[2012] LA CARRERA DE MADRID - NORTE VS SUR 2012

[piter332]

Buenas,

Coincido plenamente con los compañeros, me dejé guiar por el optimismo, mi falta de experiencia y "el perfil de elevación del Google Earth.

Como podéis ver en la comparativa con  la Liberty, hasta el Km8, he ido mejor, pero en los dos últimos kilómetros, es que me he hundido.

Pero bueno, no  pasa nada, me lo he pasado bién y me ha gustado.

A prepararse para la semana que viene, la I Vuelta a Europa, en Torrejón.

[danilomo]

  gracias por las cronicas...buenos tiempos de todos al final!!!

[ekebbbapg]

Por mi parte, fiasco total.

Malas sensaciones desde antes de empezar (quizás porque anoche tuve una cena y, a pesar de beber sólo un par de copitas de vino y un gin-tonic a medias, me acosté muy tarde y dormí mal y poco), con pesadez de piernas y estómago.

Mucha temperatura: 21,5º a las nueve de la mañana... y a mí el calor me mata.

Bastante apelotonamiento (me costó dios y ayuda coger a la liebre del norte de los 40', haciendo eslalom y esquivando gente, a pesar de salir sólo a tres o cuatro metros).

A pesar de todo, haciendo un esfuerzo logré seguir a las liebres hasta el cinco y pico (a 3'50 y poco).

A partir de ahí, la temperatura corporal y las pulsaciones se me dispararon: mi alarma más evidente y definitiva, no había nada que hacer.

Tenía dos opciones: acabar arrastrándome y sufriendo en 43-44 minutos o retirarme. Preferí no forzar y me salí en el km 6, con 23'49''.

Muy mal, la verdad. Me da rabia, porque había entrenado bien, pero las circunstancias (cena, calor...) son así. Por suerte, esto es solo una afición.

Me reincorporaré a las carreras populares en septiembre, cuando baje el calor. En verano, natación y bici, y como mucho un poco de carrera continua.

un saludo,
Agustín

PD: Como curiosidad, a la liebre del sur se le pinchó el globo con una rama de un árbol a la mitad de paseo de la Habana, así que fueron las dos liebres juntas.

[NACHO_COOPER]

Por lo que veo ha sido una carrera agridulce.

Yo el calor lo llevo de pena!! Hoy he remoloneado en la cama y he salido a correr a las 8.15 según el garmin, para hacer mis 65 minutos de rigor a 6:05.

Al final han caido esos 65' a 5:55 pero mal y asado... error mío el saír a correr con una camiseta que me encanta del decatlon por lo fresca que es... pero es negra... y claro cuando suelo correr no cantan ni los gallos.

Conclusión que me da que en la carrera de 5k de la semana que viene de Alcobendas voy a dar más pena...


Por lo demás ánimo a todos los que tienen el ánimo caído!! no me quierría ver hoy en la cuesta del Angel caído... joer esa cuesta...

Aún no lo ha subido nunca corriendo :p los lentillos somos así jiji.

Un saludo

[Bounce]

Por lo demás ánimo a todos los que tienen el ánimo caído!! no me quierría ver hoy en la cuesta del Angel caído... joer esa cuesta...

Aún no lo ha subido nunca corriendo :p los lentillos somos así jiji.

Yo la conoci la famosa cuesta "de repente"..... en mi primer 10K por Madrid la sufri al finalizarlo y no la conocia y las pase p***s de verdad..... y es que yo soy lentillo tambien 

Por lo demas, veo que hay disparidad de criterios entrelos que han corrido hoy la Norte-Sur y que no era tan "facil" como la vendian, y si a eso le añadimos el calor.... ufffff....... yo tambien lo llevo muy mal el calor..... pero si lo habeis pasado bien, pues eso es lo que realmente cuenta........ 

[Devachan]

Pues a la altura de Serrano con Rubén Darío me vinieron pensamientos de que hacia yo sufriendo de esa manera y dejarlo, puesto que tenia la cabeza caliente como si me estuvieran enchufando un secador

[Chusso]

Dá gusto leer vuestras crónicas. Por lo que leo nadie ha hecho su MMP, pero bueno, eso es un buen aliciente en cada carrera pero también está fenomenal el hecho de terminarla, mejor o peor, pero decirnos otro fin de semsna "aprovechado" haciendo algo que nos mola. Lo dicho, algo único de este foro son nuestras crónicas que a todos nos gustan leer. 

[galix17]

Un gustazo leer las crónicas. Carrera bonita pero durilla eso si, nos la han liado con lo de carrera fácil y demás. Comparto con los que comentáis que la Liberty fue más fácil. Aún así supercontento batiendo mi MMP con un tiempo de 34:39.

Nos vemos en Titulcia