Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS
Medias Maratones
MAYO
[2013] I Media Maratón del Atardecer
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.193 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.661 Mensajes
brad
3.617 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.400 Mensajes
Visitantes: 156
Arañas: 1
Oculto(s): 0
Usuarios: 0
Usuarios en Línea
:
Google
Carreras del mes
«
Mayo 2024
»
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
[19]
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
- Today's Events -
[2024] CARRERA FUNDACIÓN GUARDIA CIVIL
No calendar events were found.
Eventos Vinculados
I Media Maratón del Atardecer
: 25 Mayo, 2013
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
[
10
]
11
Ir Abajo
Autor
Tema: [2013] I Media Maratón del Atardecer (Leído 33062 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
26 Mayo, 2013, 00:04:50 am
Respuesta #72
runningbox
Bisa
Mensajes:
7.494
Aplausos:
126
Re:[2013] I Media Maratón del Atardecer
hayyyyy , hayyyyyyyyyyyyyyyyyy , hayyyyyyyyy , valla media maraton la del atardecer , me ha resultado durisima , nacho y ville conocedores de la zona hablaban de unas cuestas llamadas las 3 marias , ninguna de ellas se me dio bien , y es que no eran marias eran marianos , joder valla cuestecitas , especialmente cuando hubo que subirlas en la segunda vuelta , la tercera maria , perdon mariano me las hizo pasar muy mal la segunda vez que la subi , es impresionante cuando terminas de subir esa segunda cuesta y ya ves a 300 metros la tercera , a parte de todo eso la carrera me ha encantado , especialmente la segunda vuelta donde ya se percibia el atardecer me ha gustado mucho esa sensacion , la carrera ha sido preciosa con unas vistas impresionantes , sobre todo en la primera vuelta donde todavia iba bien erguido , en la segunda la cabeza iba casi por los suelos , los marianos havian pasado ya factura , sin lugar a dudas volvere a repetir ,
la medalla como dice nacho chulisima , no era de oro , ni tampoco de plata ni tan siquiera de bronce , era naranja ke bueno ,
hoy he vuelto a sentir el bienestar que te da el correr y las buenas sensaciones de el haber superado una dura prueba
En línea
26 Mayo, 2013, 00:26:36 am
Respuesta #73
piter332
Visitante
Re:[2013] I Media Maratón del Atardecer
Enhorabuena por la carrera.
Nacho, despues de una Media, en un ratito, un 10K
En línea
26 Mayo, 2013, 05:57:40 am
Respuesta #74
Bounce
Bisa
Mensajes:
8.258
Aplausos:
382
No necesito alas para volar....
Re:[2013] I Media Maratón del Atardecer
Enhorabuena por esas Medias....
En línea
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
26 Mayo, 2013, 06:51:11 am
Respuesta #75
brad
embajador luzaga 2013
Bisa
Mensajes:
3.617
Aplausos:
89
Member of FFDR Cross Team
Re:[2013] I Media Maratón del Atardecer
Sois unas makinas ambos enhorabuena!!!@!
chusso Team mapoma 2013
En línea
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas 2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016
http://bradjagm.blogspot.com.es/
26 Mayo, 2013, 10:57:18 am
Respuesta #76
veganvictor
Abuelo
Mensajes:
162
Aplausos:
0
Re:[2013] I Media Maratón del Atardecer
coincido con nacho y runningbox, una media preciosa de la que me llevo un gran recuerdo! espero poder repetir en los proximos años, tanto por el recorrido, que es increiblemente bonito, como por la hora, que segun va anocheciendo aquello se hace mas bonito aun!
mi resumen: sali rapido en la primera vuelta pero regulando porque nunca habia corrido por alli y segun me habia comentado nacho antes de la salida habia unas cuantas cuestas rompepiernas, de esas que ponen a cada uno en su sitio... hice practicamente toda la carrera junto a un atleta de Jaen y un mostoleño que se nos junto en la segunda vuelta. el paso por las 3 marias de la primera vuelta se hace muy llevadero pues aun hay muchas fuerzas, pero en la segunda vuelta se te atragantan pero bien, al menos en mi caso... al final hice un crono de 1h48min, se nota como penaliza correr por caminos y tanto sube y baja!
PD: un placer coincidir contigo nacho, aunque tampoco tuvimos mucho tiempo para hablar.
En línea
26 Mayo, 2013, 17:27:24 pm
Respuesta #77
VeJu
Padre
Mensajes:
83
Aplausos:
3
Re:[2013] I Media Maratón del Atardecer
Enhorabuena a todos, me alegro que todo haya ido bien y el próximo año haré lo posible por estar ahí pues si por el sitio ya merecía la pena y si encima la organización es buena, que más se le puede pedir.
Salud
En línea
26 Mayo, 2013, 22:21:12 pm
Respuesta #78
NACHO_COOPER
Bisa
Mensajes:
3.298
Aplausos:
55
Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
Re:[2013] I Media Maratón del Atardecer
Me da rabia... Me quede ayer a 18sg de MMP..... Que se le va a hacer...
Alucino que el que gano el 10 k lo haya hecho en 34 minutos.... La madre que lo trajo...
En línea
5kms: Alcobendas-12
-26'11''
8kms: Dubai 2013
-39'36''
10 kms: SanSil Alcobendas2015
49'52''
Media Maratón Villaverde 2015
1h46'49''
Maratón Burgos 2016
3h54'35''
27 Mayo, 2013, 10:17:12 am
Respuesta #79
Ville
Bisa
Mensajes:
1.893
Aplausos:
33
Cayenas Team!!
Re:[2013] I Media Maratón del Atardecer
Bueno, ahí va mi cronica con unos días de retraso...
Fui a recoger el dorsal a las 13.45h, para ir a la comida despues. La comida, un plato de pasta en el bar del polideportivo, con una fruta, un yogur y una botellita de agua.
A las 7 llegué al poli, y poco despues vi a Runningbox y Nacho_Cooper. Salimos Runningbox, un amigo y yo al tran tran, aunque tras la primera subida les dejo, ya que me llevan un poquito forzado, y esta carrera era para disfrutar el correr acompañado de gente por mi sitio de entrenos... paso la primera vuelta en 1h, aunque el no correr en las últimas 3 semana, me ha dejado las piernas muy blanditas, y todas las cuestacas que quedan son de preocupar. En el 15 paro a beber agua, paso del crono e inicio nuevamente la carrera, y poco despues llega Nacho detras, hacemos juntos unos km aunque ya voy cansado, y estoy pensando más en que estoy en capilla como quien dice... finalizando en 2h10´
Una carrera muy bonita y dura!! 100% recomendable para posteriores ediciones!!
En línea
MMP en 10.000 : 38' 14"' Aficiones 2018
MMP en Medio Maratón: 1h 24' 58" Madrid 2019
MMP en Maratón: 2h 59' 22´´ Valencia 2018
Imprimir
Páginas:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
[
10
]
11
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
Búsqueda rápida
PUBLICA AQUÍ TU CARRERA
Ultimos usuarios registrados
Bobbylow
- 05 May
hvTon
- 04 May
LavillReart
- 04 May
Peretyazhk_qhel
- 04 May
Peretyazhk_spel
- 04 May
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2024, SimplePortal