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Autor Tema: Me inicio tarde??  (Leído 3775 veces)

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16 Marzo, 2015, 09:07:40 am
Respuesta #8
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.400
  • Aplausos: 132
  • Corriendo... y disfrutando
    • 1660369200
    • perjudicadosdeserie
¿Tardía? Yo comencé con 46... y cada día disfruto más de esta aficción.
Eso sí: revisa calzado, ritmo, distribución de entrenamientos y objetivos. Céntrate en poder disfrutar cada vez que salgas a correr. La mejora en la forma física y en la técnica te irán llevando poco a poco a tu ritmo natural, y a poder determinar claramente tus marcas.
Y por supuesto, estás invitado a cualquier quedada que celebremos, para que socialices (que también es importante).
Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
 




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