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Yo no tenia penssdo meterme en edte lio maratoniano, pero ya que estoy, y revisando planes me surge una duda...
Tercer mes El más duro. Se puede realizar una carrera de Media Maratón.
Desde la mas absoluta de las ignorancias (yo me estreno en el MAPOMA tambien), creo que lo fundamental es saber cual es tu objetivo. Si lo que pretendes es acabar, creo que con las tiradas largas que estás haciendo, mas una o dos de 30-33 km, vas mas que sobrado. Las tiradas de Galgoman, entiendo que son para otro nivel (supongo que querrás estar en torno 3:30:00 ¿no?). Seguro que llevas muchos kilómetros a cuestas como para preocuparte si llegas o no. Llegas seguro Sobre todo, como bien dices, escucha a tu cuerpo y sobre todo entrena tu mente para aguantar todo este tiempo corriendo, que no pueda contigo "el hombre del mazo"