Sábado de gloria

[runningbox]

jaajajaja gracias este hilo ya se cuando es el sabado de cloria , pues nada por alli estare , al final si va a ser un sabado glorioso ,

para el siguiente sabado 14  hay tambien otra quedada ,

[noclearpath]

Jodo, y yo que creía que no iba a quedar ni el tato en Madrid. Para los piernas sueltas recordaos que vamos a ir suavecicos, al ritmo del mas lento vamos, lo digo por si luego os pican los pies o algo 

[runningbox]

a ritmo de profesion que para eso es semana santa , aunke estemos muchos ateos  por alli ,

[josiko]

Yo si no me voy al pueblo a las procesiones y me quedo a ver las de Madrid (si señores,, soy de ir a las procesiones con traje y corbata  (que se le va a hacer).., me apunto.

Me estrené como tapiero con vosotros, y me encantaron eso 16,5km que hicimos....


A las 9:45 me parece perfecto compañeros.

De todas formas, la semana que viene ya sabré si vamos o no a las procesiones del pueblo...


Nota: lo de traje y corbata es coña 

josiko

[Marengo]

 
Contar conmigo tambien ...   

[NACHO_COOPER]

una cosa es ritmo lento y otra de tortuga... para ese si sigue en pie Noclear nos vemos el 6 de mayo. Con la página esa de runners, poniéndole mis marcas "salvajes" del ultimo 10k me manda entrenar los sábados más de 10 K, creo que el sábado santo son 12k pero a 6':40"... con lo que ese ritmo tiene el riesgo de que o os metéis cefés por vena o conseguiréis dormiros de pie...


Un saludo,
Nacho

[noclearpath]

Nacho siempre puedes quedar con nosotros, te haces tus 12 en la casa de campo a tu ritmo y mas o menos acabamos todos al mismo tiempo justo para el desayuno en el Urogallo 

[noclearpath]

Hala vamos a poner una listica para que Cheve no diga que me estoy tocando las narices...

Quedada de la Pasión  ...por correr

Cuando:
Sábado de gloria, para los que no manejen la wikipedia  el 7 de Abril del año de gracia del señor de 2012. A las 9:15 en primera convocatoria y a las 9:30 en segunda y última.

Que:
Una tapia, 16.5 km por la casa de campo para los que no la conozcan. Si alguien va a hacer menos hay montones de rutas alternativas y este foro es de populares así que todo el mundo es bienvenido.

Como:
En principio y si nadie va incomodo el ritmo será entre 5'15'' y 5'30''. Si a alguien le parece mucho o poco no hay problema en formar 2 subgrupos, vosotros diréis.

Donde:
En el interior del Urogallo Pelón, justamente aquí:


Quienes:
El grupo de comeTorrijas Participantes por riguroso orden de aparición es:

Noclearpath
Cheve
Ladhu
Fsaaaur
Obispo
Amadablam
Kikeng
DanielJ
Runningbox
Josiko
Marengo