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Aquí uno más que después de muchos años..... Empieza de nuevo a intentar coger forma y perder peso.Llevo tres días haciendo una hora a 10 minutos andando y 5 corriendo y así hasta la hora. En los 5 corriendo puedo subirme a 170ppm.Andando procuro mantenerme entre 130-140 ppm.Lo estoy haciendo bien? Conseguiré bajar esas pulsaciones ya que me parece una tarea imposible estar corriendo casi una hora y no reventar el pulso metro 😩😩😩😩☺️Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk