Ingresar
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
Hola, soy nuevo en este foro y quería saber si es duro el trazado de la carrera, nunca he corrido una media maratón y voy a estrenarme con la de la ciudad universitaria. Hay muchas cuestas? Lo máximo que he hecho son los 11km de las dos leguas de leganés con un tiempo de 58min. Algún consejo? Gracias.
Lo primero gracias por tu pronta respuesta,estoy saliendo a correr un día si otro no durante aproximadamente una hora y supongo que haré unos 10Km, tengo 35 años y peso 69Kg. Voy a ir subiendo poco a poco los tiempos de entrenamiento y espero llegar al día 28MAR más o menos hecho a los 21Km.