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La soledad del corredor de cinta.
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Autor
Tema: La soledad del corredor de cinta. (Leído 2419 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
26 Julio, 2013, 22:06:56 pm
Blind Runner
Abuelo
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7
La soledad del corredor de cinta.
Os dejo el enlace del blog que he empezado. De muchos es sabido que ya no puedo correr solo y que entreno en cinta. También en el hilo del maratón de Valencia, anuncié mi retirada del objetivo sub 3:30, porque lo mas probable, es que me concedan un perro guía este otoño.
Sin embargo pretendo a mis 42 años recién cumplidos hacer al menos un buen maratón y hasta entonces quiero contar cómo me preparo sobre la cinta.
Un saludo
http://www.lasoledaddelcorredordecinta.es
Enviado con Tapatalk HD
En línea
26 Julio, 2013, 22:31:36 pm
Respuesta #1
brad
embajador luzaga 2013
Bisa
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89
Member of FFDR Cross Team
Re:La soledad del corredor de cinta.
Lo seguiremos con mucho interés rober, un saludo
chusso Team mapoma 2013
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CHUSSO TEAM LUZAGA 2016
http://bradjagm.blogspot.com.es/
26 Julio, 2013, 22:55:11 pm
Respuesta #2
JVGM
EN ACCIÓN
Bisa
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Para atrás ni para coger impulso
Re:La soledad del corredor de cinta.
¡¡¡Grande Rober!!!
Lo seguiremos atentamente.
Desde cualquier sitio....
En línea
¿Por qué renegamos, maldecimos y juramos que ni una más, y a los cinco minutos de terminar ya estamos pensando en la próxima?
26 Julio, 2013, 23:31:27 pm
Respuesta #3
Chusso
Bisa
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Re:La soledad del corredor de cinta.
Mucho ánimo Rober.
Yo estuve preparando el MAPOMA del año pasado en cinta hasta un mes antes, y si te acostumbras sí que te va a venir fenomenal.
Además si quieres hacer cambio de ritmo, series o lo que quieras sólo tienes que subir o bajar la velocidad y no tendrás más remedio que correr, je, je, je.
Me imagino que sabrás que tienes que poner la pendiente en el 1 ó el 2% para que se parezca más a correr en la calle.
Yo de hecho, las series las hago en cinta, así me obligo ....
Te seguiré en tu blog a ver si haces los deberes.
XI Carrera de Luzaga 17 Agosto.
En línea
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
27 Julio, 2013, 10:05:29 am
Respuesta #4
DELTOYANO
Bisa
Mensajes:
1.091
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18
Re:La soledad del corredor de cinta.
Muchos ánimos Robert!!!
Lo de la pendiente del 1%-2% de la cinta va muy bien para las rodillas, se castigan menos que en plano.
Seguiremos tus crónicas con mucho interés!!!
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