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Autor Tema: KEDADAS ZONA PZA CASTILLA/BARRIO DEL PILAR/DEHESA DE LA VILLA  (Leído 22030 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

17 Enero, 2014, 22:35:16 pm
Respuesta #16
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Yo también suelo correr por el parque Norte, 4 Torres, Avenida de la Ilustración, sobre las 20:00. A ver si algún día coincidimos.
Pain is inevitable. Suffering is optional

MMP 10 Km: 46:02 Trofeo José Cano 2.014 (23/10/2014)
MMP MM: 1:40:18 Ciudad Universitaria 2.014 (9/3/2014)
MMP M: 3:50:46 Maratón Madrid (27/04/2014)
20 Enero, 2014, 00:15:11 am
Respuesta #17
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  • Um, nice bike!
    • juan.luis.rp.1987
« Última modificación: 20 Enero, 2014, 00:22:22 am por Vercetti87 »
MMP 10 km: 47:53 @ XXXIII Trofeo Akiles (8/12/2013)
MMP 21 km: 1:53:18 @ XXX Medio Maratón Rockero de Villaverde (15/12/2013)

Próximas carreras:
- Volveré.
20 Enero, 2014, 09:09:29 am
Respuesta #18
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ole!! como mola esa rutilla! me encanta! :) tenemos que hacerla algun dia todos los de la zona juntos!
20 Enero, 2014, 09:22:24 am
Respuesta #19
  • Abuelo
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Si señor eso es una ruta. A ver si un día la hacemos. ¿La tienes en alguna aplicación/servicio que se pueda ver con más detalle?
Pain is inevitable. Suffering is optional

MMP 10 Km: 46:02 Trofeo José Cano 2.014 (23/10/2014)
MMP MM: 1:40:18 Ciudad Universitaria 2.014 (9/3/2014)
MMP M: 3:50:46 Maratón Madrid (27/04/2014)
20 Enero, 2014, 12:03:17 pm
Respuesta #20
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    • juan.luis.rp.1987
He creado la ruta en el Endomondo, así se puede ver:

http://www.endomondo.com/routes/288365503

Eso sí, la ruta no la recomiendo "de noche" porque pasa por la Casa de Campo y por la zona de RTVE... Aunque nunca me pasó nada.
MMP 10 km: 47:53 @ XXXIII Trofeo Akiles (8/12/2013)
MMP 21 km: 1:53:18 @ XXX Medio Maratón Rockero de Villaverde (15/12/2013)

Próximas carreras:
- Volveré.
20 Enero, 2014, 14:29:48 pm
Respuesta #21
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  • ¡¡avanzando!!
La leche Juan ¡¡los tres kilómetros finales son para dejarse ya los higadillos!!
Yo para hacerla un Sábado o un Domingo por la mañana, salvo que arranquemos a las 08:00h, solo le veo un inconveniente y es que un grupo de corredores por el paso del Anillo Ciclista de Puerta de Hierro es un poco peligroso por lo estrecho que es, pero el resto esta muy bien, extensible a mas kilómetros si se da una vueltecita por la CDC o se llega hasta el final del Lineal del Manzanares.

Solo falta que concretéis un día y una hora y allí nos plantamos.


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
20 Enero, 2014, 15:19:48 pm
Respuesta #22
  • Abuelo
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He creado la ruta en el Endomondo, así se puede ver:

http://www.endomondo.com/routes/288365503

Eso sí, la ruta no la recomiendo "de noche" porque pasa por la Casa de Campo y por la zona de RTVE... Aunque nunca me pasó nada.
Gracias. Pedazo de ruta
Pain is inevitable. Suffering is optional

MMP 10 Km: 46:02 Trofeo José Cano 2.014 (23/10/2014)
MMP MM: 1:40:18 Ciudad Universitaria 2.014 (9/3/2014)
MMP M: 3:50:46 Maratón Madrid (27/04/2014)
20 Enero, 2014, 18:26:02 pm
Respuesta #23
  • embajador luzaga 2013
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    • retomando el running
haber gente lo que teneis que hacer es una kedada y probamos esa rutilla si aceptais a alguno del sur me uno  :friends:
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
 

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