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Mañana nos vemos en Getafe.Buen momento para ver las tallas de las camisetas. Son las mismas tallas y el mismo tejido que las que vamos a hacer.Si alguno después de probarselas vé que necesita otra talla, estamos a tiempo de cambiarlo.Al menos la talla L coincide con las medidas de las tablas. Me llevaré un metro para ver que el resto también coinciden.Si alguno puede confirmar que son iguales que lo vaya diciendo, si puede...
Bueno.... pues una mañana nublada pero perfecta para correr, asi han salido las cosas..... mejor que lo que pensaba y todavía ni me lo creo.La idea es ir a 1h33 o 1h35 y cuando llegue al post y charlando con la gente había grupete para estos ritmos!!Me pongo en salida con Potro y Rafa es SUB1H30 y a darle..... poco a poco iba a mejor y al final los últimos 4 km rodando en un ritmos inexplicables de 4.07 y 3.58 con una amigo de Alvaro (Loydi) al final me marco un 1h29!!! MMP después de este año en Valladolid que tenia un 1h33.Ni me lo creo ls ritmos de 4.12 y 4.10 .... toda la carrera, sin hacer un entrenamiento especifico ahora, solo estoy saliendo a rodar.... para un MAPOMA. Alegría de ver a mucha gente que hacia tiempo que no veía y ganas de volver juntos a mucha gente del FORO!!ENORME MANOLO!!!!!!!Un abrazo grande!!