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Si alguien se anima, mi intención es bajar mi marca de 1h38', pretendo ir a un ritmo constante de 4'15- 4'20 el km.En principio esa es la intención, lo que salga después es otro cantarrrr...
Buenas.Esta mañana he estado corriendo por el nuevo circuito de la media de Getafe, como en el mapa que pone la organización no se ve bien el recorrido, me he saltado una parte, cuando se sale de la zona nueva y se llega a la rotonda de la plaza de toros, he tirado para la derecha y lo que hay que hacer es tirar a la izquierda y dar la vuelta en la rotonda del fondo, esos son los 500m que me faltan en el recorrido.http://www-fb.sports-tracker.com/u/julianlozanomeson/workout/8prfe7pg4l5dt0t2Es la 1ª vez que intento meter este enlace espero que se vea, mañana comentare impresiones.Un saludo.