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...PD: Aviso a navegantes que ayer me dijeron que ya sólo quedaban unos 300 dorsales, por lo que si alguien tiene pensado correrla debería darse prisa en inscribirse.
Yo el año que viene la hice en plan entreno
...la hice a ritmo progresivo, empezando a 5.30 muy suave y aumentando el ritmo para acabar a 3.30 cuesta abajo antes de entrar en el parque
Cita de: BACKSTAGERUNNER en 15 Enero, 2013, 09:59:32 amYo el año que viene la hice en plan entrenoEste foro nunca dejará de sorprenderme. Tenemos un viajero en el tiempo!
buenas para el cafe del pre todavia no lo tengo claro, pero el post sera en la cafe-bar carpe-diem c/getafe,14 de leganes, vease foto adjunta de las tapas
Cita de: brad leganes en 16 Enero, 2013, 17:52:31 pmbuenas para el cafe del pre todavia no lo tengo claro, pero el post sera en la cafe-bar carpe-diem c/getafe,14 de leganes, vease foto adjunta de las tapasVotos a favor? Ya nos indicareis, porque yo de Leganés, Parquesur y el Monstruo, lo demás vía GPS