Ingresar
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
Hola,Me he hecho el recorrido 3 veces. Empieza muy fuerte con la bajada de Bravo Murillo hasta 4 caminos (2.5km). Hay que calentar bien antes de salir. Luego un poco de callejeo y de sube/baja pero nada fuerte. El primer punto dificil es la subida de Pablo Iglesias hasta la rotonda con Franco Rodriguez (KM4). Esta subida es muy pronunciada y sube mucho el corazón aunque dure poco. Luego una buena bajada hasta Marques de Viana (casi 1km). Luego subidita y bajada en el paseo de la dirección. La ultima subida, no la más facil, empieza en Avenida de Asturias para seguir con Sinesio Delgado hasta la Castellana. Realmente sube muy empinada unos 300m y luego se puede empezar a acelerar poco a poco (segun la recuperacion de cada uno). Llegado a la Castellana es todo plano hasta bravo Murillo donde encontramos una subidita de 50m y luego la bajada hasta la meta. Espero que esto pueda ayudar un poco pero creo que lo mejor es hacerse el recorrido un par de veces antes de la carrera.Un saludo.Jérôme.