La soledad del corredor de cinta.

[Blind Runner]

Os dejo el enlace del blog que he empezado. De muchos es sabido que ya no puedo correr solo y que entreno en cinta. También en el hilo del maratón de Valencia, anuncié mi retirada del objetivo sub 3:30, porque lo mas probable, es que me concedan un perro guía este otoño.
Sin embargo pretendo a mis 42 años recién cumplidos hacer al menos un buen maratón y hasta entonces quiero contar cómo me preparo sobre la cinta.
Un saludo

http://www.lasoledaddelcorredordecinta.es



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[brad]

Lo seguiremos con mucho interés rober, un saludo

chusso Team mapoma 2013

[JVGM]

¡¡¡Grande Rober!!!

Lo seguiremos atentamente.

Desde cualquier sitio....

[Chusso]

Mucho ánimo Rober.

Yo estuve preparando el MAPOMA del año pasado en cinta hasta un mes antes, y si te acostumbras sí que te va a venir fenomenal.

Además si quieres hacer cambio de ritmo, series o lo que quieras sólo tienes que subir o bajar la velocidad y no tendrás más remedio que correr, je, je, je.

Me imagino que sabrás que tienes que poner la pendiente en el 1 ó el 2% para que se parezca más a correr en la calle.

Yo de hecho, las series las hago en cinta, así me obligo ....

Te seguiré en tu blog a ver si haces los deberes.

XI Carrera de Luzaga 17 Agosto.

[DELTOYANO]

Muchos ánimos Robert!!!
Lo de la pendiente del 1%-2% de la cinta va muy bien para las rodillas, se castigan menos que en plano.
Seguiremos tus crónicas con mucho interés!!!