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kdd SERIES los jueves
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Autor
Tema: kdd SERIES los jueves (Leído 30874 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
30 Marzo, 2016, 16:37:44 pm
Respuesta #72
Grillo
"Muchos corren por placer, otros por salud... yo simplemente por huir"
Bisa
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¿Dónde estará Il polémico? ¡¡Ni le veo!!
Re:kdd SERIES los jueves
Menudo calentón de tostador que os vais a dar guapo, guapo
Yo iré a Lega, como ya os dije, a hacer unas series cortas.
Saludotes!! Cri cri
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MARATÓN A CHANCLETAZOS
http://maratonachancletazos.blogspot.com.es/
30 Marzo, 2016, 20:09:25 pm
Respuesta #73
dabenar
Bisa
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Re:kdd SERIES los jueves
Juer mis series favoritas, los 10x800 del tio Yasso. A ver si alguna vez podemos cuadrar fechas para estas series.
Juanlu, para ti esos 800 chupaos
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A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
31 Marzo, 2016, 10:27:10 am
Respuesta #74
airgamboy
Si algo puede salir bien, saldrá bien !! (Anti-Murphy)
Bisa
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Corre, corre, corre que te van a echar el guante!!
Re:kdd SERIES los jueves
si, si ... 800 chupaos
... te falta decir "disfrutones"
Chupa la que nos va a caer esta tarde, para alegrar un poco el tema.
A ver si para otra maratón podemos cuadrar mejor series y estas de Yasso ...
Dani, esas series cortas que te vayan bien!!! supongo que estás bien de lo tuyo, o al menos mejor!
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Si quieres correr rápido, hazlo sólo.
Si quieres llegar lejos, corre en grupo.
31 Marzo, 2016, 10:34:53 am
Respuesta #75
potro
Bisa
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A base de kms......
Re:kdd SERIES los jueves
Esta semana estoy de turno de tarde y no puedo acercarme por allí, chicos....pero seguiré atento al hilo ,para futuras...que se os de bien esos 800 !!!
a por ello!
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04 Abril, 2016, 12:54:37 pm
Respuesta #76
Patxi Metxas
Bisa
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Corriendo... y disfrutando
Re:kdd SERIES los jueves
Vamos, que esto sigue... Aunque hoy no apetecen, con el día de perros que hace, esta semana la planificación se ve condicionada porque JuanLu se va el viernes para Holanda. Así que en principio, estaré por Aluche a las 19:15, con la intención de hacer un 6*1000 (más su calentamiento y enfriamiento correspondiente).
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Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
04 Abril, 2016, 18:38:29 pm
Respuesta #77
potro
Bisa
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A base de kms......
Re:kdd SERIES los jueves
Salvo imprevistos, uno que se apunta a esos miles...
En línea
05 Abril, 2016, 16:49:56 pm
Respuesta #78
airgamboy
Si algo puede salir bien, saldrá bien !! (Anti-Murphy)
Bisa
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Corre, corre, corre que te van a echar el guante!!
Re:kdd SERIES los jueves
Yo para este jueves, previo a la maratón, solo para activar un poco las patas y que no se acomoden mucho, solo voy a hacer un sencillo 4x1000 a ritmo aprox 4.20, con calentamiento suave, enfriamiento y más enfriamiento con fría cerveza
Nos vemos como de costubre en la puerta del poli sobre 19.15!!
Pedro, genial que te vengas!!
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Si quieres correr rápido, hazlo sólo.
Si quieres llegar lejos, corre en grupo.
05 Abril, 2016, 18:07:45 pm
Respuesta #79
Rafa_zam
Bisa
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CORRER NO ES SOLO CORRER,ES LUCHAR CONTRA TI MISMO
Re:kdd SERIES los jueves
entonces este jueves 6x1000¿? que este jueves si que puedo salvo imprevistos
aunque juanlu tu hagas solo 4x1000
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