[2013] 33 MARATÓN DIVINA PASTORA VALENCIA

[lega82]

.....sere el ultimo en hacer la cronica!!pero tengo 10 min y mientras como un sadwich, me pongo! Esto no es lo mio, y tampoco me saldra una cronica como la del mister ( chusso)...pero se intentara.

Como bien indica el Mister - chusso, aqui Lega82 fue el que lio el tema con esta maraton...y al final fue el que fallo!!pero contento por todos vosotros y mi team!!
El comienzo de entrenamiento de la maraton, comienza con alguna lesion de PSOAS, ILIOTIBILAES, pero poco a poco y con dedicacion todo va recuperandose...y cuando parece que todo ok, tenemos la mala notica de SUPER....la elite, pero que al final alli estuvo con todos nosotros!!

Maraton y espero que todas mas!!preparada junto el chusso - super!!tardes muy buenas que a mi personalmente me vienen muy bien, ehh mister...cuando llego con esas caras!!jejeje ... y como no con el chusso team!!

2 semanas antes aprox, el gran CHEVE!!CONFIRMAAAA su incorporacion a la maraton, y que viene hacernos de liebre...madre mia que nervios!!

Fin de semana que no olvidare, por muchas razones, amistad, running, risas, primera maraton fuera....y familia FFDR!
Llegada el viernes tarde - noche, cena y a cama a descansar, 10hrs dormi, ni me lo creia!
Sabado por la mañana, ahi comienza todo.....comienzan a llegar el CHUSSO TEAM, y la familia FFDR!!
Llamadas, mensajes, wahtsapp...todos en Valencia!! Recogida de dorsales, cheve se escapa a ratos, y los ultimos en llegar, la elite ( super) y el mister (chusso) y todos juntos a comer a la paella party!!

nos vamos a descansar al hotel, buen rato con super, jose atletico, runi, gandal, older...tomando un colacao calentito!!! y a descansar
Cena muy divertida en el italiano...esto de las redes sociales jejejejje, nos juntos mas FFDR!! y a dormir!!!

5.15 Ya el ojo abierto, nervios....y llega la hora que el mister aparece con el desayuno, todos en la hab desayunando, ejejejeje...nos preparamos y vamos a darlo todo!!

Nos metemos en el cajon ( cheve, shura, chusso, kikeng, coresystem, super)....nervios....y vamos que nos vamos!!
Salida increible, limpia, sin agobios, animos, gritos, puffff marcamos el 1km en 5:00...la liebre nos va diciendo ritmos, mientras que va bailando!!

LLegamos al 5km -> 0:26:04 00:24:21  a 4:52! todo va sobre ruedas, ritmo de 4:50, como habiamos hablado, desde hace mucho meses a por ese 3:24....para joder a super!!y bajar de nuestra 3:30
risas, buenas caras, comentarios, todo bien...
Llegamos al 10km -> 0:50:15 00:24:11 a 4:50!pufff todo good!!pero todavia queda, la liebre se preocupa por todo, el mister y yo nos miramos muchas veces...y va como un toro!! 140 - 145 puls!!
nos pasa patxi.....ni le vimos!!
Legamos al 15km -> 1:14:40 00:24:25 a 4:53!! seguimos bien, gel agua, risas, chistes, entrevistas de Back, gritos a la gente para animar, las calles llenas y todo parece ir como tiene que ir!! el objtivo mas cerca, pero queda mucha carrera....y algo tenemos que sufrir!!
Llegamos al 21.097 mts->1:44:03 00:29:23 a 4:49!! chusso y yo delante del grupo, nos miramos ( no se me va a olvidar )..nos reimos, decimos tiempos, nos reimos...nos gusta todo!!y el mister dice que me abandona....jejejej le pego dos voces!! nos reimos un poco y seguimos para adelante. Todo va bien, ritmo, sensaciones, el grupo que vamos es increible, hasta paramos todos juntos hacer un un pissssssss.
Animacion, gritos!! Valencia se vuelca en la maraton
Llegamos al 25km -> 2:02:52 00:18:49 a 4:49!! ya va quedando menos y todo comienza a ir bien...pero ya empieza el gemelo derecho algun pinchazo, me callo no digo nada, la liebre sigue preguntando, pero puedo aguantar.....
Llegamos al 30km -> 2:27:05 00:24:13 a 4:51!! segundo gel, y una parada con reflex!!me descuelgo algo, pero les sigo, puedo aguantar, solo quedan 10km, esto tiene buena pinta!!! y el mister como un toro a 150pul!!!
durante estos 5 km ya empiezan mis molestias, gemelo derecho...ya me voy descolgando, el mister se da cuenta, me grita, cheve (pegate a mi culo) shura y kiken me dice que venga.....y la imagen que no se me olvida ....chusso señalandome su derecha, que me ponga al lado de el, que puedo, pegate a mi, vamos Manu que puedes, no lo piensas.....pero no podia, me dolia, ya me costaba la pisada, y veia que me quedaba, la mente me falla ya....y cada vez mas lejos les veo.
Cheve baja a por mi, apriento, pero no puedo, no puedo....bajo ritmo, pienso, lucho contra la mente y esta es ya mi carrera, ves a tu ritmo, estas solo....
La pierna derecha falla, se me carga, y llegamos a lo mas duro desde el 35km...
LLegamos al 35km -> 2:51:59 00:24:54 a 4:59!! Aqui comienzan 7 km duros, solos, pasandome corredores, parada con reflex, algun pensamiento de parada, rabia, pero sigo luchando.....la gente te grita tu nombre, pero los corredores te pasan, no puedo, empiezo a marcar 5:15 - 5:20.....son 5 km duros, y esto es la maraton, los km desde el 30!!
Llegamos al 40km -> 3:19:43 00:27:44 a 5:33!! Todo a la mierda, he fallado, no podia, paso el arco el 40, me echo a la derecha para no molestar a la gente que me pasa como cohetes, yo miro arriba, hacia delante, pienso en mi gente...los entrenamientos, dolores, que me lo he currado joerrrr, porqueeee, pienso incluso en andar sobre 41.....pero hay varias personas que me gritan Manuel, venga que ya estas ahi, anima eso del nombre en dorsal, la cara de sufrimiento que llevo la ve la gente...entro a la zona de valla, intento aprentar en la bajada pero no, ahi me derrumbo bastante, porque no podia, alguna lagrima que otra, pero de fondo veo esa pasarela azul que tanto he soñado!!!miro a mi piernas, donde llevo inscrito en la media FAMILIA y ALFONSO ( mi primo - que era mi hermano se sucido hace ya 1 y medio ) y adelante!!!vamos que estamos, no te has parado Manuel, tu team te esta esperando, vamos que estamos!!!! y la foto lo dice todo!!!
Llego....Jose Atletico en la valla, el team, patxi, me fundo un abrazo con jose, medalla y ahi estaban todos!!abrazos, buscandome una silla, cheve y el mister diciendome esa cabeza arriba has terminado una maraton Manu, Jose Atletico vamos para arriba Manu, has terminado!!...pero yo me siento mal, he fallado, no he cumplido!!
FINAL -> 3:31:36

Comienzan a llegar todos, MI ELITE!!Runi, rafa con su primera maraton, gandal, carmen, pedro, danilomo, puffff jules, todos los FFDR!!
Llamada a mi madre!!se pone a llorar, hijo has terminado es lo importante, ole tus hue.....!!

Fotos, llamadas, y un par de cervezas!!

Contaria mas cosas, pero ya os aburro mucho!!

Solo agradecer muy en especial a 2 personas, CHUSSO y SUPER!!son muchas tardes, ratos, llamadas, que me aguantan mis cosas, mis neuras, mi pequeñas decaidas....pero ahi siempre estais!!grandes personas y corredores......ya los conoceis vosotros!!
Para david guetta, el fary, bailando, animando, preocupandose por todos, CHEVE, grande!! y tus palabras me han llegado, quiero y me gustaria darte esa alegria de entrar en meta contigo, esta vez no ha sido espero que en la proxima, veremos si puedo con ella!!

...MI TEAM!!ese BRAD grande! juanillo las grandes de Ciudad real con FERPARGO, gandal imparable!runiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, rafa en su primera maraton!!!, bounce el hombre de hierro!!chascas, el elite que viene pisando fuerte!!Gracias Team!!!

....que decir de todos los FFDR!! muchas veces lo comentamos en los post, en las carreras, la verdad que hay gente estupenda en todos los sentidos, es dificil nombrar a todos!! Gracias chic@s!!!

Ya paro!!la proxima....no quiero decir nada...pero por ahi el CHUSSOTEAM, ya la esta liando....que diga algo el mister!!

[cheve]

Lega, es una promesa: en tu próxima maratón llegamos juntos a meta. Fue un verdadero placer compartir esta carrera con vosotros... y sabes que me dolió más que nada ver como al final, a pesar de lo fuerte que ibas, las molestias no te permitieron seguir el ritmo... fue solo un golpe de mala suerte...

Enhorabuena por esa gran maratón llena de pundonor, sufrimiento y alegrias!!!!

[Patxi Metxas]

Bueno, he aquí las fotos de muchos FFDR después de terminar la Maratón de Valencia.

AVISO: La dureza de las imágenes tras acabar la Maratón puede herir la sensibilidad de algunas personas. En ese caso, por favor, no pinches el enlace:

https://plus.google.com/photos/114692584792289141280/albums/5948777128646044129?authkey=COby-O6TrM2ifQ     

...Mooooolan...

[dabenar]

Como bien indica el Mister - chusso, aqui Lega82 fue el que lio el tema con esta maraton...y al final fue el que fallo!!pero contento por todos vosotros y mi team!!

Pues igual q yo Manu, primer intento fallido pero será por maratones. Quédate con lo bueno, te sobrepusiste a los problemas físicos, te venciste a ti mismo porque lo fácil hubiera sido abandonar, hiciste una marca buenísima y encima te lo pasaste de lujo.
A mi me paso algo parecido y hasta q no me dije, pasa del objetivo y busca otro no se me quito el pajaron q tenía encima.
Animoooo y a seguir, yo el Domingo empiezo a preparar Sevilla, objetivo, el mismo que leches si a mi lo que me mola es entrenar fuerte.

[SHURA]

A veces  la vida es ingrata Manu , los problemas físicos nos pueden venir a cualquiera en una carrera , lo importante es que aguantaste el tirón y le echaste un par.
Espero que en la próxima no te surjan problemas y tengas la carrera  que te mereces

Enviado desde mi HUAWEI U8815N usando Tapatalk 2

[AupaNacho]

Aúpa¡¡¡
Por fin tengo tiempo para daros la enhorabuena. Semana bastante liada de curro, pero he ido leyendo vuestras crónicas desde el móvil.

Enhorabuena a todos¡¡¡ sobre todo a los que corríais vuestra primera Maratón. Hayáis conseguido vuestro objetivo o no, ya tenéis la experiencia de vuestra primera Maratón, experiencia que a buen seguro os valdrá para que en próximas citas la cosa salga redonda.

Enhorabuena tan bien especial a Lloydi, se lo que significaba para ti esta Maratón y lo has bordado. Es de esas veces que te alegras casi, y digo casi más que de uno mismo. Ahora descansa y a volver con más fuerza que el sub 2:40 lo tienes en las piernas¡¡¡ Tu carrera fue una demostración de que a esos ritmos se puede disfrutar y mucho corriendo, cuando uno acaba los dos ultimos km rondando los 3:30 sobran los comentarios¡¡¡

Enhorabuena José Atletico, clavaste lo que me dijiste en la quedada, Chapeau¡¡¡¡

A mi paisano Runni, por su MMP y encima entrando de la mano del gran CORE. Ambos sabéis que valéis menos pero esto es lo bonito de la Maratón que no son Matemáticas, y de acuerdo con lo de los colchones Runni, jejeje

Y Chusso, otro que tal baila. Corriendo una Maratón en negativo y disfrutándola, no si al final¡¡¡ si no me fallan los cálculos la primera media en 1:42:22 y la segunda en 1:39:24...... Enhorabuena ¡¡¡¡

Lega82, no has fallado, hay días y días y aquí juegan muchos factores y que se alineen todos los astros es complicado. Lo bonito de esto es que a buen seguro el Team ya está buscando la Maratón donde Supoer y Tú os quitéis esa espinita¡¡¡¡

Y para el final me quedo con una reflexión de Gandal

pero creo que si otra vez me encontrara en esa misma situación no lo volvería a hacer....!!!o sí, que coño, que la vida es una mierda de dos días y hay que disfrutarla!!!!!!

que razón tienes¡¡¡¡

[Troton]

Un poco tarde pero no he parado desde el Domingo. Enhorabuena a todos los que habeis participado en la maratón, fue un fin de semana increible en Valencia, gran ambiente runneril y una maravilla ver a tanto forofo. Mi tiempo 3h16 muy satisfecho pero con ganas de más, será en el maraton de sevilla?

[SUPERPROPER]

.....sere el ultimo en hacer la cronica!!pero tengo 10 min y mientras como un sadwich, me pongo! Esto no es lo mio, y tampoco me saldra una cronica como la del mister ( chusso)...pero se intentara.

Como bien indica el Mister - chusso, aqui Lega82 fue el que lio el tema con esta maraton...y al final fue el que fallo!!pero contento por todos vosotros y mi team!!
El comienzo de entrenamiento de la maraton, comienza con alguna lesion de PSOAS, ILIOTIBILAES, pero poco a poco y con dedicacion todo va recuperandose...y cuando parece que todo ok, tenemos la mala notica de SUPER....la elite, pero que al final alli estuvo con todos nosotros!!

Maraton y espero que todas mas!!preparada junto el chusso - super!!tardes muy buenas que a mi personalmente me vienen muy bien, ehh mister...cuando llego con esas caras!!jejeje ... y como no con el chusso team!!

2 semanas antes aprox, el gran CHEVE!!CONFIRMAAAA su incorporacion a la maraton, y que viene hacernos de liebre...madre mia que nervios!!

Fin de semana que no olvidare, por muchas razones, amistad, running, risas, primera maraton fuera....y familia FFDR!
Llegada el viernes tarde - noche, cena y a cama a descansar, 10hrs dormi, ni me lo creia!
Sabado por la mañana, ahi comienza todo.....comienzan a llegar el CHUSSO TEAM, y la familia FFDR!!
Llamadas, mensajes, wahtsapp...todos en Valencia!! Recogida de dorsales, cheve se escapa a ratos, y los ultimos en llegar, la elite ( super) y el mister (chusso) y todos juntos a comer a la paella party!!

nos vamos a descansar al hotel, buen rato con super, jose atletico, runi, gandal, older...tomando un colacao calentito!!! y a descansar
Cena muy divertida en el italiano...esto de las redes sociales jejejejje, nos juntos mas FFDR!! y a dormir!!!

5.15 Ya el ojo abierto, nervios....y llega la hora que el mister aparece con el desayuno, todos en la hab desayunando, ejejejeje...nos preparamos y vamos a darlo todo!!

Nos metemos en el cajon ( cheve, shura, chusso, kikeng, coresystem, super)....nervios....y vamos que nos vamos!!
Salida increible, limpia, sin agobios, animos, gritos, puffff marcamos el 1km en 5:00...la liebre nos va diciendo ritmos, mientras que va bailando!!

LLegamos al 5km -> 0:26:04 00:24:21  a 4:52! todo va sobre ruedas, ritmo de 4:50, como habiamos hablado, desde hace mucho meses a por ese 3:24....para joder a super!!y bajar de nuestra 3:30
risas, buenas caras, comentarios, todo bien...
Llegamos al 10km -> 0:50:15 00:24:11 a 4:50!pufff todo good!!pero todavia queda, la liebre se preocupa por todo, el mister y yo nos miramos muchas veces...y va como un toro!! 140 - 145 puls!!
nos pasa patxi.....ni le vimos!!
Legamos al 15km -> 1:14:40 00:24:25 a 4:53!! seguimos bien, gel agua, risas, chistes, entrevistas de Back, gritos a la gente para animar, las calles llenas y todo parece ir como tiene que ir!! el objtivo mas cerca, pero queda mucha carrera....y algo tenemos que sufrir!!
Llegamos al 21.097 mts->1:44:03 00:29:23 a 4:49!! chusso y yo delante del grupo, nos miramos ( no se me va a olvidar )..nos reimos, decimos tiempos, nos reimos...nos gusta todo!!y el mister dice que me abandona....jejejej le pego dos voces!! nos reimos un poco y seguimos para adelante. Todo va bien, ritmo, sensaciones, el grupo que vamos es increible, hasta paramos todos juntos hacer un un pissssssss.
Animacion, gritos!! Valencia se vuelca en la maraton
Llegamos al 25km -> 2:02:52 00:18:49 a 4:49!! ya va quedando menos y todo comienza a ir bien...pero ya empieza el gemelo derecho algun pinchazo, me callo no digo nada, la liebre sigue preguntando, pero puedo aguantar.....
Llegamos al 30km -> 2:27:05 00:24:13 a 4:51!! segundo gel, y una parada con reflex!!me descuelgo algo, pero les sigo, puedo aguantar, solo quedan 10km, esto tiene buena pinta!!! y el mister como un toro a 150pul!!!
durante estos 5 km ya empiezan mis molestias, gemelo derecho...ya me voy descolgando, el mister se da cuenta, me grita, cheve (pegate a mi culo) shura y kiken me dice que venga.....y la imagen que no se me olvida ....chusso señalandome su derecha, que me ponga al lado de el, que puedo, pegate a mi, vamos Manu que puedes, no lo piensas.....pero no podia, me dolia, ya me costaba la pisada, y veia que me quedaba, la mente me falla ya....y cada vez mas lejos les veo.
Cheve baja a por mi, apriento, pero no puedo, no puedo....bajo ritmo, pienso, lucho contra la mente y esta es ya mi carrera, ves a tu ritmo, estas solo....
La pierna derecha falla, se me carga, y llegamos a lo mas duro desde el 35km...
LLegamos al 35km -> 2:51:59 00:24:54 a 4:59!! Aqui comienzan 7 km duros, solos, pasandome corredores, parada con reflex, algun pensamiento de parada, rabia, pero sigo luchando.....la gente te grita tu nombre, pero los corredores te pasan, no puedo, empiezo a marcar 5:15 - 5:20.....son 5 km duros, y esto es la maraton, los km desde el 30!!
Llegamos al 40km -> 3:19:43 00:27:44 a 5:33!! Todo a la mierda, he fallado, no podia, paso el arco el 40, me echo a la derecha para no molestar a la gente que me pasa como cohetes, yo miro arriba, hacia delante, pienso en mi gente...los entrenamientos, dolores, que me lo he currado joerrrr, porqueeee, pienso incluso en andar sobre 41.....pero hay varias personas que me gritan Manuel, venga que ya estas ahi, anima eso del nombre en dorsal, la cara de sufrimiento que llevo la ve la gente...entro a la zona de valla, intento aprentar en la bajada pero no, ahi me derrumbo bastante, porque no podia, alguna lagrima que otra, pero de fondo veo esa pasarela azul que tanto he soñado!!!miro a mi piernas, donde llevo inscrito en la media FAMILIA y ALFONSO ( mi primo - que era mi hermano se sucido hace ya 1 y medio ) y adelante!!!vamos que estamos, no te has parado Manuel, tu team te esta esperando, vamos que estamos!!!! y la foto lo dice todo!!!
Llego....Jose Atletico en la valla, el team, patxi, me fundo un abrazo con jose, medalla y ahi estaban todos!!abrazos, buscandome una silla, cheve y el mister diciendome esa cabeza arriba has terminado una maraton Manu, Jose Atletico vamos para arriba Manu, has terminado!!...pero yo me siento mal, he fallado, no he cumplido!!
FINAL -> 3:31:36

Comienzan a llegar todos, MI ELITE!!Runi, rafa con su primera maraton, gandal, carmen, pedro, danilomo, puffff jules, todos los FFDR!!
Llamada a mi madre!!se pone a llorar, hijo has terminado es lo importante, ole tus hue.....!!

Fotos, llamadas, y un par de cervezas!!

Contaria mas cosas, pero ya os aburro mucho!!

Solo agradecer muy en especial a 2 personas, CHUSSO y SUPER!!son muchas tardes, ratos, llamadas, que me aguantan mis cosas, mis neuras, mi pequeñas decaidas....pero ahi siempre estais!!grandes personas y corredores......ya los conoceis vosotros!!
Para david guetta, el fary, bailando, animando, preocupandose por todos, CHEVE, grande!! y tus palabras me han llegado, quiero y me gustaria darte esa alegria de entrar en meta contigo, esta vez no ha sido espero que en la proxima, veremos si puedo con ella!!

...MI TEAM!!ese BRAD grande! juanillo las grandes de Ciudad real con FERPARGO, gandal imparable!runiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, rafa en su primera maraton!!!, bounce el hombre de hierro!!chascas, el elite que viene pisando fuerte!!Gracias Team!!!

....que decir de todos los FFDR!! muchas veces lo comentamos en los post, en las carreras, la verdad que hay gente estupenda en todos los sentidos, es dificil nombrar a todos!! Gracias chic@s!!!

Ya paro!!la proxima....no quiero decir nada...pero por ahi el CHUSSOTEAM, ya la esta liando....que diga algo el mister!!

Grandísimo Manu! Emocionado estoy... Estoy desbordado esta semana no he tenido un segundo, me quedan tantas por leer y son todas tan emocionantes... A ver si saco tiempo de plasmar aquí lo que sentí, aunque la verdad es que estoy superado con tantas crónicas preciosas, lo mío en esta maratón ha sido algo tan extraño que no se ni por donde empezar...sigo leyendo!!...


Chusso TEAM a por Valencia