Hola a todos , un murciano en Madrid

[Fortes]

!!!!Bienvenido dusto!!!!   

[Fepar]

Bienvenido al FFDR Dusto¡¡¡

Tenemos una kdd el domingo en el Cerro de los Angeles, pasate y veras que la verguenza se te va en dos minutos, un saludo 

[Runni]

Bienvenido al FFDR Dusto¡¡¡

Como ya te han dicho hay quedada este domingo, si te apetece?? y si no puedes, el año es muy largo y nos vamos viendo por esas carreras y kdds.

saludos.

[Galgoman]

bienvenido Dusto...

[elliot ness]

Buenas.

Bienvenido al foro Dusto, el domingo en la kedada tenemos una primera vuelta de 4120m por lo que no tienes excusa, la otra solución es que si el fisio te ha dicho que corras 5 kms al día, pues te saltas el viernes y el sabado y el domingo ya puedes hacer 15kms.

Un saludo.