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Autor Tema: [2014] Circuito Madrileño de Cross Universitario 2014-15  (Leído 90797 veces)

0 Usuarios y 2 Visitantes están viendo este tema.

13 Diciembre, 2014, 16:41:36 pm
Respuesta #160
  • Abuelo
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Estreno en este cross!!! la mañana se presumia lluviosa pero al final nos ha respetado la carrera.
 Nos juntamos en la recogida de dorsales,había bastante jaleo. Me desplazo con Pablo en su coche hasta la zona de la carrera...allí aparcamos en el parking del amor....decenas de preservativos y sus envoltorios nos dan la bienvenida....la salud sexual universitaria también está en plena forma.
Ya sabeis el dicho.....si no hay amor...habrá que hacerlo.

Una vez en la zona de salida, hacemos un calentamieto el grupo forofo,nos hemos echado unas risas mientras inspeccionamos el terreno, la verdad que la zona es boscosa y muy chula, se ve algún grupo de familias con niños.

la carrera se retrasa, las chicas van por un recorrido y los chicos por otro.

Salimos el primer kilometro muy lento, hay bastante masificación y el camino es estrecho, llegamos a la primera cuesta, voy con Rafa y Pablo  a un ritmo llevadero, la cuesta es exigente, pero full de fuerzas. A partir de ahí veo que Rafa va a ser un buen ritmo a seguir, al jefe Jaar ni le veo por delante.

A partir de ahí tramos de bajadas y subidas, a rueda de Rafa, después de unas bajadas me adelanto con buen ritmo, otra subida durilla y ya Rafa me pasa, le intento seguir su ritmo un rato, pero no puedo seguirle.

Después de la primera parte, empieza lo más llevadero, el perfil es en descenso...el último kilometro me veo fresco y a tirar a  saco. Al final por debajo de 5, satisfecho con la carrera y más con los compis foreros.

Justo acabar y empezar a llover , ya la vuelta con Rafa hasta Plaza Castilla.

Estas pruebas cada vez me gustan más.
13 Diciembre, 2014, 18:16:53 pm
Respuesta #161
  • Bisa
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  • Cayenas Team!!
Otro año más estupendo el cross de la UAM, como todos los años retrasandose la salida y cumpliendo con creces con lo esperado para una carrera gratuita. Una pena q la lluvia nos separase tan rápido, queda en mente una kdd por esta zona tal y como hablé con Rafa. Un placer veros de nuevo a todos!!! Hasta la próxima!!!
MMP en 10.000 : 38' 14"' Aficiones 2018
MMP en Medio Maratón: 1h 24' 58" Madrid 2019
MMP en Maratón: 2h 59' 22´´ Valencia 2018
13 Diciembre, 2014, 19:34:32 pm
Respuesta #162
  • Bisa
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  • 382 carreras, desde 1.609 a 42.195 metros
... y jaar que tambien estuvo por allí aunque no estuvo en el momento de la foto.

... al jefe Jaar ni le veo por delante ...

Como vine con un amigo y entre que si cogemos el dorsal, calentamiento y que nos fuimos nada más llegar a meta y ponerse a llover, apenas os pude saludar y ni tan siquiera salgo en la foto con vosotros.

A los que participéis en el Cross de la UNED, os veo allí, si no os veo antes en alguna de las San Silvestres. (Alcorcón, San Martín de la Vega, Móstoles y Getafe) Espero que no nos haga como este año, que el circuito ya es duro de por sí, y si es como este año, pues a disfrutar de la fiesta del barro.
Member of FFDR Cross Team
¡Ya soy corredor de 5K! (Años 80)
¡Ya soy corredor de 10K en carrera! (18/06/2006)
¡Ya soy medio maratoniano! (26/11/2006)
¡Ya soy maratoniano! (17/04/2011)
¡Ya soy triatleta! (12/07/2014)
¡Cuatro Crosses en menos de 24 horas! [14/01/2017-15/01/2017]
Completado el Circuito de Crosses Universitario (No Universitarios) [Temporadas 2012-13, 2013-14 y 2016-17]
Completado Eventsthinker Cross Series [Temporadas 2018-19, 2019-20]
13 Diciembre, 2014, 20:49:54 pm
Respuesta #163
  • Bisa
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Un cross muy chulo!!! Me gusto!!! ..debe ser por lo cortito... :))) 3,06 por mi garmin!!.. correr con lluvia, subir cuestas y bajarlas ...deseando correr el siguiente para ir cogiendo fuerza!!

Un placer saludar de nuevo a los "crosseros" de siempre y a los que se están animando!!!

 
Garmin Connect: LoidaGC
MMP 1 km: XXXIII CARRERA POPULAR de CARABANCHEL  - 04:15
MMP 5 km: II CARRERA POPULAR BARRIO DE LA LUNA (Rivas-Vaciamadrid) - 24:26
MMP 10 km: Carrera NORTE - SUR 2014 - 47:36
MMP 21 Km: XV Media maraton Burgo de Osma 2014 - 1:59:11
13 Diciembre, 2014, 21:40:57 pm
Respuesta #164
  • embajador luzaga 2013
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  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
Como molan los crosses y el ffdr cross Team después de 10 días sin correr no sabía cómo me iban a responder las piernas y a sido mejor de lo previsto a 5,15 de media en un tiempo de 33'10 en 6'310 kms, espero poder seguir cuadrando turnos para poder asistir saludos
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
14 Diciembre, 2014, 09:51:21 am
Respuesta #165
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  • Forofo del trotting
Grandes!!!! Enhorabuena a la pareja de chicas y a todos los maromos que habéis corrido por Valdelatas.  CHACHI


Una lástima no haber podido ir, uno es universitario para lo bueno (no tener que pagar en los crosses) y para lo malo (tengo 3 exámenes extraordinarios de fin de carrera entre lunes y martes).

Pero como quiero salir en la clasificación final (en las últimas hojas), me quedan por disputar al menos dos crosses, y sin duda, el próximo va a ser el de la UNED, que para algo es mi universidad, jejeje.
CRIO
15 Diciembre, 2014, 00:42:54 am
Respuesta #166
  • Recordman mundial del post
  • Bisa
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  • ¡Hasta el infinito y más allá!
    • 546736365
Primer cross de la temporada y creo que fue todo un acierto mi inscripcion a ultima hora, me gustó ver a algunos forofos que hace tiempo que no veia, y a los mas habituales, por supuesto  :drinks: Empezamos algo mas tarde puesto que el lugar donde dan los dorsales está alejadisimo del campo de tiro, que es donde se corre, y muchos estaban aun recogiendo el suyo, siendo éste quizas el unico pero que poner a esta carrera

Objetivo unico: rodar con tranquilidad sin forzar absolutamente nada en compañia de Ville.

Así fue, empezando todos juntos, aunque pronto rafa1903 desató las hostilidades y se marchó delante con varios compañeros, quedandonos algo mas atras Bounce, brad, Ville y yo. El cuestón inicial nos puso a todos en nuestro sitio y brad se fue para adelante, quedandonos mas atras nosotros 3.

Fuimos un ratito con Bounce hasta que dijo que paraba la máquina, que al dia siguiente tocaba media maraton, manteniendo Ville y yo un ritmo continuo entre 5:25 - 5:30.

Ya entrando al 5, decidimos poner las bielas a punto marcandonos un buen calenton hasta la meta, que estaba sobre el 6,300, yendo a ritmos muy altos (algun tramo en 3:30), haciendo que casi llegando a meta alcancemos a brad, y nos unamos para entrar juntos en la llegada, sobre un tiempo de 33:06 que al fin y al cabo era lo de menos.

Nos respetó la lluvia en bastante parte de la carrera, asi que podemos decir que nos mojamos menos de lo previsto. Aún así, todos teniamos quehaceres y nos fuimos para casita sin post pero con un buen sabor de boca, esperando ya el proximo cross universitario, que nos llevara a la UNED  :drinks: :drinks:
MMP´s

5 km OFICIAL: 19:37 (Carrera Popular de Daganzo 2022)
5 KM EXTRAOFICIAL: 19:29 (Derbi de las Aficiones 2022, del 5 al 10k)
10 km (DH): 39:45 (Derbi de las Aficiones, 2022)
10 km: 40:38 (Carrera Popular de Aranjuez 2022)
Media Maratón: 01:37:37 (Movistar Medio Maratón de Madrid 2023)
Maratón: 03:38:15 (Maratón de Zaragoza 2022)
15 Diciembre, 2014, 08:41:33 am
Respuesta #167
  • Bisa
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  • 182 carreras
    • @LuisGA1978
    • Blog biquingo
Pues yo ayer corrí otro cross pero en Bailén (Jaén) y eso sí fue la fiesta del barro. Nos vemos en el de la UNED, que será mi séptimo cross de la temporada.

En Jaén cuando llueve lo que hacen es arar, para que la tierra esté bien sueltecita. >:-( >:-(
 

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