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[2015] BMW Frankfurt Marathon 2015
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Tema: [2015] BMW Frankfurt Marathon 2015 (Leído 36216 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
25 Octubre, 2015, 12:11:26 pm
Respuesta #64
fitomatic
Bisa
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Re:[2015] BMW Frankfurt Marathon 2015
1:56:24 en el km25
Estimado de 3:16:28
Animo chicos!!!!
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10km: 35:01 (XXXI Carrera Popular Villa de Aranjuez)
Media Maratón: 1:18:19 (XXVIII Media Maratón de Valladolid)
Maratón: 2:43:00 (Bank of America Chicago Marathon 2015)
Maratón Alpino Madrileño Finisher (5:45:37)
Trail Peñalara 60K Finisher (2014 -> 7:46:18) (2015 -> 7:23:50)
Subida al Veleta Finisher (5:17:59)
Transvulcania Finisher (12:40:50)
PRÓXIMAS CARRERAS:
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03/08/2019 --> VII Carrera Nocturna por el Centro Peninsular
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24/11/2019 --> Zurich Donostiako Maratoia 2019
Endomondo -->
http://www.endomondo.com/profile/3085743
25 Octubre, 2015, 12:12:46 pm
Respuesta #65
dabenar
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Re:[2015] BMW Frankfurt Marathon 2015
Ya han pasado el 25 y si antes era una previsión de 3:16:55 ahora es de 3:16:26, vamos por muy buen camino.
Lo de Cheve, brutal, ojo q es su tercera maratón en 3 semanas, con un viaje a Chicago de por medio y un maratón en condiciones brutales en Lisboa.
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A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
25 Octubre, 2015, 12:23:17 pm
Respuesta #66
CoreSystem
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¡¡avanzando!!
Re:[2015] BMW Frankfurt Marathon 2015
2h19' en el paso por el km30 continúan para 3h16'. Que máquinas!!
Salu2.
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Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
25 Octubre, 2015, 12:24:45 pm
Respuesta #67
dabenar
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Re:[2015] BMW Frankfurt Marathon 2015
Siguen con previsión de 3:16:25, más o menos, vaya cracks.
Ahora empieza lo serio, vamos chavales!!!
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25 Octubre, 2015, 12:49:38 pm
Respuesta #68
CoreSystem
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¡¡avanzando!!
Re:[2015] BMW Frankfurt Marathon 2015
Registro de Juanlu y Cheve al paso por el km35 y ha habido frenada con 2h44' con previsión de 3h17' Quizá han parado a mear.
De Grillo aún no hay registro.
Decir que del km30 al km35 es el tramo más pestoso y duró, esperó que se sobrepongan!!
Salu2
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Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
25 Octubre, 2015, 12:50:31 pm
Respuesta #69
dabenar
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Re:[2015] BMW Frankfurt Marathon 2015
2:44:11, Juanlu y Cheve, en el 35, falta por pasar Grillo, ya han pasado la parte más fea del maratón, ahora no es q sea muy bonita pero hay más ambiente, por lo menos el año pasado, precisión 3:17:55, un esfuerzo q todavía se puede
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25 Octubre, 2015, 12:53:02 pm
Respuesta #70
dabenar
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Re:[2015] BMW Frankfurt Marathon 2015
Ya pasó Grillo, algo más retrasado, dado su historial habrá parado a leer el marca
, un tío con bigote no peta jamás
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25 Octubre, 2015, 13:16:42 pm
Respuesta #71
dabenar
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Re:[2015] BMW Frankfurt Marathon 2015
Juanlu y Cheve km40 ya, 3:09, vamos chavales a por otra más
A ver Grillo
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