[2013] XXIX Cross de San Sebastián de los Reyes

[NACHO_COOPER]

Muy contento . Mi mujer no lo ha hecho nada mal para el circuito que es.

Yo happy, 23:30 iba con idea de bajar de 26.

Quizás pudiera ser algo más corto de lo que decían. Pero muy bien y contento.

La siguiente la media de Madrid a acabarla con Pearson( Kike )

Un saludo


Vaya plan desde el rantamplam

[Bounce]

Nacho, lo que importa es sentirse a gusto mas alla de los tiempos.... Y si tu lo has dado todo pues ya has cumplido tu objetivo ;-)

[NACHO_COOPER]

Nacho, lo que importa es sentirse a gusto mas alla de los tiempos.... Y si tu lo has dado todo pues ya has cumplido tu objetivo ;-)

Desde luego!! la verdad es que son circuitos rompepiernas. El estar rondando todo el rato los 5'/km y con cuestas, terrenos inestables, etc se nota... pero es una experiencia nueva a las carreras sobre asfalto.

A nuestro favor, no ha llovido en varios días, de lo contrario hubiera sido un barrizal en ciertas zonas.

Por otro lado la nota más positiva para mi de la jornada es el estreno de mi mujer. Las marcas que tiene no son espectaculares, las mías tampoco, pero yo la he dicho que es cierto que corriendo algo corto se sufre, pero que solo el hecho de estar allí en la línea de salida, y luego llegar llegue cuando llegue es mucho más que lo hace la mayor parte de la gente.

Carmen, hacer la tapia con ella, es algo dificil... pues de momento sus entrenos para esa carrera no han pasado de 3 km, pero el hecho de que haya acabado con un sabor de boca decente, y que no haya tirado la toalla es la leche.

En fin, una gran jornada de running.

Luego Pearso, mi amigo Kike, dirá algo... sino le caneo jeje, esl se ha estrenado, según yo creo, muy bien. el a poco que le de a esto me dará sopas con honda... también es fácil jijiji...

UN saludo,
Nacho

[PEARSON]

Hola gente, buenas tardes...
La carrera ha sido toda una aventura, no había corrido ningún cross y es algo totalmente distinto a lo que estaba acostumbrado. Una experiencia muy buena.
El tiempo 24:30 y he acabado sufriendo, pero mi reto era ver a Nacho_Cooper no muy lejos de mí.  ¡¡¡¡ Objetivo Cumplido !!!!

Hemos pasado una buena mañana, y merece la pena repetir.

Increible como los peques hacen unos tiempos que pulverizan los de los veteranos... los años no perdonan.
La siguiente será la Media de Madrid, si no se nos cruza alguna otra carrera mientras tanto...
 

[noclearpath]

Enhorabuena por esa buena mañana de cross! 

[runningbox]

ke bonitos que son los crosses y ademas duros y si son con barro ademas con un encanto especial , puede parecer una jilipollez pero no lo es , no se porque este tipo de carreras se dan en su mayoria los sabados ,

enhorabuena por la carrera a todos los foreros por alli presentes y a las feminas que debutaban en un cross 

[Galgoman]

enhorabuena a tod@s, tanto foreros como cónyuges...Nacho, lo mejor aparte de la marca es que no he leído nada sobre tus molestias...me alegro...

[NACHO_COOPER]

enhorabuena a tod@s, tanto foreros como cónyuges...Nacho, lo mejor aparte de la marca es que no he leído nada sobre tus molestias...me alegro...

CIERTO!!

no me puedo quejar de molestias...
viendo que he podido bajar de 25 min en un 5k tengo como objetivo bajar de 55 en un 10k.

Sigo pensando que de momento estoy en el mejor momento físico de mi vida... en el colegio en 1k no bajé nunca de 5'...

ahora a probar a cambios de ritmo y seguir sin lesiones... Dios me oiga... y San estiramientos me ayude.