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  • QUEDADA EN DOS RUEDAS: 08 Diciembre, 2014

Autor Tema: QUEDADA EN DOS RUEDAS  (Leído 15612 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

28 Noviembre, 2014, 09:03:07 am
Respuesta #16
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  • Pasito a paso voy haciendo mi camino
    • 100002558089402
    • ROBTOBAR29
    • robtobar29
Que dia del puente seria la quedada? dependiendo de eso podre confirmar mi asistencia  :nyam:
Hacer de cada km una historia distinta
28 Noviembre, 2014, 12:02:40 pm
Respuesta #17
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  • ¡¡avanzando!!
Por ir concretando el tema... En principio, el recorrido a realizar será completar el anillo ciclista en dirección antihoraria (esto es, saliendo desde Casa de Campo hacia la Carretera de Extremadura). En este sentido, los tramos más duros estarán todos en la parte "central" del recorrido (las subidas desde Entrevías hasta Moratalaz y desde el Juan Carlos I hasta Fuencarral).
Os adjunto plano del anillo ciclista.
http://www.anilloverdeciclista.es/mediapool/66/667663/data/PLANO_ANILLO_BUENO.jpg

Duro, duro pero asequible.

Yo por ahora estaré por Madrid, salvo el día 7; quedo libre para el 6 y el 8.


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
28 Noviembre, 2014, 13:28:30 pm
Respuesta #18
  • "Muchos corren por placer, otros por salud... yo simplemente por huir"
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  • ¿Dónde estará Il polémico? ¡¡Ni le veo!!
    • MARATÓN A CHANCLETAZOS
Finalmente me caigo  :cray: ... estaré por Málaga. Disfrutad mucho!!!



Saludotes!! Cri cri
05 Diciembre, 2014, 10:53:25 am
Respuesta #19
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  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012
¿Seguimos pensando en el lunes a las 9? A lo mejor me animo y bajo desde Alcobendas a la casa de campo y luego a  la vuelta desde Las Tablas me "devuelvo" a casa... Asi llego a casa a una hora mejor.

Pero vayamos diciendo los que vamos...
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
05 Diciembre, 2014, 16:28:52 pm
Respuesta #20
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  • Km, km y mas km.. Yuju!!
    • Mis resultados:
Yo estoy atento al hilo por si concretamos...
Próximos objetivos:
---------------------
06/09/2014 - Vuelta nocturna anillo verde Madrid (MTB)
13/09/2014 - Deer Trail El Pardo
21/09/2014 - Madrid corre por Madrid 2014
27/09/2014 - V Carrera Popular del Corazón
05 Diciembre, 2014, 16:36:34 pm
Respuesta #21
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  • Corriendo... y disfrutando
    • 1660369200
    • perjudicadosdeserie
Lo dicho previamente: encuentro en el Urogallo a las 9 de la mañana.
Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
05 Diciembre, 2014, 18:17:08 pm
Respuesta #22
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  • Km, km y mas km.. Yuju!!
    • Mis resultados:
Lunes a las 9?


Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Próximos objetivos:
---------------------
06/09/2014 - Vuelta nocturna anillo verde Madrid (MTB)
13/09/2014 - Deer Trail El Pardo
21/09/2014 - Madrid corre por Madrid 2014
27/09/2014 - V Carrera Popular del Corazón
05 Diciembre, 2014, 19:15:09 pm
Respuesta #23
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  • ¡¡avanzando!!
Por mi OK.

Lunes 08 de Diciembre 2014
Hora 09:00h
Lugar de Salida Urogallo de la Casa de Campo
Circuito, anillo ciclista Madrid en sentido antihorario

Si no me equivoco estos son los datos.


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
 

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