[2013] XIV Media Maratón de Getafe

[potro]

El día que el "Profesor chiflado" adelante a elliot el apache será fiesta nacional, eso sí. De todas formas sigo sin fiarme de ti ni un pelo.

Al pre no llegaré pero estaré puntual (si el Cercanías lo permite) a la foto, para recoger también la camiseta allí. Y al post, por supuesto. Que menuda marea naranja vamos a ser!

Sobre la salida: El año pasado fue un auténtico caos, un desastre. Yo me pasé hasta el campo de fútbol subido por aceras a punto de tragarme contenedores de basura y paradas de autobús. Y eso que decían que hay cajones y yo me coloqué en el mío (de 1h30).  Así que avisados estamos. A mí me rompió bastante el ritmo, aunque logré después mi objetivo. La verdad es que no es monumental y hay mucha rotonda y badenes, pero es muy rápida y con mucho nivel. Para que os hagáis una idea con 1h29 quedé en el puesto 800 de 3000, y más de 900 personas bajaron de 1h30 o sea que por adelante se da mucha zapatilla aquí.

A por ello!!!!

Es verdad Kikeng ,yo el año pasado hice 1:30:02" y quede el ochocientos y pico.....¡Aqui se corre y mucho!

[elliot ness]

Buenas.

2º entrenamiento tras la lesión 1h --13'5km sensaciones malas pues es muy difícil mantener un ritmo constante con tanto aire.

Ya veremos hoy pues parece que tenemos más viento si cabe.

Al pre intentare acercarme, a la foto por supuesto y al post nos acercaremos seguro pero no se si nos quedaremos a la comida.

Un saludo.

[jose-atletico]

Primer día que vulevo a correr tras las molestias en el gemelo, 30 minutos de carrera y, aunque están han remitido muchísimo aún noto algo. Mañana volveré a salir y según lo vea decidiré si corro o por desgracia me pierdo la carrera.

[kikeng]

Primer día que vulevo a correr tras las molestias en el gemelo, 30 minutos de carrera y, aunque están han remitido muchísimo aún noto algo. Mañana volveré a salir y según lo vea decidiré si corro o por desgracia me pierdo la carrera.

Vamos, Jose, aunque sea una vuelta solo. O al menos al post te tienes que apuntar, no? Ánimo a ti, a Elliot, a runniando y a todos los lesionadetes

[piter332]

Primer día que vulevo a correr tras las molestias en el gemelo, 30 minutos de carrera y, aunque están han remitido muchísimo aún noto algo. Mañana volveré a salir y según lo vea decidiré si corro o por desgracia me pierdo la carrera.

Animo Jose,

Cuando retomé el correr, despues de mis problemas con los gemelos, al principio es cierto que me molestaban ligeramente y siguiendo instrucciones de mi Osteópata, continué al ser solo leves molestias y en ningún caso dolor.

Pero creo que tiene muy buena pinta, creo que es mas el miedo o respeto a que te vuelva a dar.
Al menos a mí me pasaba.

Pero cada cuerpo es distinto y nadie mejor que uno mismo, para conocerse y saber hasta donde puede llegar.

Pero como dice  kikeng aunque sea al post, ???


Elliot, ya estas a tope, con viento o con huracanes.
Me alegro.

Nos vemos todos el domingo

[Bounce]

Primer día que vulevo a correr tras las molestias en el gemelo, 30 minutos de carrera y, aunque están han remitido muchísimo aún noto algo. Mañana volveré a salir y según lo vea decidiré si corro o por desgracia me pierdo la carrera.

Animo Jose.... de aqui al domingo aun quedan 4 dias y pueden terminar de remitir las molestias..... y a las malas siempre te queda la posibilidad de venir disfrutando a un ritmo tranquilo para ti en el furgon de cola y asi ves la carrera desde otra perspectiva..... 

[SUPERPROPER]

Primer día que vulevo a correr tras las molestias en el gemelo, 30 minutos de carrera y, aunque están han remitido muchísimo aún noto algo. Mañana volveré a salir y según lo vea decidiré si corro o por desgracia me pierdo la carrera.

Vamos Jose que tu te unes nuestro vagón  :good: 

[Runni]

Primer día que vulevo a correr tras las molestias en el gemelo, 30 minutos de carrera y, aunque están han remitido muchísimo aún noto algo. Mañana volveré a salir y según lo vea decidiré si corro o por desgracia me pierdo la carrera.

Mucho ánimo José, es bueno que vaya remitiendo el dolor, eso es buena señal.

Yo estoy como tu.. está mañana he salido y he corrido unos 10Km con molestias, pero no me ha dado el dolor fuerte del otro día, que tuve que parar y volverme andando a casa, estoy contento pero cauteloso a la vez, mañana o el sábado volveré a probar y si estoy como hoy... voy a Getafe...eso si al tran, tran, terminarla y disfrutarla.

A ver si hay suerte José y nos vemos por allí...Elliot ya leí por ahí que el dolor le había remitido, vamos conociéndolo... 1 hora, veintitantos......

Un abrazo......Nos vemos en Getafe.