[2014] Rock ‘n’ Roll Madrid Maratón

[Fer Rivas]

Lo primero mucho ánimo Devachan!!
Si te sirve de algo yo tambien he tenido metatarsalgia en ambos pies como hace un par de meses. No dejé de entrenar en ningún momento, eso sí, todo lo posible por tierra. Antinflamatorio, crema y frio. En caliente corriendo me dolia muy poco, peroen frío por las mañanas,ufff
Dejé deusar zapatos de suela dura y rígida y me ha terminado por desaparecer por completo. Quizás parando 10 días lo hubiese solucionado antes pero las ansias de preparar Mapoma me podían y entrenando era cuando menos me molestaba.
Así que ánimo, que tomas la salida seguro.

[brad]

Animo devachan!!!!!!


chusso Team mapoma 2014

[frasquito]

Bueno, pues puedo haberme quedado sin Mapoma.

He ido al médico para ve que me viera el dolor en el pie. Me ha dicho que es una metatasalgia por sobreesfuerzo.
Me ha mandado hielo, antiinflamatorios y analgésicos durante 7 dias, pero lo peor es que me ha dicho que pare durante 2 semanas de correr.
Dentro de lo malo, no es nada grabe, pero la mala noticia es que puedo quedarme sin participar.

Animo Devachan, ya veras como en una semana siguiendo los consejos del medico, reposo, hielo y antiinflamatorios, el domingo estarás en la linea de salida, ANIMO

[runningbox]

yo soy de la misma opinion creo que reposando esta ultima semana y con frio y analgesico lo puedes superar , tampoco quiero polemizar con el consejo que te dio el medico , la decision que tomes seguro que es savia , mucho animo campeon

[piter332]

Animo Devachan, seguro que con reposo te recuperas y estás ahí el domingo.

[Nacho]

Mucho descanso y mucho animo que lo tienes en tu mano. Cuídate esta semana!

[Marpab]

Síiiiiiiii, dentro de una semana ya sabré lo que significa correr una maratón, y espero que tambien lo que se siente al terminarla. La verdad es que aun no siento esos nervios, pero seguro que estaré como un flan antes de la salida. Ahí es donde me suele dar ese cosquilleo.
Ganas de que llegue el domingo!!!!

Fer, por tus palabras deduzco que te encuentras mucho mejor, parece que todo va a quedar en un susto y vas a estar el domingo en la salida dándolo todo 

[Fortes]

!Animo Devachan!! Ya verás como te recuperas      Te espero el domingo, pero si no te encuentras al 100 x 100, tránquilo, hay mas maratones.