Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
LESIONES, CONSEJOS Y SALUD DEPORTIVA EN GENERAL
Foro de Discusión General
Osteopatía de pubis
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.193 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.661 Mensajes
brad
3.617 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.400 Mensajes
Visitantes: 136
Arañas: 2
Oculto(s): 0
Usuarios: 0
Usuarios en Línea
:
Google (2)
Carreras del mes
«
Mayo 2024
»
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
[19]
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
- Today's Events -
[2024] CARRERA FUNDACIÓN GUARDIA CIVIL
No calendar events were found.
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
3
4
Ir Abajo
Autor
Tema: Osteopatía de pubis (Leído 10814 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
13 Junio, 2013, 23:44:16 pm
ladhu
Bisa
Mensajes:
1.109
Aplausos:
30
Osteopatía de pubis
Bueno, pues ya lo tengo más claro. Después de dos meses parado y tras varias pruebas, esta confirmado que tengo una osteopatía de pubis que ha afectado bastante a la sinfisis del pubis. A falta de radiografía que confirme el grado de afección, el tiempo de paro y rehabilitación, estará entre los tres y los nueve meses.
Como llevo ya tanto tiempo con esto ( desde enero con molestias, desde abril sin poder correr) ya lo tengo bastante digerido. Me lo tomaré como la gran parada de los aviones, un descanso largo para volver con energías renovadas.
Seguiré atento al foro, no como antes, pues me da una envidia tremenda leeros.
Mirando hacia atrás, podría pensar que apenas he dejado un respiro a mis piernas estos últimos 3 años, y que muchas de las burradas runneras que he cometido me han llevado a esta lesión. Pero sinceramente, no me arrepiento de ninguna, he disfrutado como un enano, y pienso seguir haciéndolo en cuanto me recupere.
Salud y kms chic@s!!!
En línea
No hay lesión que dure más que la propia vida
13 Junio, 2013, 23:47:50 pm
Respuesta #1
Patxi Metxas
Bisa
Mensajes:
3.400
Aplausos:
132
Corriendo... y disfrutando
Re:Osteopatía de pubis
Alberto ¡¡¡Ánimo!!! Mucha tranquilidad, calma y aprovecha para disfrutar de tus enanos...
Nos vemos a tu vuelta. O cuando quieras compartir sufrimientos, dolores y desánimos, que sabes (seguro) que también estamos para eso.
¡Un abrazo!
En línea
Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
13 Junio, 2013, 23:55:09 pm
Respuesta #2
Bounce
Bisa
Mensajes:
8.258
Aplausos:
382
No necesito alas para volar....
Re:Osteopatía de pubis
Animo Alberto!!!!
Te estaremos esperando, porque los campeones siempre vuelven!!!
Un abrazo!!!
En línea
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
14 Junio, 2013, 00:03:31 am
Respuesta #3
Lokilla
Bisa
Mensajes:
1.171
Aplausos:
16
Re:Osteopatía de pubis
Pues si no puedes correr, la próxima kedada forera se hace en una piscina para echar unos largos!
Mucho ánimo y aquí nos tienes, que a los post sí que puedes venir a hacer MMP. Un abrazo muy grande
Enviado desde mi telefonuco
En línea
Triatleta ya soy... de pies a cabeza!
14 Junio, 2013, 00:28:35 am
Respuesta #4
dabenar
Bisa
Mensajes:
2.262
Aplausos:
41
Re:Osteopatía de pubis
Mucho ánimo!!! En nada estas dando guerra, aquí estamos para lo q necesites.
En línea
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
14 Junio, 2013, 00:33:15 am
Respuesta #5
Fortes
Bisa
Mensajes:
1.598
Aplausos:
28
¿Donde está la meta?
Re:Osteopatía de pubis
Animo Alberto, ese tiempo se pasa volando y voverás con mucha mas energia, lo importante es cuidarse para volver a disfrutar. Un abrazo
En línea
No te pares...No te des lástima a ti mismo
14 Junio, 2013, 08:47:23 am
Respuesta #6
Loydi
Bisa
Mensajes:
1.243
Aplausos:
22
Running the world
Re:Osteopatía de pubis
Mucho ànimo. Dichosas lesiones...ese enemigo que se empeña en tocarnos las narices a veces...
Que vuelvas pronto !!
Enviado desde el MoviLoydi
En línea
10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratón: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratón: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
14 Junio, 2013, 08:50:32 am
Respuesta #7
kikeng
Bisa
Mensajes:
1.787
Aplausos:
89
Re:Osteopatía de pubis
Mucho ánimo, Ladhu. Lo que más me ha gustado es eso de que no te arrepientes de nada de lo que has hecho y que has disfrutado como un enano. Eso sí que es lo más importante.
Y cuando vuelvas a la siguiente quedada o carrera los forofos te recibiremos con los brazos abiertos, porque nunca te habrás ido
En línea
5K: 19:19 - ParkRun Gladstone 2016
10K: 38:58 - Corre por Siria 2016
Media Maratón: 1:24:26 - Media Maratón de Getafe 2017
Maratón: 3:08:01 - Maratón de Madrid 2017
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
3
4
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
Búsqueda rápida
PUBLICA AQUÍ TU CARRERA
Ultimos usuarios registrados
Bobbylow
- 05 May
hvTon
- 04 May
LavillReart
- 04 May
Peretyazhk_qhel
- 04 May
Peretyazhk_spel
- 04 May
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2024, SimplePortal