Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CATEGORIA GENERAL
Presentaciones y Marcas
PEÑA FOROFOS DEL RUNNING (Datos y Marcas)
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.193 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.661 Mensajes
brad
3.617 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.400 Mensajes
Visitantes: 99
Arañas: 1
Oculto(s): 0
Usuarios: 0
Usuarios en Línea
:
Google
Carreras del mes
«
Mayo 2024
»
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
[23]
24
25
26
27
28
29
30
31
- Today's Events -
[2024] CARRERA FUNDACIÓN GUARDIA CIVIL
No calendar events were found.
No calendar events were found.
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas:
1
...
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
[
26
]
27
28
29
30
31
32
Ir Abajo
Autor
Tema: PEÑA FOROFOS DEL RUNNING (Datos y Marcas) (Leído 279936 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
10 Junio, 2013, 13:35:37 pm
Respuesta #200
TrotaCaminos
Padre
Mensajes:
65
Aplausos:
0
ola k ase? corre o k ase?
Re:PEÑA FOROFOS DEL RUNNING (Datos y Marcas)
NICK: Trotacaminos
RESIDENCIA: Parla
DISPONIBILIDAD SEMANAL: Dias de diario por la tarde y findes de semana completos.
DISPONIBILIDAD GEOGRÁFICA: Parla, Pinto y Getafe.
EDAD: 23 añetes.
MEJOR MARCA 10 KM: 41'41'' Carrera running Pinto 2012
MEJOR MARCA M. MARATÓN: 1.34'12'' Media maraton de Getafe
PREFERENCIA CARRERAS: de 10 o mas km, y si acaso alguna media maraton, preferiblemente carreras fuera de asfalto.
OBJETIVOS: Bajar a 40 o menos los 10km (ya va tocando) y en 2014 correr una media maraton (sin falta)
En línea
Media maraton de Getafe 1.34'20''
15KM Entre Pinto y Valdemoro 1.05'42''
10KM Ciudad de Parla 40'23''
10 Junio, 2013, 15:06:00 pm
Respuesta #201
jdcheesman
Bisa
Mensajes:
555
Aplausos:
5
Re:PEÑA FOROFOS DEL RUNNING (Datos y Marcas)
Ni sabía de la existencia de este hilo...
NICK: jdcheesman
RESIDENCIA: Galapagar, Madrid
DISPONIBILIDAD SEMANAL: Alguna tarde entre semana, y fines de semana completos.
DISPONIBILIDAD GEOGRÁFICA: Galapagar, Villalba, Moralzarzal.
EDAD: 41
MEJOR MARCA 10 KM: 41'30" Carrera por la Discapacidad, Villalba (16/09/2012)
MEJOR MARCA M. MARATÓN: 1.27'10" Media Maratón de Madrid (07/04/2013)
MEJOR MARCA MARATÓN: 3.09'38" Maratón de Madrid (28/04/2013)
PREFERENCIA CARRERAS: de 10 o más km, me está gustando el trail cada vez más.
OBJETIVOS:
Terminar el Ultra Madrid-Segovia 100km.
Bajar a 40 o menos los 10km (para navidad)
En línea
10 Agosto, 2013, 23:09:53 pm
Respuesta #202
malaje
Padre
Mensajes:
33
Aplausos:
0
corriendo corriendo se pasa el tiempo
Re:PEÑA FOROFOS DEL RUNNING (Datos y Marcas)
holaaaaa, a ver si encuentro gente con la que correr en malaga, al menos hasta que tenga que cambair de aires....
Nick: malaje
Residencia: Malaga
Disponibilidad semanal: Lunes a Viernes a partir de las 8, algunos dias se tuerce la cosa a ultima hora, algun dia en fin de semana
Disponibilidad geográfica: Malaga
Preferencia carreras/Planing personal: cualquiera de 7 a 42 km en la provincia de malaga, para otra provincia tengo que pensarmelo bastante
Edad: 40
Mejor marca 10km - 1/2 - maraton(+-): (de los ultimos años, de chaval corria mas
)40:39 - 1:27:57 - 3:17
Sexo (H/M): H
En línea
Corre Forrest, corre¡¡¡¡
15 Agosto, 2013, 02:24:02 am
Respuesta #203
5nano5
Novatillo
Mensajes:
4
Aplausos:
0
Re:PEÑA FOROFOS DEL RUNNING (Datos y Marcas)
Hola a todos!
Nick: 5nano5
Residencia: Madrid
Disponibilidad semanal: Tardes a partir de las 18'00 y fines de semana
Disponibilidad geográfica: Madrid capital
Preferencia carreras/Planing personal: 10k/Media maratón
Edad: 29
Mejor marca 10km : 45:06
Mejor marca MM: 1hr:54:02
Mejor marca Maratón: 4hr:46:05
Sexo (H/M): H
Mis objetivos: Bajar de 45 en 10k y de 1hr:45 en MM
En línea
24 Agosto, 2013, 12:38:15 pm
Respuesta #204
Ichigami
Padre
Mensajes:
31
Aplausos:
1
Re:PEÑA FOROFOS DEL RUNNING (Datos y Marcas)
Bueno, pongo mis datos, a ver si para cuando me recupere de la tendinitis puedo encontrar algún grupillo de gente con los que rodar de vez en cuando por Barcelona.
Soy bastante novato en el running (como tal), por lo que no tengo marcas de 10k, MM ni maratón, las dos únicas marcas que tengo es de cuando hacía atletismo (cadete), en medio fondo (3:08 en el 1.000, 4:52 en 1.500). Sobra decir, que después de 7 años de inactividad, estoy lejos de poder ir a estos ritmos, y evidentemente, aguantarlos durante varios quilometros XD
Nick:
Ichigami
Residencia:
Barcelona
Disponibilidad semanal:
Tardes a partir de las 20:00 y sábados.
Disponibilidad geográfica:
Barcelona y alrededores
Preferencia carreras/Planing personal:
Millas/5k/10k
Edad:
24
Mejor marca 10km :
-
Mejor marca MM:
-
Mejor marca Maratón:
-
Sexo (H/M):
H
Mis objetivos:
Bajar de 3 en el 1.000
Bajar de 45 en 10k
Saludos!
En línea
12 Noviembre, 2013, 13:09:27 pm
Respuesta #205
raulh
Abuelo
Mensajes:
180
Aplausos:
1
Re:PEÑA FOROFOS DEL RUNNING (Datos y Marcas)
Bueno,veo mucho nivel por aquí, jeje. Mis marcas no se acercan ni de lejos a las vuestras, pero es una cosa a la que no le doy la más mínima importancia.
Hace un par de años pesaba 108 kilazos (mido 186 cms), físicamente estaba fatal, con dolor de rodillas, etc. Ahora peso 92 kilos, estoy haciendo tenis una vez por semana, corro los fines de semana siempre que puedo, y estoy haciendo algunas populares. Con esto me estoy sintiendo mucho más a gusto con mi cuerpo y regalándome salud, que es lo más importante.
Las marcas, ya llegarán, sin prisa.
NICK: raulh
RESIDENCIA: Móstoles
DISPONIBILIDAD SEMANAL: Fines de semana, tempranito.
DISPONIBILIDAD GEOGRÁFICA: Móstoles y alrededores.
EDAD: 33
MEJOR MARCA 10 KM: 59'15" (San Nicasio 2013)
MEJOR MARCA M. MARATÓN: ---
MEJOR MARCA MARATÓN: ---
PREFERENCIA CARRERAS: 10 kilómetros
OBJETIVOS: Seguir disfrutando de este deporte. A medio-largo plazo, hacer una Media Maratón.
En línea
M.M.P. 10 kms.: 53'11" (Derby de las Aficiones 2015)
M.M.P. 1/2 Maratón: 2h04'44" (Media Maratón R&R Madrid 2016)
PRÓXIMAS CARRERAS:
12 Noviembre, 2013, 19:38:16 pm
Respuesta #206
Pedro Ventureira
MMP MM Cervantina: 1 h 42 min y 33 seg
Abuelo
Mensajes:
128
Aplausos:
2
Galler Runner
Re:PEÑA FOROFOS DEL RUNNING (Datos y Marcas)
Llevo poco tiempo siendo Forofo pero siendo runner desde esta primavera habiendo corrido unas 6 carreras. Estos son mis datos.
Nick: Gallego1980
Residencia: Torrejón de Ardoz
Disponibilidad semanal: Sábados, Domingos y mañanas o tardes entre semana
Disponibilidad geográfica: Madrid capital y Corredor del Henares
Preferencia carreras/Planing personal: 10k
Edad: 33
Mejor marca 5km: 22:27 Bicho Race 2013
Mejor marca 10km : 48:14 Carrera de las Aficiones 2013
Mejor marca MM: -
Sexo (H/M): H
Mis objetivos: Bajar de los 48 minutos en los 10k. Prepararme para Media Maratón
«
Última modificación: 12 Noviembre, 2013, 19:40:07 pm por Gallego1980
»
En línea
MMP 10km: IV Carrera Corre por la Esclerosis Multiple 2014 - 47 min y 31 seg
MMP Media Maraton: Cervantina 1 h 42 min y 33 seg
MMP Maraton: Proposito 2015???
13 Noviembre, 2013, 10:13:59 am
Respuesta #207
Marpab
Bisa
Mensajes:
525
Aplausos:
13
Re:PEÑA FOROFOS DEL RUNNING (Datos y Marcas)
Nick:
Marpab
Residencia:
Polígono Las Mercedes, San Blas (Madrid)
Disponibilidad semanal:
L- V: tarde-noche, S-D: mañana
Disponibilidad geog.:
P. Juan Carlos I, Alameda Osuna, Arcentales
Preferencia carreras:
10 Km Aranjuez – MM Getafe - MM Madrid
Edad:
38
Marca (10km – MM - Maratón):
44:50 - 1:42:18 - Próximamente
Sexo (H/M):
H
Objetivos Temporada 2013-2014:
10 km sub 43', MM sub 1:35 y debutar en MAPOMA, pero sobre todo disfrutar del running
En línea
MMP 10 Km: 41' 46'' - Carrera Del Agua - 10 Mayo 2015
MMP Media Maratón: 1h 34' 03''- Maratón por relevos Alcalá de Henares -30 Octubre 2016
MMP Maratón: 3h 27' 44'' - Maratón Valencia - 15 Noviembre 2015
Imprimir
Páginas:
1
...
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
[
26
]
27
28
29
30
31
32
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
Búsqueda rápida
PUBLICA AQUÍ TU CARRERA
Ultimos usuarios registrados
Bobbylow
- 05 May
hvTon
- 04 May
LavillReart
- 04 May
Peretyazhk_qhel
- 04 May
Peretyazhk_spel
- 04 May
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2024, SimplePortal