Lesión de isquios

[srg]

No me recupero y os pido consejo a los que padecisteis esta(p-ta) lesión

[noclearpath]

¿Pero que tienes exactamente SRG? No sabia nada 

[srg]

Dice el galeno que tengo una distensión de grado 2,pero esto va muy lento y no noto mejoria

[noclearpath]

¿Has estado en un osteopata-fisioterapeuta?

[nuriasanchez]

solo puedo desearte que te recuperes pronto SRG,caunto tiempo llevas y que te ha dicho el medico que debes hacer para recuperarte?

[runningbox]

al decir isquios , doy por  echo  que seran los isquiostibiales , esque tenemos tantos , musculos , nervios y tendones , todos con nombres estraños ,

yo la he padecido en las dos patas , y si hubiese sido capaz de haver descansado seguro que me lo hubiera quitado de encima , esa lesion la padecemos mucho los corredores de fondo , las cuestas y los sprint  o series rapidas no le van bien a esa lesion ,

me costo kitarmela de encima , acuduendo al fisio 3 sesiones y mucho estiramiento de esa zona , al fisio ya no voy pero de esos estiramientos no dejo de hacerlos ,

[ladhu]

Ánimo SRG. No conozco esa lesión, pero espero te recuperes pronto. 

[Gandalf]

Yo conozco fisios deportivos que las distensiones o sobrecargas de isquios y demás músculos "grandes" lo tratan con "punción seca" , que es una especie de acupuntura pero más rápido que se usa para que los profesionales recuperen antes. Te ahorras unas cuantas sesiones y a mi me ha funcionado sobre todo en sobrecargas. Eso si , las agujas no tienen que dar miedo, porque realmente acojona un poco y pega unas descargas de la leche.... Te paso un link para que le eches un ojo....http://tulesion.com/tratamiento-puncion_seca.3php.

Espero que te sirva o puedas consular en esa web...