[2012] XII Medio Maratón Villa de Madrid

[Bounce]

Noclear, por Dios!!!!! Quítame de ese 1.25!!! Please!!!! 

, ¿qué nos hacemos caquita? que somos de generación mili, tu pégate al sargento Amadablam y sufre un poquito como los mortales.

Por cierto, Noclear, se te ha olvidado incluirte en el listado.... imagino que será solo un despiste y no que no te hayas inscrito....

Ya lo habia dicho, a esta no voy. Las piernas necesitan descanso que luego nos pasa lo que nos pasa. Voy a concentrarme en entrenar y en las post carreras.

Bueno, aqui otro para la media de madrid.  Noclearpath apuntame un 1:35 de momento.   

Bueno bueno, ya tienes compañía para el globito de 1h35' Chuso. Añadido.

... Noclear, please, apúntame a un 1h48 con Ovispo

Hecho, no te fíes de Ovispo que luego te mete 3 minutos menos sin despeinarse 

PUNTO ENCUENTRO PRECARRERA

Por determinar

PUNTO ENCUENTRO POSTCARRERA

Por determinar

MEDIA MARATÓN	VILLA DE	MADRID
Nombre	Dorsal	Ritmo	Tiempo estimado
AupaNacho		3'42''	1h18'00''
Kike83
Amadablam		4'02''	1h25'00''
Cheve
Jose-atletico		4'16''	1h30'00''
LuzagaChusso		4'30''	1h35'00''
CharlyCorredor
Ovispo		5'07''	1h48'00''
Kentaro
Leandro
InsomnioKTK
Navarrito
Venerunning			Por determinar
Tinin
Bounce
Hilezin

Me da casi verguenza poner mi tiempo estimado con lo makinotes que sois, pero bueno, no he nacido dotado para ser veloz....  .... me gustaria hacer 1:59:59 pero siendo objetivo, con hacer 2:06 - 2:07 aprox voy que chuto..... seria mi mmp y batiendolo en mas de 3 min....... 

[ladhu]

Anda, no había visto este post. Pues a mi apúntame para un grupo que se forme en torno 1,40, a ver si se anima gente.

[Cee`d]

Yo quiero estar en torno al 1:30h, pero no se como estare porque se acerca el MAPOMA y estoy en una fase de entremaniemos que me estan dejando tieso tieso...

[cheve]

Uf!!! Luzaga tienes razón. Este hilo, con mucho, va a superar al de la Media de Aranjuez. Al pobre Noclear le ha caído una buena con lo de actualizar tiempos previstos en estas carreras a lo grande!!!

Y por cierto, a Bounce, campeón, (creo hablar por todos los que conozco) aquí somos todos corredores, lo de las marcas es meramente por organizarse, echar el rato y mayormente por enredar entre tanto llega el gran día. De vergüenza nada, nada. (Ya sé que lo decías en broma) Je, je,

[noclearpath]

Actualizo, ir pensando en los puntos de encuentro los que vais a correrla :)

...Noclear, te puedes enganchar con nosotros en Plaza Castilla y haces 10k a buen ritmo, nada de trotar, y así me ves sufrir a partir de atocha, y eso que no hay que subir la cuesta del Angel. En la Intercampus me puedes dejar algo de ropa para cambiarte cuando llegues a meta, si te atreves .....

De aqui al domingo me lo pienso, pero gracias por el ofrecimiento Chuso  :good:

PUNTO ENCUENTRO PRECARRERA

Por determinar

PUNTO ENCUENTRO POSTCARRERA

Por determinar

MEDIA MARATÓN	VILLA DE	MADRID
Nombre	Dorsal	Ritmo	Tiempo estimado
AupaNacho		3'42''	1h18'00''
Kike83
Amadablam		4'02''	1h25'00''
Cheve
Jose-atletico		4'16''	1h30'00''
RunningLife
LuzagaChusso		4'30''	1h35'00''
CharlyCorredor
Ladhu		4'45''	1h40'00''
Ovispo		5'07''	1h48'00''
Kentaro
Bounce		5'42''	2h00'00''
Leandro
InsomnioKTK
Navarrito
Venerunning			Por determinar
Tinin
Hilezin

[Bounce]

Y por cierto, a Bounce, campeón, (creo hablar por todos los que conozco) aquí somos todos corredores, lo de las marcas es meramente por organizarse, echar el rato y mayormente por enredar entre tanto llega el gran día. De vergüenza nada, nada. (Ya sé que lo decías en broma) Je, je,

Si, jejeje.... lo de la verguenza era una forma de expresar mi admiracion por vuestros tiempos y objetivos...... si yo estoy contento por como voy y cada uno da mas o menos de si.... empeze a correr hace un año, me he pegao 3 meses lesionao y me dieron de alta hace 50 dias...... y en estos 50 dias he corrido 2 Medias y voy a por la tercera, y despues el Marathon.... mi objetivo ahora es terminar las pruebas y que mientras tanto, si hay suerte, que el semitendinoso me deje de dar por culo, y la doctora me de de "alta" para empezar a poder dar zancadas largas cuando corro para intentar ir mas deprisa (no se si podre), pero no lo quiero hacer hasta despues del Marathon por si acaso me rompo antes de el y no lo puedo disputar....... de todas las formas, no creo que llegue nunca a vuestros mmp, y por eso los admiro.....  :good:

[cheve]

Bounce, nunca digas nunca jamás...para llevar un año corriendo es un currículum espectacular, ya verás que si las lesiones te respetan los tiempos bajan solos. Yo creo que tu filosofía es la buena... ir haciendo carreras sin esperar a los resultados, que ya verán que poco a poco llegan. Insisto, enhorabuena por ese debut y por las altísimas metas que te has fijado.

[noclearpath]

Bounce, la vergüenza donasela a los políticos que falta les hace. Lo nuestro es divertirnos en 1h20 en 1h45 o en 2h. Cada uno se tiene que comparar consigo mismo, ni mas ni menos. Como dice Cheve los tiempos van saliendo solos, solo hay que dejar que pasen los km y cuidarse para esquivar lesiones.
Buena suerte en la carrera!