:45 PABLOCH     Beatriz LUIZPI     ALTROTE 3:30 MARPAB     FER RIVAS     LAGRANGE 3:30 CYDNEY     DGARANDA     LUPUS     CHEVE 3:30 GALGOMAN 3:30 DANILOMO 3:30 JAVITWITY     LOZANO Sub3 CONSUL DEL MAR (CON CLUB DE MORATA) HAL9000 3:45 MARENGO 3:30 MUNOZLOPEZ 4:30 Senator

29 FOROFOS EN CARRERA

[enganchado]

Ese pedazo de quedada del domingo en Madrid Río ¿es sólo para los pata negra o "los tío patata" también podemos ir? Lo digo porque ese día me tocan 29 kilómetros y que mejor que hacerlo en inmejorable compañía.

Si me dejáis ir con vosotros pediré permiso a mi agente de la condicional, en cuyo caso necesitaría las coordenadas geográficas y temporales del evento?

Puede venir cualquiera, el ritmo que tenemos programado es de 5:40 a 5:20 (solemos organizarlo en 10k-10k-8k).
A las 8 a.m. salvo que alguien diga lo contrario en: https://goo.gl/maps/Eq9UdcroopQ2

Grazie mille Pablo. Procuraré estar en el Justo a las 8 el domingo aunque no es seguro que vaya ya que no dependo de mi.

[enganchado]

MARATÓN VALENCIA 2015

CORREDOR OBJETIVO HOTEL ISENDER 3:30 PEDROQ     VILLE 3:30 SH ABASHIRI (4 hab.) AURELIN67 3:30 PATXI METXAS Sub3 Hotel Europa TARADETE 3:30 PAQUITO Sub4 NH VALENCIA CIUDAD DE LAS CIENCIAS MAPERNA 4:15 Hotel Europa JRUIZDD Sub4 MAT     MRPATATA 3:25 Apartamento PALERMO 3:45 PABLOCH     Beatriz LUIZPI     ALTROTE 3:30 MARPAB     FER RIVAS     LAGRANGE 3:30 CYDNEY     DGARANDA     LUPUS     CHEVE 3:30 GALGOMAN 3:30 DANILOMO 3:30 JAVITWITY     LOZANO Sub3 CONSUL DEL MAR (CON CLUB DE MORATA) HAL9000 3:45 MARENGO 3:30 MUNOZLOPEZ 4:30 Senator

29 FOROFOS EN CARRERA

Hola, mi hotel es el NH VALENCIA LAS CIENCIAS y mi objetivo sigue siendo 3.30 aunque todo lo que sea bajar de 3.45 estaría bien para mi. El clima de Levante me sienta fatal y no se como responderé ante un esfuerzo de tal calibre. Me voy en coche el viernes 13 por la mañana y vuelvo el domingo por la tarde después de hidratarme (no conduzco yo, voy con la familia) Por cierto, si a alguien "le pilla el toro" y se queda sin medio de transporte, a mi me sobra una plaza y está invitad@ siempre y cuando no le importe tragarse películas infantiles durante el trayecto.

A los que van al hotel NH VALENCIA LA CIENCIAS con tarifa prepago les aconsejo que revisen el cargo de su tarjeta de crédito ya que a mi me han cobrado (de momento) la estancia 2 veces (en mayo y octubre) Al lorito, que por lo que se ve la cosa está muy malita. 

POSDATA: Muchas gracias por la tabla a los que os la estáis currando.

[pabloch]

Juan, actualizame en la tabla que al final voy al SH Abashiri.
Y en el tiempo ponme en el grupo de 3:45 (con Palermo, Fer Rivas y Luizpi) aunque es una utopia jaja me vale tambien un 3:50 jaja

[mrpatata]

MARATÓN VALENCIA 2015

CORREDOR OBJETIVO HOTEL ISENDER 3:30 PEDROQ     VILLE 3:30 SH ABASHIRI AURELIN67 3:30 PATXI METXAS Sub3 Hotel Europa TARADETE 3:30 NH VALENCIA CIUDAD DE LAS CIENCIAS PAQUITO Sub4 NH VALENCIA CIUDAD DE LAS CIENCIAS MAPERNA 4:15 Hotel Europa JRUIZDD Sub4 MAT     MRPATATA 3:25 Apartamento PALERMO 3:45 PABLOCH 3:45 SH ABASHIRI LUIZPI     ALTROTE 3:30 MARPAB     FER RIVAS     LAGRANGE 3:30 CYDNEY     DGARANDA     LUPUS     CHEVE 3:30 GALGOMAN 3:30 DANILOMO 3:30 JAVITWITY 3:30 Hotel Rey Don Jaime LOZANO Sub3 CONSUL DEL MAR (CON CLUB DE MORATA) HAL9000 3:45 MARENGO 3:30 MUNOZLOPEZ 4:30 Senator

29 FOROFOS EN CARRERA

[pabloch]

Gracias!!

[hal900_Fran]

Hola jóvenes,
Yo en principio 3:45 aunque como he leído por arriba 3:50 me valdría ya no estoy tan ambicioso como en agosto cuando me decidí a correrlo. Corrí el sábado la media allí en Valencia y las sensaciones no fueron del todo buenas, me propuse correr a 5:15 constante, al final salieron 5:11 pero no fui cómodo hizo mucho calor, mucha humedad porque encima llovió la noche de antes y que además me hice un bonos de 4K antes. Acabé deshidratado y justito.
Yo me iré el viernes por la tarde y vendré el domingo, siento no poder ofertar ninguna plaza porque voy con la familia.
Por suerte tengo allí alojamiento porque allí vive mi familia política .
Seguiremos informando   

Salu2

[Ville]

Buenos días,

entramos en tapering señores... así que ahora a bajar km y a extremar precauciones en cada entrenamiento, que en este tiempo no se va a ganar nada, pero se puede perder el duro trabajo de varios meses!!!

qtal la tirada del finde?? yo 28 km a 5'18", corriendo sin piernas xq no respondieron bien y encima pobré un gel de victory de los Energy Boost de cola, y me sentó como el puto culo... así que continuamos con los energy up, que son más baratos y me sientan bien, por mucho que todo el mundo recomiende para maratón los otros.

Saludos,