[2014] II ROCK 'N' ROLL MADRID (MEDIO MARATÓN)

[jules]

Vente al maratón Valderunner 

[josesevilla]

Para no abrir otro hilo sobre esta carrera, para los del 10km, os parece que se hablé aquí tb al ser minoría tantos los de la media como los del 10km
Muy precipitado debutar en esta media aún, Así qué inscrito en los 10k e intentare bajar de los 50'... Alguien más hará la distancia más corta?



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[jaar1972]

II Rock 'n' Roll Madrid (Medio Maratón y 10K) Domingo 27 de abril de 2014 a las 09:00 y 08:30 horas Información http://es.competitor.com/madrid/ Pre carrera El mismo que para los del Maratón Post carrera El mismo que para los del Maratón Media Maratón Inscritos FFDR Gaudy jaar1972 elangelin fitomatic yesca orsulo VICTOR BERMUDEZ joanvato asca Peterburn Total provisional Tiempo previsto <1h40' <1h45' <1h55' <2h <2h <2h <2h20' <? <? <?   10 Tiempo realizado ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [countdown=04,27,2014,09,00][/countdown] 10 Kilómetros Inscritos FFDR josesevilla luisminero Gerry Total provisional Tiempo previsto <50' <49' <?    3 Tiempo realizado ? ? ? [countdown=04,27,2014,08,30][/countdown]

[/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table]

[VIMABE]

estoy inscrito hace un mes.

soy un novatillo en todos los sentidos............llevo dos meses corriendo estoy siguiendo el plan acsis y mi tiempo previsto para el dia d es 2:20.........es un tiempo que algunos lo haríais hasta caminando pero mi peso y mi inactividad no me permiten mas ya en el 2009 corri mapoma también con una marca desastrosa de 5:32:32.....prometo poco a poco ir mejorando.

[luisminero]

Me hubiese gustado debutar en mi primera media maraton pero ya no quedan plazas así que me conformo con apuntarme a los 10k.

Trataré de mejorar mi mmp (y única hasta el momento... ) de 48:53 así que con bajar de 49:00 me conformaría. 

[orsulo]

Para mi va a ser mi primera media y estaría muuuy contento si la acabo en 1:59:59, o menos jejeje.

[Gerry]

Hola a todos.
En esta estoy apuntado a los 10k.
Ya he tenido bastante con la media de Alcalá y el día 6 la media de Madrid.
Nos vemos !!!!!!!

[brad]

Para mis amiguetes de la media y el 10k las camisetas


chusso Team mapoma 2013