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Autor Tema: KDDA EXPRESS MADRID MONUMENTAL 27/12/2014  (Leído 11805 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

26 Diciembre, 2014, 21:39:48 pm
Respuesta #16
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  • ¡¡avanzando!!
jajaja que mamon el Fraquito ya me tiene colocado!!!

Darme un poco de cancha si llego un par de minutos tarde que yo a estas quedadas llego calentando...  :D


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
27 Diciembre, 2014, 00:37:09 am
Respuesta #17
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
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  • Corriendo sin saber porque
    • enrique.peralesmartin
    • gandalfito
    • @ECPerales
Buena gente se ha apuntado...pasároslo bien¡¡¡

:wizard:
MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
27 Diciembre, 2014, 00:37:37 am
Respuesta #18
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Mooola la Monumental de FFDR!!!!!!!

Un año más... a dar vueltas por Madrid!!!!!


GANAS, GANAS, GANAS!!!!!!!!!

VOSOTROS SÍ QUE SOIS UNOS "MONUMENTOS"!!!!!
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
27 Diciembre, 2014, 06:24:37 am
Respuesta #19
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  • ¡¡avanzando!!
Vamoooosss gandules arriba que nos vamos de turismo!!



Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
27 Diciembre, 2014, 07:08:16 am
Respuesta #20
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  • A 42195 metros de distancia
Me he despertado. Así que voy para allí. Confirmo mi asistencia :))
MMPs:
10k: 46:22 (Carrera Proniño 2014)
MM: 1:40:07 (MM Cervantina 2015)
Maratón: 3:44:20 (Maratón de Sevilla 2015)
27 Diciembre, 2014, 16:24:15 pm
Respuesta #21
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  • "No hay recompensa sin sacrificio"
Bueno....pues genial la mañana de turismorunner de hoy.

-3 graditos marcaba el termometro donde quedamos en la Puerta de Alcala. De ahi....recorriendo las preciosas y vacias calles de nuestra ciudad, hasta que volvimos otra vez, pasamos por Cibeles, Neptuno, Las Cortes, Gran Via,  Plaza de España, Templo Debod, Palacio Real,Arenal, Sol, Retiro.....y para terminar un cafe con porras que sabian a gloria...gentileza del gran Runni.

Genial la compañia y el recorrido.

A ver si para Reyes organizamos otra, pero terminando tomando roscon.

Lo dicho....un placer chavales.


Enviado desde mi moviluco SG4

MMP 5 km: Carrera de la Constitucion de Torrejon 2013 - 24:19
MMP 10 km: Villa de Aranjuez 2013 - 48:55
MMP Media Maraton: Aranjuez 2015 - 01:51:55
MMP Maraton: Valencia 2015 - 04:29:48
27 Diciembre, 2014, 17:35:10 pm
Respuesta #22
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  • Disfrutando de correr
    • @fgumiel
Mañana fria pero el recorrido merecia la pena, gran kdd por las calles desiertas del centro de Madrid pudiendo hacer fotos y correr sin problemas, la pena las molestias de Lega82, Manu espero que quede en eso  CHACHI.

Da gusto correr con vosotros y empezar el dia con energia!!!!

Runni gracias por el desayuno!!!
MMP 10km 54:37 Derbi de las aficiones 2016
MMP 1/2 Maraton 2:07:09 1/2 Maraton Madrid Asics 2015
MMP Maraton ??????? Maraton Madrid 2017
27 Diciembre, 2014, 19:36:17 pm
Respuesta #23
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  • ¡¡avanzando!!
Pero que bien lo hemos pasado!!! ...  que gran rutita nos han preparado y que placer correr por las calles de Madrid a esas horas rodeado de grandes runners.
Ese chocolate con churros me ha dado la vida para seguir mi tourne por Madrid!!



Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
 

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