[2012] III 100KM MADRID-SEGOVIA por la Vías Pecuarias del Camino de Santiago

[noclearpath]

...no sé yo si meterme en septiembre esta machacada puede fastidiar mi plan de entreno para el maratón...

Pues vente conmigo a Castellón que es en diciembre, tienes mas tiempo para recuperar, y no creo que haga falta mucho para convencer a Cheve de apuntarse a la de Castellón, también hay que trabajarse a Okapi y ya tenemos un nightmare team!!

[vicmjm]

Yo tambien tengo intencion de hacer San sebastian en noviembre. Pero me encantaria algun dia poder hacer una de estas. Por curiosidad ¿como serian mas o menos los entrenamientos para hacer una carrera de estas? Un saludo

[noclearpath]

Hombre todo depende de como te lo plantees, pero piensa que tienes 24 horas para hacerlo. Yo veo mas mucha cantidad de km a la semana que de tiradas muy largas en días concretos, te van a hacer falta cuádriceps para esas subiditas también..., pero vamos prepara tiempo por que lo mínimo yo diría 1h30' por día.

[vicmjm]

Era solo por curiosidad, en principio no tengo en mente esto, pero me llamaba la atencion saber mas o menos como se prepara una carrera de este tipo. Gracias y un saludo

[Patxi Metxas]

Durante la quedada, Amadablam nos ha puesto a todos el caramelo en la punta de la lengua... Me sigo negando, pero ¡¡¡Qué gusto oirle hablar de la carrera!!! Creo que ha convencido a más de uno para intentarlo.

[Marengo]

 

mi insconciencia no tiene limites  despues de saber mas acerca de esta prueba, ya he planteado en la asamblea de mi casa, (osease family) la idea de particpar en esta lokuraaaaa voy a darme unos dias  pero ya esta el virus en vena ... que peligroooooo

[Amadablam]

Durante la quedada, Amadablam nos ha puesto a todos el caramelo en la punta de la lengua... Me sigo negando, pero ¡¡¡Qué gusto oirle hablar de la carrera!!! Creo que ha convencido a más de uno para intentarlo.

Que conste que yo no ha sido  han empezado ellos 

[UNYKO]

Amadablan la has vuelto a liar jejeje en la otra tapia que hicimos cuando me contaste con todo lujo de detalles la carrera madrid-segovia, quedó sembrada la semilla de los 100km y ahora ya es una realidad, anda que no le dí yo vueltas hasta que me decidí a correrla jejeje el sabado el la feria estaré oficialmente inscrito.

Pero no os dejeis liarrrrr que Amadablan va sobrao, que yo lo he visto de liebre llevandonos a todos con la lengua fuera y el tan fresco sin parar de hablar, que solo cuenta las cosas buenas de la carrera de los 100, que los otros 499 participates sufrieron como condenaos!!!!

 

buen dia a todos-as