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[2016] EDP Rock´n´Roll Madrid Maratón 2016
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[2016] EDP Rock´n´Roll Madrid Maratón 2016
: 24 Abril, 2016
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Tema: [2016] EDP Rock´n´Roll Madrid Maratón 2016 (Leído 213954 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
12 Abril, 2016, 07:50:34 am
Respuesta #304
dabenar
Bisa
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Re:[2016] EDP Rock´n´Roll Madrid Maratón 2016
Dorsal 3026,
va quedando menos.
A ver si puedo recuperar algo más de forma de aquí al 24, ahora mismo en reserva
En línea
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
12 Abril, 2016, 09:06:04 am
Respuesta #305
Gav05460
Bisa
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Gavilaniego
Re:[2016] EDP Rock´n´Roll Madrid Maratón 2016
Dorsal 1645.
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Livin la vida loca
12 Abril, 2016, 10:11:57 am
Respuesta #306
Julián11
Bisa
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Re:[2016] EDP Rock´n´Roll Madrid Maratón 2016
1299.
Bokhassa, a pesar de la distancia, no se hace muy duro, es algo más de un km rodeado seguro por un montón de ilusiones como la que llevas en mente y vas a compartir con ellos algo muy especial. El año pasado con fresco y llovizna no hubo problema en ese tramo. Disfrútalo, yo vivo cerca y no dejo nada en el guardarropa, pero paso por allí para tener el placer de recorrer juntos es tramo.
Eso sí, luego en el cajón medio parados (hay cajones que desde 10 minutos antes no se puede entrar, ya no se cabe, con corredores saltando valla para entrar en su propio cajón) sí se puede pasar más frío si lo hace.
Mucha suerte, en forma de salud y ausencia de lesiones.
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12 Abril, 2016, 10:23:27 am
Respuesta #307
demian666
Un diablo sobre zapatillas
Bisa
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Running to hell
Re:[2016] EDP Rock´n´Roll Madrid Maratón 2016
Dorsal 1845. ¿alguien sabe en que cajón me han puesto?
Quedan 12 dias!!! animos a todos...cagometro a tope!!! jajajaja
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MMP en 10.000 :38'56"- Derbi Aficiones 2016
MMP en 21.097 :1h 31'38"- Media de Getafe 2015
MMP en 42.195 :3h 20'42"- Castellón 2017
http://preparamaraton.blogspot.com.es
12 Abril, 2016, 10:31:59 am
Respuesta #308
pabloch
Cayenas Team!
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¡Maratoniano!
Re:[2016] EDP Rock´n´Roll Madrid Maratón 2016
Dorsal 7663!
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MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM: 1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.
PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
12 Abril, 2016, 10:35:50 am
Respuesta #309
Julián11
Bisa
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Re:[2016] EDP Rock´n´Roll Madrid Maratón 2016
Han puesto instrucciones finales,, algunas cosas las dejan muy claras, los cajones no sabremos, supongo, hata tener el dorsal que lo pondrá, por debajo del 2000 podría ser cajón 2.
Sale a 8:55 élite de la media, a las 9 la del maratón y 9:05 el resto. Eso es una novedad.
Curioso que para el maratón den el primer gel en el 26 y a los de la media les den uno en el 16 (ya sé que no se lo pueden dar en el 26).
http://www.runrocknroll.com/madrid/wp-content/sites/16/2016/04/instrucciones_finales_2016_ESP.pdf
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12 Abril, 2016, 10:37:54 am
Respuesta #310
victor6
Bisa
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Re:[2016] EDP Rock´n´Roll Madrid Maratón 2016
Dorsal 534 y bajando km,
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san silvestre Inter 2015 : 0:36:06
Media de Madrid 2019 : 1:20:20
Maratón de Madrid 2018: 2:53:43
Maratón de Valencia 2018 : 2:49:20
12 Abril, 2016, 10:48:26 am
Respuesta #311
bokhassa
Padre
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Re:[2016] EDP Rock´n´Roll Madrid Maratón 2016
3734
Por cierto, a los que sois de la capi... ¿algún sitio bueno para desayunar a las 7 el domingo? El alojamiento lo he cogido al lado de Cibeles, pero no tengo desayuno
Mucha gracias!
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