[2013] XIV Media Maratón de Getafe

[srg]

Ya avise hace tiempo que podriamos tener problemas del km 2 al 2´5 principalmente porque a ese punto llegaran cientos de corredores a la vez (en la segunda vuelta seguro que no pasa),nos mandan al carril bici ó lo que es peor ,al cesped, cuidadin,cuidadin,tambien cuidado con los adoquines de la calle Madrid,que pueden estar mojados y resbalan,la entrada a la plaza del ayuntamiento !!Cuidado!! peligrosa, y cuidado con los pivotes fijos que hay para que no pasen los coches !!QUEDAIS AVISADOS!!  y ahora a por las mmp

[Siriwan]

Cualquiera diría que es una carrera de alto riesgo tal y como nos la estáis pintando... Iremos con cuidado pero preparados para darle a las zapas!

[DELTOYANO]

no me veo, ahora mismo, 21 km a 4:12. Ya sabes, los famosos picos de forma, ahora estoy en un valle, pero es normal, correr contra el viento y con este frío desgasta muchísimo. De todas formas la idea es estar por debajo de 1:35, que no va a ser nada fácil, mi MMP es 1:33, en Fuenla.

¡danebar, de hace un par de semanas sabemos que tenemos el mismo ritmo más o menos! Yo creo que estoy en un pico...a 1:30 me es totalmente imposible (Es a 4:15 y no 4:12, pero aún así imposible) y soy consciente, pero quiero hacer menos de 1:35, así que creo que rondaré 1:32-1:33 (a 4:22-4:25/Km)...ya veremos si es posible o no, pero ahora mismo me veo fuerte y preparado para dar el 100% el domingo :-) kikeng y otros cuantos creo que me quedan todavía un poco lejos para llevar su ritmo. ¡nos vemos!

Creo que finalmente yo encajaré por aquí, bajar de 1.35, rondando 1.33-1.32.... llevo toda la semana sin entrenar, pachucho, tomando ibuprofeno y paracetamol y con bastantes dudas, pero si no me encuetro mal, habrá que intentarlo.....
Nos vemos en Getafe!!!!

[ekebbbapg]

Gracias a todos por los avisos, pero.... joder, qué difícil nos lo estáis pintando...

[Navarrito]

El año pasado no creo recordar que hubiese excesivas aglomeraciones, fui con el Adm a su lado sin problemas, eso si no recuerdo si salimos desde muy delante.
El principal problema ,aparte de los posibles cortes, si llueve,como bien dice Srg. son los posibles resbalones en la calle peatonal.

[Marengo]

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Creo que finalmente yo encajaré por aquí, bajar de 1.35, rondando 1.33-1.32.... llevo toda la semana sin entrenar, pachucho, tomando ibuprofeno y paracetamol y con bastantes dudas, pero si no me encuetro mal, habrá que intentarlo.....
Nos vemos en Getafe!!!!
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Amigo Delto, animo que veras que el domingo estas mejor ¡¡

[brad]

de todas formas queda por aqui alguno sano, o hacemos una paralela de lisiaos, vamos¡¡¡¡

[demian666]

Yo voy al fisio esta tarde y espero estar mejor el domingo, hoy me duele bastante, prometo no volver a dejar ropa en el suelo!!!