[2010] XXVII MEDIO MARATON DE VILLAVERDE

[BACKSTAGERUNNER]

Jajajajaja!!! Qué revolucionarios runningeros!!! Más medias maratones!!!

[venerunning]

Compañeros!!!

Que ya quedan menos de 2 semanas.... Cómo os preparáis? y por cierto, quienes van????

Me imagino que habrá reunión y punto de encuentro poco antes de comenzar...

Saludos,

[BACKSTAGERUNNER]

Yo sí que voy, así que si organizais quedada ya me diréis!!!

Por cierto, me han chivado que la camiseta de este año tiene un diseño muy original y llamativo... De hecho creo que este jueves me enseñan una, jejeje... Ya os diré.

[runningbox]

yo voy a estar por alli y como entrenamiento este domingo pasado  me meti la media de moratalaz , que ganas le tengo a la media de villaverde me encanta esa carrera ese barrio , ese parque ,  nos han quitado el unico buen poligono que havia en una media , aun asi me sigue gustando

[BRACIX]

Yo también estaré por allí.... asi que camisetas cantosas??? MOLAAAAA 

[retamalejo]

yo también estaré por allí, pero más tranquilo que running.

[BACKSTAGERUNNER]

Hay perfil de la carrera por algún lugar? La participación es reducida, verdad?

[ja43vi]

Hola BACKSTAGERUNNER,,la media de Villaverde no suele estar excesivamente masificada pero no le falta gente ya que es una de las medias mas famosas y con mas tradicion de Madrid,,no se si habra perfil en algun sitio pero como a modo de explicacion sencilla,,,se empieza bajando unos 200 metros para volver a subirlos por la calle paralela,que si no has calentado,,te hacen picar las piernas,,llaneas 400 metros y luego es todo bajada hasta el parque lineal del Manzanares,,sitio precioso donde entrenamos muchos runners de la zona,,haces por el rio unos 10 u 11 km,,pican las piernas,,subidas y bajadas no muy pronunciadas pero se notan,,despues cruzamos por debajo de la carretera hacia el barrio de los Rosales que esta enfrente.,,ahi empieza una subida de unos 400 metros aprox que hace daño sobre todo en el km 11,,,coronamos y bajada rapida hasta llanear  callejeando durante unos km,,para enfilar una subidilla dura de 150 metros que una vez coronada nos lleva a una bajada de aprox 1,5 km hasta llegar a Villaverde Bajo,,ahi uno de los puntos donde las piernas se tensan mas,, subida durilla hasta la Gran via de villaverde(tb lugar de entreno de muchos) donde se hace una subida tendida de unos 400 mts,,ya estamos casi en el 16,,,bajamos un pelo hasta el poli de San cristobal,,nos metemos por el parque y salimos otra vez a Villaverde Bajo,,donde callejeamos casi todo bajada hasta el barrio del Espinillo,,llaneamos 1 km aprox y a partir de ahi para mi lo mas duro de la prueba ,,subida de unos 750 metros en los que los ultimos 150 antes de la meta son bestiales sobretodo despues de 21,,mucho ambiente y meta en el auditorio deL Espinillo,,,me alegraria saber que te ha servido de algo,,perdonad por el toston pero es que cuando hablo de mi barrio me emociono,,un abrazo para todos y os espero en mi barrio