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Autor Tema: Hola a todos  (Leído 8206 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

07 Abril, 2011, 17:20:03 pm
  • Visitante
Pues eso, me presento:

Me llamo Roberto y soy nuevo en este mundillo que cada vez me engancha más y más...............
Siempre he sido de deportes de equipo o grupo, como futbol, futbol sala, frontenis,etc,.......desde que me he venido a Madrid por cuestiones laborales no he podido seguir tan habitualmente practicando deporte como lo hacia antes, supongo que como muchos por falta de tiempo.
Conclusión: comidas no controladas + trabajo sedentario + estres +..............11 kilos de más en dos años!!!

Desde hace tres meses me he propuesto bajar peso y salgo a correr todo lo que puedo (3 o 4 veces por semana). Al principio era una tortura. Poca distancia, aprox 5 km y mucho tiempo 35 min. Pero poco a poco he ido haciendo mayores distancias y mejorando mis tiempos. El pasado sábado me probe e hice 13 km en 1h:13min y me encontré bastante bien.  Me estoy animando, ya he perdido 4 kilos. La verdad es que estoy deseando que llegue la tarde para salir a correr un rato.

Me estoy planteando el participar en alguna carrera popular (5 o 10 km) dentro de un par de meses, no como competición sino para probar que es ese mundillo, ¿como lo veís?, ¿puede ser un poco pronto?.
Bueno lo dicho, un saludo a todos.

Bueno
07 Abril, 2011, 17:34:52 pm
Respuesta #1
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Bienvenido, Roberto:
Nunca es pronto para hacerte "popular". Al contrario, quizá sea uno de los mejores alicientes para perseverar en esto del running.
De todas formas lo que hay que tener es constancia y no precipitarte. Apúntate a tu primera carrera cuando vayas seguro y sin miedos. Seguro que la experiencia no te defrauda.
Un saludo.
07 Abril, 2011, 17:55:41 pm
Respuesta #2
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hola Roberto y bienvenido.

Yo pienso que si te gusta esto y ya corres habitualmente, estaría muy bien que acudieras a alguna carrera para que te empapes del ambiente, siempre y cuando vayas a disfrutar de todo. Hazlo y seguro que te enganchas más todavía. Mi recomendación para tu primera carrera sería ir a alguna con mucha gente, de las que están masificadas, para que lo pases mejor todavía.
« Última modificación: 07 Abril, 2011, 17:58:00 pm por retamalejo »
07 Abril, 2011, 18:06:44 pm
Respuesta #3
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Si como dices eres capaz de aguantar 13 kms corriendo no te lo pienses. De todos modos, si no quieres precipitarte empieza con una de 5 pero vamos, ya te digo que si aguantas la distancia puedes apuntarte a una de 10 sin ningún problema y correrla a tu ritmo disfrutando del ambiente. Mucho ánimo.
07 Abril, 2011, 20:15:23 pm
Respuesta #4
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Bienvenido Dina:
Con esos entrenos que haces estas mas que preparado para disfrutar en un 10.000, búscate uno con bastante gente, lo disfrutaras mas y te empaparas mejor del ambiente, eso si un vez que has empezado a correr populares ya estas enganchado y es difícil salir.
Adios
Siempre es mas fácil subir que bajar.
14 Abril, 2011, 13:28:10 pm
Respuesta #5
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Un placer tenerte por aquí Dina.

 OOLA
La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
26 Abril, 2011, 23:11:59 pm
Respuesta #6
  • Visitante
Muchas gracias a todos por vuestros animos.

Gracias a ellos me he apuntado a la carrera de la esclerosis en la casa de campo de Madrid el próximo 14 de Mayo.

A ver que tal me sale.

Lo dicho gracias a todos y espero seguir por aqui aprendiendo.
27 Abril, 2011, 08:57:45 am
Respuesta #7
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Bienvenido Dina, pues seguro que sale bien esa carrera, ya nos contaras ke tal,
saludossss
http://noparesunyko.blogspot.com/

Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo, no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
 




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