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  • MEDIO MARATON ASICS VILLA DE MADRID 2014: 06 Abril, 2014

Autor Tema: [2014] MEDIO MARATON ASICS VILLA DE MADRID 2014  (Leído 285163 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

06 Abril, 2014, 20:41:12 pm
Respuesta #688
  • Bisa
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  • Run Runn Running !
    • 100003697667914
    • JavierAdrian93
    • @JavierAdrian93


Enhorabuena a todos por esas marcas! Y por simplemente acabarla que ya tiene merito!

Clasificacion:

Puesto general: 1965
Puesto categoría: el 33 !!
Tiempo oficial: 1:37:00
Tiempo neto: 1:31:58

Enviado desde mi Nexus 5 mediante Tapatalk

06 Abril, 2014, 20:52:06 pm
Respuesta #689
  • Bisa
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  • Corriendo... y disfrutando
    • 1660369200
    • perjudicadosdeserie
Como siempre que corro con Roberto, la crónica es la de un desafío compartido y conjunto. En esta ocasión, no ha salido como deseábamos... Pero bueno, no en todas las ocasiones se acierta.
La intención, desde un principio, era asaltar el 1:40, sabiendo que es una carrera con un recorrido exigente, pero que tiene kilómetros rápidos.  Así que nos situamos adelante en los cajones de salida, justo detrás del globo de 1:35, de manera que podamos tener poco "tráfico". La carrera discurre según lo previsto hasta Plaza Castilla, con la ayuda de los distintos forofos que nos han ido pasando (gracias a Rafael Aletta por las fotos, a Juanlu por los ánimos en el primer kilómetro, a Alberto Canal por abrirnos carril en la subida de Santa Engracia, a Aurelín y sus compañeros de aventuras en el tramo de Tetuán... y a muchos más).
Al paso por el kilómetro 10, el reloj nos indica que estamos justo en el objetivo de tiempo... pero el descontrol del avituallamiento nos añade unos segundos, que intentaremos recuperar en las cuestas de Serrano.
En la subida de Diego de León, sin embargo, empiezan los problemas: Roberto empieza a notar molestias en el sacro, que dificultan el gesto de pisada, y los kilómetros no salen con la facilidad necesaria. Las molestias van aumentando, y en las cuestas de Alfonso XII el objetivo se nos escapa claramente. Insisto a Roberto por si considera oportuno retirarse, pero su pundonor le impide hacerlo... así que decidimos completar la carrera.
Tras pasar el arco, las buenas noticias: hemos bajado de 1:45 (1:44:30 en tiempo neto), mejorando nuestro resultado del año pasado en esta misma carrera en más de dos minutos. ¡Y eso corriendo con molestias el último tercio de carrera!.
Tras la carrera, saludar a más forofos (y a muchos más que hemos visto en carrera), estirar un poco, cambiarnos y a cumplir con nuestras obligaciones familiares (por que lo de tomar una caña en la cafetería Retiro ha sido literalmente imposible: en cerca de media hora que he estado allí, el camarero no se ha dignado a atendernos ni una sola vez).
Felicitar a todos los que habéis tenido carreras satisfactorias, y a aquellos que no han obtenido los resultados esperados, ¡ánimo, que hay más carreras esperándonos!
P.d.: Luisito Perandones, cuídate ese tobillo... que nos está esperando un maratón dentro de tres semanas.
Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
06 Abril, 2014, 20:54:43 pm
Respuesta #690
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
  • Bisa
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  • Corriendo sin saber porque
    • enrique.peralesmartin
    • gandalfito
    • @ECPerales
Bueno, la crónica de esta media va a ser breve, como el tiempo que pasó desde la salida hasta que ví que no era mi carrera....

Salimos detrás del Globo de 1:50 (primer error para mí, puesto que tenía claro que no era mi marca...) y me fue imposible coger el ritmo hasta por lo menos el kilómetro 3...no está mal de vez en cuando estas aglomeraciones, pero despues de los 150 de Palencia y los 600 de Coslada, pues no me encontraba a gusto estando más atento a no pisar ni ser pisado que a correr o intentar mantener un ritmo...

Tiramos a distancia discreta del globo con Devachan y otro forero que no recuerdo el nombre (perdona,tio) pero viendo que no era el ritmo indicado...cuando vimos a Román descolgándose nos pegamos a él Devachan y yo y seguimos hasta la Plaza Castilla, sobreviviendo milagrosamente al avituallamiento del Km 5....

En el del Km 10 tocaba gel y también esquivar doscientos cruces peligrosos, con lo que perdí al grupo y empecé a penar por los toboganes de Serrano y Principe de Vergara...

Allá por el 15 estaba seriamente pensando en echar a andar e incluso quitarme el dorsal y acortar por el Retiro, cuando apareció Frasquito al rescate; con él pudo seguir sin pararme hasta Alfonso XII, cuando ya no podía más..justo allí me encontré con Bounce tocadillo y le acompañe andando 20 segundillos, los suficientes para bajar las pulsaciones y poder llegar más o menos decentemente hasta la Meta.

Varias conclusiones:

1.- No te metas donde no te llaman (o no sigas el Globo que no es)  >:-(
2.- Empieza el calor, empieza el sufrimiento.  :heat:
3.- No me gustan las carreras masificadas (Si, Pablo, una al año no hace daño..Mapoma será peor incluso...)  :cray:
4.- Hay que aprender a sufrir, y hoy ha sido un postgrado..  :lol:
5.- Los FFDR semos la polla¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡  :friends: :drinks:

Al final 1:57 a 5:30 clavados, la idea inicial, pero sufriendo como un cabrón durante los últimos 12 Km....Gracias otra vez, Paco.. :drinks:

El post breve, pero mucho mejor que otros años con Chusso integrado en la barra del bar, repartiendo a diestro y siniestro..Grande,Mister!!!

Próxima parada: MAPOMA

:wizard:

MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
06 Abril, 2014, 21:14:30 pm
Respuesta #691
  • Bisa
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Enrique un placer haberte podido ayudar a terminar, hoy he dedicado los últimos kilómetros a ayudar a gente que se estaba quedando incluso en km 19 y como no un placer correr a tu lado Enrique  :drinks: :drinks:
No lucho contra la edad. El correr ha ganado para mí esta batalla. El correr es mi fuente de juventud, mi elixir de vida. Me mantendré eternamente joven. Cuando corro, sé que no hay porqué volverse viejo. Sé que mi correr, mi juego, conquistará el tiempo.
(George Sheehan)
06 Abril, 2014, 21:19:11 pm
Respuesta #692
  • Bisa
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Cuanta solidaridad de todos ... Chapeau !!!! Olvidar la carrera de uno mismo para ayudar a los q van "muertos" ...muy grandes !!!!!


Enviado desde mi iPhone con Tapatalk
MM 10K: 49'59" "Carrera popular Nervion-San Pablo 2016"
MM Media Maraton: 1h45'28" "Sevilla2018"
MM Maratón: 3h58'17"  "Sevilla 2018"
06 Abril, 2014, 21:28:03 pm
Respuesta #693
  • Bisa
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    • Aletta, Montilla y Rivas.
    • RAFAELALETTA
    • @Alettagarcia
1:32:02 dios mío con Alfonso XII casi me pasa factura!
Contento MMP conseguida!

Enviado desde mi Nexus 5 mediante Tapatalk
enhorabuena Javi y a todos los demas por un dia formidable de Running

A por KM'S !!!

Próximo objetivo bajar a 36 en 10K
06 Abril, 2014, 21:29:24 pm
Respuesta #694
  • Bisa
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    • RAFAELALETTA
    • @Alettagarcia
1:32:02 dios mío con Alfonso XII casi me pasa factura!
Contento MMP conseguida!

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enhorabuena Javi y a todos los demas por un dia formidable de Running

A por KM'S !!!

Próximo objetivo bajar a 36 en 10K
06 Abril, 2014, 21:30:15 pm
Respuesta #695
  • Bisa
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    • 100003697667914
    • JavierAdrian93
    • @JavierAdrian93
enhorabuena Javi y a todos los demas por un dia formidable de Running
A por KM'S !!!
Gracias ! tu que tal makina ?
 

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